‏بزرگترین غم دنیا اونجایی که پدر و مادرت حواسشون نیست و چند دقیقه بهشون خیره میشی و تو دلت میگی؛ الهی بمیرم کی وقت کردین اینقدر پیر شین ... . @Dr_anoosheh

🖐پنج درس زندگی؛ 🍂قبول کن گذشته ها گذشته ... 🍂مسیر زندگی هرکسی با دیگری فرق می کنه ... 🍂بیش از حد فکر کردن باعث میشه غمگین بشی ... 🍂مراقب افکارت باش که زندگیت رو میسازن ... 🍂زمان بهترین حلال مشکلاته ... . @Dr_anoosheh

ﮐﺎﺵ ﺗﺎ ﺩﻝ ﻣﯿﮕﺮﻓﺖ ﻭ می شکست ﺩﻭﺳﺖ ﻣﯽ ﺁﻣﺪ ﮐﻨﺎﺭﺵ ﻣﯽ ﻧﺸﺴﺖ ! ﮐﺎﺵ می شد ﺭﻭﯼ ﻫﺮ ﺭﻧﮕﯿﻦ ﮐﻤﺎﻥ ﻣﯽ ﻧﻮﺷﺘﻢ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺑﻤﺎﻥ !!! ﮐﺎﺵ ﻣﯽ ﺷﺪ ﻗﻠﺐ ﻫﺎ ﺁﺑﺎﺩ ﺑﻮﺩ ﮐﯿﻨﻪ ﻭ ﻏﻢ ﻫﺎ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺑﺎﺩ ﺑﻮد ﮐﺎﺵ ﻣﯽ ﺷﺪ ﺩﻝ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﯽ ﻧﺪﺍﺷﺖ ﻧﻢ ﻧﻢ ﺑﺎﺭﺍﻥ ﻫﻢ ﺁﻏﻮﺷﯽ ﻧﺪﺍﺷﺖ ﮐﺎﺵ ﻣﯽ ﺷﺪ ﮐﺎﺵ ﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪگی ﺗﺎ ﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﭘﺸﺖ ﻗﺎﺏ ﺑﻨﺪﮔﯽ ﮐﺎﺵ می شد ﮐﺎﺵ ﻫﺎ ﻣﻬﻤﺎﻥ ﺷﻮﻧﺪ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﻏﺼﻪ ﻫﺎ ﭘﻨﻬﺎﻥ ﺷﻮد ﮐﺎﺵ ﻣﯽ ﺷﺪ ﺁﺳﻤﺎﻥ ﻏﻤﮕﯿﻦ ﻧﺒﻮﺩ ﺭﺩ ﭘﺎﯼ ﮐﯿﻨﻪ ﻫﺎ ﺭﻧﮕﯿﻦ ﻧﺒﻮد.. ﮐﺎﺵ ﻣﯿﺸﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺩﺍﺷﺖ ﻻﺍﻗﻞ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺭﺍ ﯾﮑﺒﺎﺭ ﺩﺍﺷﺖ . @Dr_anoosheh

بر روی بوم زندگی، هر چیز می خواهی بکش ... آزاد شو از بند خویش، زنجیر را باور نکن اکنون زمان زندگیست، تاخیر را باور نکن حرف از هیاهو کم بزن، از آشتی ها دم بزن از دشمنی پرهیز کـن، شمشیر را باور نکـن خود را ضعیف و کم ندان، تنها در این عالم ندان تو شـــاهکـار خلــقتی، تحــــقیر را بــاور نکـــن بر روی بوم زندگی، هر چیز می خواهی بکش زیبا و زشتش پای توست، تقــدیر را باور نکــن تصویر اگر زیبا نبود، نقاش خوبی نیستی از نو دوباره رســم کن، تصویر را باور نکن خالق تو را شاد آفرید، آزاد آزاد آفرید پرواز کـــن تا آرزو، زنجیر را باور نکن . @Dr_anoosheh

