اسرار توانگری دکتر آزمندیان 🍀🌹🍀🌹🍀🌹 @Dr_anoosheh

اسرار توانگری دکتر آزمندیان 🍀🌹🍀🌹🍀🌹 @Dr_anoosheh

اسرار توانگری دکتر آزمندیان 🍀🌹🍀🌹🍀🌹 @Dr_anoosheh

اسرار توانگری دکتر آزمندیان 🍀🌹🍀🌹🍀🌹 @Dr_anoosheh

اسرار توانگری دکتر آزمندیان 🍀🌹🍀🌹🍀🌹 @Dr_anoosheh

اسرار توانگری دکتر آزمندیان 🍀🌹🍀🌹🍀🌹 @Dr_anoosheh

اسرار توانگری دکتر آزمندیان 🍀🌹🍀🌹🍀🌹 @Dr_anoosheh

اسرار توانگری دکتر آزمندیان 🍀🌹🍀🌹🍀🌹 @Dr_anoosheh

اسرار توانگری دکتر آزمندیان 🍀🌹🍀🌹🍀🌹 @Dr_anoosheh

اسرار توانگری دکتر آزمندیان 🍀🌹🍀🌹🍀🌹 @Dr_anoosheh

اسرار توانگری دکتر آزمندیان 🍀🌹🍀🌹🍀🌹 @Dr_anoosheh

تردمیل لذت♥ نکات ارزشمند #دکتر_شکوری🌹 @Dr_anoosheh

✨هیچ بوسه‌ای جای زخم‌زبان را خوب نمی‌کند؛ پس مراقب گفتارتان باشيد! ✨آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید! ✨اگر احساس افسردگی دارید، درگير گذشته هستید. اگر اضطراب دارید، درگير آینده! و اگر آرامش دارید، در زمان حال به سر می‌برید. ✨یک نكته را هرگز فراموش نكنيد: لطف مکرّر، حقّ مسلّم می‌گردد! پس به اندازه لطف کنيد! ✨از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟‌ چون سعی می‌کند با دروغ‌های پی‌درپی، شما را قانع كند! ✨جادّه‌ی زندگی نبايد صاف و هموار باشد وگرنه خوابمان می‌برد! دست‏ اندازها نعمت بزرگی هستند... #احمد_حلت 🖌#کانال_دڪتر_انوشه ♥♥♥ @Dr_anoosheh

گرگ عاطفه ندارد رحم ندارد فکر ندارد ولی اگر بفهمد دوستش داری، رام می شود! حتی اگر بی رحم ترین گرگ باشد! آدم عقل دارد شعور دارد، فکر دارد ولی اگر بفهمد دوستش داری گرگ می شود! حتی اگر رام ترین آدم باشد! فرق است؛ میان گرگی که گرگ به دنیا آمد و آدمی که گرگ صفت میشود! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه ♥♥♥ @Dr_anoosheh

دکتر انوشه @Dr_anoosheh

شش اصل آرامش، برای تو👇 به کسی که به تو اهمیت نمیده، اهمیت نده! به خلایق هر چی لایق، باور داشته باش! توقعتو از دیگران، به صفر برسون! هر کسو نتونستی ادب کنی، بشینو صبر کن تا روزگار ادبش کنه! هر انسانی به اندازه‌ی سطح شخصیت و شعور خودش میتونه ارزش تو رو تشخیص بده ! هر کسی که ارزش تو رو ندونست، راهتو ازش جدا کن؛ و اگر امکانش نبود، در ذهنت کم رنگش کن ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه . @Dr_anoosheh