بعضی آدمها خیلی آدم اند ‌خیلی بیشتر از معمول این روزگار ...‌! ‌دلت می خواهد بنشینی و نگاهشان کنی تا دلت خنک شود .. ‌بعضی آدمها آنقدر آدمند که، همه بدی ها را از یادت می برند...‌ ‌‌ای کاش ما هم بیاموزیم ...! 🎙"‌مهران مدیری" . @Dr_anoosheh

خدا کند غیرمنتظره‌ترین اتفاقِ ممکن بیفتد، خدا کند حالِ همه خوب شود. خدا کند این‌بار که پاییز تمام شد؛ زمستان نشود، بهار شود ...! خدا کند باران که بند آمد، آفتاب بتابد و رنگین‌کمان شود. خدا کند درخت‌های خشک، ناگهانی سبز شوند، آدم‌های غمگین، ناگهانی لبخند بزنند و همه چیز، ناگهانی خوب شود. خدا کند که خدا روی سقف صیقلیِ آسمان برای‌مان پیغام بنویسد که «کافی‌ست هرچه غصه خوردید و رنج کشیدید و کسی را نداشتید! آمده‌ام اندوه زمین را پاک کنم، همه‌تان خوب می‌شوید، همه چیز درست می‌شود.» . @Dr_anoosheh

در گشاد این عقده ها گشتی تو پیر عقده ی چند دگر بگشاده گیر.... عقده را بگشاده گیر ای منتهی عقده‌ی سخت است خود کیسه تهی 🎙#دڪتر_انوشه . @Dr_anoosheh

چقدر اين متن دلنشينه👌👇 …. ﻭﻗﺘـــــﯽ ﺍﺯ ﯾـــــﻪ نفر ﻣﯿـــــــﺮنجی ﺣﺘـــﯽ ﺍﮔﻪ ﺑﮕــــﯽ ﺑﺨـــــﺸﯿﺪیش ﯾﻪ ﭼــــﯿﺰﯼ ﺗﻪ ﺩﻟــــﺖ ﻣﯽ ﻣـــﻮﻧﻪ ﮐﯿـــــــﻨﻪ ﻧﯿـــﺴﺖ ... ﯾﻪ ﺟــــــــﺎﯼ ﺯﺧـــــمه... ﯾﻪ ﭼﯿــــــﺰﯼ ﮐﻪ ﻧﻤﯿـــــــﺬﺍﺭﻩ... ﺍﻭﺿـــــــﺎﻉ ﻣﺜﻞ ﻗﺒــــﻞ ﺑﺸــــﻪ...! ﻫـــــﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺗﻼﺵ ﮐﻨــــﯽ و ﺧﻮﺩﺗﻮ ﺑﺰﻧﯽ ﺑﻪ ﺍﻭﻥ ﺭﺍﻩ ....ﻭ ﺑﮕﯽ ﻧـــﻪ ... ﺑﯽ ﻓﺎﯾـــــــﺪﻩ ﺳﺖ! ﯾﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﯾﻦ ﻭﺳـــــﻂ ﺍﺯ ﺑﯿــــﻦ ﺭﻓﺘـــــﻪ ﻭ ﺟﺎﯼ ﺧــــﺎﻟﯿــــﺶ ﺗﺎ ﻫﻤﯿـــــﺸﻪ ﺩﺭﺩ ﻣﯿﮑــــﻨﻪ ﯾــــﻪ ﭼﯿـــــــﺰ سنگين ﻣﺜـــــــل ""ﺣـــــــــﺮﻣـــــﺖ "" . @Dr_anoosheh

سالها گذشت تا فهمیدم ؛ تندرستی با ارزش ترین داراییست ...! آسایش و آرامش بهترین نعمت است ...! خداوند بهترین دوست است ...! غرور بدترین دشمن انسان است ...! بی تفاوتی دردناک ترین انتقام است ...! هرکسی می خندد بدون دردو غم نیست ...! هرکسی زبانش نرم است دلش گرم نیست ...! هرکسی با توست لزوما دوست تو نیست ...! خانواده بزرگترین شانسه ...! . @Dr_anoosheh

خدایا... گاهی مرا در آغوش بگیر وقتی در محاصره‌ی مشکلاتم و تنها پناهگاهم تویی وقتی تمام تلاشم را کرده‌ام بی‌خبر از راه برس و مرا بغل کن باور کن آدمِ جا زدن نیستیم اما از یک جایی به بعد، بگو که با هم درستش می‌کنیم از یک جایی به بعد، خودت برایم معجزه کن... "نرگس صرافیان طوفان" . @Dr_anoosheh

یک فرصت را اگر بگذاری که بگذرد؛ " این زمان "میشود ؛ " آن زمان …." میشود بسان چای یخ کرده ی روی میز،،، که با عشق دم کرده بودی و یادت رفته ، و حالا با هیچ قند و شکلاتی به مذاﻕ هیچ طبعی خوﺵ نمی آید .. خورده نمیشود که نمی شود ، " فرصت "را که بگذاری بگذرد میشود مثل آبِ تنگِ ماهی که به وقتش عوﺽ نشود آنوقت دیگر آن ماهی هم ،ماهی نمیشود … قدر " لحظات " را بدانیم. زندگی منتظر هیچکس نمیماند . @Dr_anoosheh

زیادی خوب بودن خوب نیست زیادی که خوب باشی شکننده تر میشوی با هر قدر نشناسی دلت ترک بر میدارد و میشکند تکه های شکسته را در دستانت میگیری نگاه میکنی به نتیجه ی زیادی خوب بودنت زیادی خوب بودن خوب نیست زیادی که خوب باشی به زیادی خوب بودنت عادت میکنند آنوقت کافیست کمی بد شوی همه گمان میکنند زیادی بدی !!! . @Dr_anoosheh

گرانقیمت‌ترین رایگانِ دنیا وقت است وقت طلا نیست وقت زندگی است... و هیچ چیز باارزش‌تر از زندگی نیست قدر لحظه‌ها را بدانیم که عمر و زندگی، المثنی ندارد... . @Dr_anoosheh

☝️🎥💎 آدم ها ... جدا از عطری که، به خودشون می زنن ... عطر دیگه ای هم دارن که تاثیر گذارتره ! عطر نگاهشون عطرحرفاشون ... عطری که فقط و فقط مختصّ شخصیت اون هاست ! و در هیچ مغازه ی عطر فروشی، پیدا نمیشه ...! . @Dr_anoosheh

یه روز ازهمین روزهااز خواب بیدار میشی و..‌. متوجه میشی بدترین بدهکاری؛ بدهکاری به قلبِ مهربونِ خودت وبه رویاهای خودته!! کاش طوری زندگی کنیم که هیچوقت... به قلبمون وبه رویاهامون بدهکارنباشیم! 🎙"ساراساور" . @Dr_anoosheh

هرگز از حرفهايي كه مردم درباره تو مي گويند نگران نشو. هيچگاه كوچكترين توجهي به آن نشان نده. هميشه فقط به يك چيز فكر كن: « داور خداست. آيا من در برابر او روسفيدم؟ » بگذار اين معيار قضاوت زندگي تو باشد تا بي راهه نروي ... تو بايد روي پاي خودت بايستي و تنها ملاحظه ات اين باشد كه :‌ «‌هر كاري انجام مي دهم بايد مطابق شعور خودم باشد. تصميم گيرنده بايد آگاهي و شعور خودم باشد. » ‌ آنگاه خدا داور تو خواهد بود...🌺🍃 . @Dr_anoosheh

این داستانِ زیباحکایت بعضی ازآدم هاست... که هرچقدرهم بهشون لطف ومحبت کنی هرچقدرهم خوبی کنی آخرش ازپشت بهت خنجرمیزنن و تمامِ خوبی هاتو فراموش میکنن! ازدست نارفیقانِ عقرب صفت؛ همنشینی بامارم آرزوست... . @Dr_anoosheh

قشنگ ترین قولی که بهم دادی این بود که هیچوقت به هیچ وجه قیدِ منو نمیزنی ... میگفتی تو تموم دنیامی بی تو دنیام یهو خالی میشه! میگفتی هیچوقت نمی‌تونم برم اگه بخوام برم اصلا کجا برم ؟! جایی‌ رو ندارم که ... مگه چند تا قلب توی دنیا هست که من توش جایی داشته باشم ؟! اما تنها دروغی که بهم گفتی این بود که قشنگ‌ترین قول دنیا رو بهم دادی! تو که جایی واسه رفتن نداشتی بهم بگو الان کجایی ؟! . @Dr_anoosheh