🌺سه جمله ارزشمند از حضرت علی(ع): همواره در تنهایی مراقب افکارت در خانواده مراقب رفتارت و در جامعه مراقب گفتارت باش اسباب رهایی در سه چیز است؛ 👈تحمل 👈تعقل 👈تفکر 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اگر در دل کسی جایی نداری، فرش زیر پایش هم نباش ! محبوب همه باش، معشوق یکی ... مهرت را به همه هدیه کن، عشقت را به یکی ... با هر رفتنی اشک نریز و با هر آمدنی لبخند نزن؛ شاید آنکه رفته باز گردد و آنکه آمده برود. آنقدر محکم و مقتدر باش که با این محبت‌ها و بی‌مهری‌ها زمین‌گیر نشوی لازم است گاهی در زندگی، بعضی آدمها را گم کنی تا خودت را پیدا کنی ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

انسان بی شباهت به «آب» نیست؛ اگر بخواهد زنده باشد و زندگی ببخشد، باید جریان داشته باشد؛ باید پیِ برخورد با سنگ ها و سختی ها را به تنش بمالد؛ باید شجاعت چشیدن گرم و سرد روزگار را داشته باشد؛ تا باران شود و بر جهان ببارد… وگرنه کسی که تحمل سختی ها را نداشته باشد، همچون آب ساکنی است که صدایش به کسی آرامش نمی دهد؛ با دیگران که کنار نمی آید هیچ، خودش را هم نمی تواند نجات دهد...! مرداب می شود و می گندد … دوست واقعی مثل یک صبح زیباست نمیشه تمام روزداشتش ولی مطمئن هستی که فرداروزبعد،سال بعدوتاابدکنارت هست وشماهمگی یه روزقشنگید 🖌#کانال_دڪتر_انوشه . @Dr_anoosheh

اگر در دل کسی جایی نداری، فرش زیر پایش هم نباش ! محبوب همه باش، معشوق یکی ... مهرت را به همه هدیه کن، عشقت را به یکی ... با هر رفتنی اشک نریز و با هر آمدنی لبخند نزن؛ شاید آنکه رفته باز گردد و آنکه آمده برود. آنقدر محکم و مقتدر باش که با این محبت‌ها و بی‌مهری‌ها زمین‌گیر نشوی لازم است گاهی در زندگی، بعضی آدمها را گم کنی تا خودت را پیدا کنی ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

جهان راه خودش رو میره😊 نکات ارزشمند #دکتر_شکوری🌹 @Dr_anoosheh

به زندگی فکر کن! ولی برای زندگی غصه نخور... دیدن حقیقت است! ولی درست دیدن، فضیلت... ادب خرجی ندارد، ولی همه چیز را می‌خرد. با شروع هر صبح فکر کن تازه بدنیا آمدی. مهربان باش و دوست بدار و عاشق باش. شاید فردایی نباشد. شاید فردای باشد اما عزیزی نباشد... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

من هیچوقت تلاش نمیکنم تا کسی رو تحت تاثیر قرار بدم... من همیشه خودم هستم و خودم می مونم ! و هیچوقت تظاهر به چیزی که نیستم، نمیکنم... هر کی جذبم شد، چه بهتر اگر هم نشد، باز هم چه بهتر ! چون مهم اینه که من خودم باشم و واقعی زندگی کنم ! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

وقتی که یاد بگیریم چگونه با تنهایی خودمون احساس خوشبختی کنیم ... اونوقت حضور دیگران، تنها یک گزینه خواد شد ... نه یک اولویت ... تا چه رسد به ضرورت ...! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

دکتر انوشه @Dr_anoosheh

دکتر انوشه @Dr_anoosheh

به خدا گفتم؛ چرا مرا از خاک آفریدی ؟ چرا از آتش نيستم !؟ تا هرکه قصد داشت بامن بازی کند، او را بسوزانم ! خدا گفت: تو را از خاک آفريدم تا بسازي! نه بسوزاني ! از خاک آفریدم تا اگر آتشت زنند ! باز هم زندگي کني و پخته تر شوي تو را از خاک آفریدم تادر قلبت دانهٔ عشق بکاري ! و رشد دهي و از ميوهٔ شيرينش زندگی را دگرگون سازی ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

دکتر انوشه @Dr_anoosheh

دکتر انوشه @Dr_anoosheh

دکتر انوشه @Dr_anoosheh