روزی روزگاری دروغ به حقیقت گفت: میل داری با هم به دریا برویم و شنا کنیم؟ حقیقت ساده لوح پذیرفت و گول خورد. آن دو باهم به کنار ساحل رفتند وقتی به ساحل رسیدند حقیقت لباس هایش را در آورد دروغ حیله گر لباس های اورا پوشید و رفت... از آن روز همیشه حقیقت عریان و زشت است اما دروغ در لباس حقیقت با ظاهری آراسته نمایان میشود . @Dr_anoosheh

تو مهربان باش بگذار بگویند ساده است فراموش کار است، زود می بخشد سال هاست کمتر کسی در این سرزمین ساده است، اما تو تغییر نکن، تو خودت باش و نشان بده آدمیّت هنوز نفس میکشد ... . @Dr_anoosheh

#حکیم_عمر_خیام: شیخی به زنی فاحشه گفتا: مستی. هر لحظه به دام دگری پابستی؛ گفتا؛ شیخا، هر آن‌چه گویی هستم، آیا تو چنان‌که می‌نمایی هستی؟ بایزید بسطامی میفرمایند: یا چنان نمای كه هستی؛ يا چنان باش كه می نمائی. . @Dr_anoosheh

بعضیا چقدر خوبن... باشن کنارت خوبن، نباشن خوبن پیام بدن حرف بزنن خوبن، پیام ندن خوبن انتظار برای دیدنشون خوبه، شنیدنشون خوبه... چقدر وجود بعضیا خوبه :) . @Dr_anoosheh

با آدمها بازى نكنيد اين را باور كنيد، هر انسانى سرشار از احساس است كه براى آدمِ مورد علاقه اش، تمامش را خرج ميكند... انسان ها را براى سرگرمى نخواهيد، صرفا براى رهايى از تنهايى، آدم ها را انتخاب نكنيد چه ميدانم براى گذراندن وقت يا براى منافعتان.... شايد او شما را باور كند، شايد وقتهايى كه شما با او وقت ميگذرانيد او با شما زندگى ميكند.. شايد عزيزم گفتن هاى از سر عادت شما را در قلبش بزرگ كند و شما واقعا عزيز او شويد... باور كنيد براى گذراندن وقت راههاى بهترى از آدم ها وجود دارد...! . @Dr_anoosheh

تفاوت آدمها و انسان ها: آدم ها زنده هستند ، انسان ها زندگی می‌کنند! آدم ها می‌شنوند ، انسان ها گوش می ‌دهند! آدم ها می‌بینند ، انسان ها عاشقانه نگاه می کنند! آدم ها در فکر خودشان هستند ، انسان ها به دیگران هم فکر می ‌کنند! آدم ها میخواهند شاد باشند ، انسان ها می ‌خواهند شاد کنند! آدم ها ، اسم اشرف مخلوقات را دارند؛ انسان ها ، اعمال اشرف مخلوقات را انجام می ‌دهند! آدم ها انتخاب کرده اند که آدم بمانند؛ انسان ها تغییر کردن را پذیرفته اند تا انسان شوند! آدم ها و انسان ها هردو انتخاب دارند، اینکه آدم باشند یا انسان، انتخاب با خودشان است. نیازی نیست انسان بزرگی باشیم، انسان بودن خود نهایت بزرگیست... انتخاب شما چیست؟! می خواهید یک آدم معمولی باشید یا یک انسان...؟ . @Dr_anoosheh

صبح ها لبخندی بچسبانید گوشه ی لب تان! دلیلش مهم نیست اصلا نیازی به دلیل ندارد لبخند است دیگر، هفت خان رستم که نیست! یک لیوان چای تازه دم بنوشید یک موسیقی خوب برای خودتان پخش کنید و گذشته و آینده را بگذارید به حال خودشان! مهم، همان صبح، همان لبخند، همان چای، همان موسیقی ست... . @Dr_anoosheh