وقتی مردی از زنش تـعریف میـکنه ؛ زن نباید هیچوقت بگه نه اینجوریم نیست که میگی! یا نگه مرسی نظر لطفته یا امثال این جمله ها! باید بگه خب مشخصه وقتی عشق توام بایدم اینجوری باشم یا بگه عشق توام دیگه یاخانوم شما هستم دیگه وقتی آقامون انقدر خوبه خب مشخصه یه فرشته نصیبش شده! ذهن مردها یجوری تنظیم شده که از اول خودتو هرجور نشون بدی تا آخر هم همونطوری هستی 🖌#دڪتر_انوشه ♥♥ @Dr_anoosheh

همه چی به وقتش خوبه... چیزی رو که الان میخوای تو هفتاد سالگی به دست بیاری، به درد نمیخوره... 🖌#دڪتر_هلاکویی ♥♥ @Dr_anoosheh

هیچ کس برتر نیست! هیچ کس "پست تر" هم نیست، اما هیچ کس "برابر" هم نیست، انسانها "منحصر به فرد" هستند، غیر قابل مقایسه... تو، تو هستی من، من هستم! 🖌#دڪتر_انوشه ♥♥ @Dr_anoosheh

مواظب همدیگه باشیم ! از یه جایی بــه بعد دیگه بزرگ نمیشیم؛ پیر میشیم 🍃 از یه جایی بــه بعد دیگه خسته نمیشیم؛ می بُرّیم 🍃 از یه جایی بــه بعد دیگه تکراری نیستیم؛ زیادی هستیم...!! 🍃 پس قدر خودمون ، خانواده مون ، دوستانمونو، زندگیمونو و کلأ حضور خوشرنگ مون رو تو صفحهء دفتر وجود بدونیم... محبت تجارت پایاپای نیست، چرتکه نيندازیم که من چه كردم وتودرمقابل چه کردی!! بیشمار محبت کنیم. 🍃 حتی اگربه هردلیلی کفه ترازوی دیگران سبک تر بود! 🖌#دڪتر_انوشه ♥♥ @Dr_anoosheh

مواظب همدیگه باشیم ! از یه جایی بــه بعد دیگه بزرگ نمیشیم؛ پیر میشیم 🍃 از یه جایی بــه بعد دیگه خسته نمیشیم؛ می بُرّیم 🍃 از یه جایی بــه بعد دیگه تکراری نیستیم؛ زیادی هستیم...!! 🍃 پس قدر خودمون ، خانواده مون ، دوستانمونو، زندگیمونو و کلأ حضور خوشرنگ مون رو تو صفحهء دفتر وجود بدونیم... محبت تجارت پایاپای نیست، چرتکه نيندازیم که من چه كردم وتودرمقابل چه کردی!! بیشمار محبت کنیم. 🍃 حتی اگربه هردلیلی کفه ترازوی دیگران سبک تر بود! 🖌#دڪتر_انوشه ♥♥ @Dr_anoosheh

خوشبخت آن که خر آمد، الاغ رفت! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه ♥♥ @Dr_anoosheh

هیچ دلیلی وجود نداره اگه کسی ناسزا گفت، شما ناسزا بگید!👌 🖌#دڪتر_هلاکویی ♥♥ @Dr_anoosheh

اگر کسی "صادقانه" باشما کینه ورزی کرد و دشمنی خود را نشان داد به او احترام بگذارید؛ زیرا او دشمن باشرفی است! او بهتر از دوستی است که ریاکارانه محبت میکند! 🖌#دڪتر_انوشه ♥♥ @Dr_anoosheh

🖌#دڪتر_هلاکویی #شب_بخیر🌙 ♥♥ @Dr_anoosheh

بهترین سن ازدواج... تحقیقات نشان داده اگر افراد در فاصله سنی بین 28 تا 32 سالگی ازدواج کنند احتمال جدایی در 5 سال اول زندگی ایشان به شدت کاهش پیدا می کند افزایش سن ثبات ازدواج و قدرت تصمیم گیری را افزایش می دهد برای ازدواج فرد باید از نظر بلوغ روانی جسمانی اجتماعی رشد کرده باشد اکثر افراد در سن32 سالگی به رشد فکری خواهند رسید و منطقی تر رفتار خواهند کرد. ♥♥ @Dr_anoosheh

جامي شکسته ديدم در بزم مي فروشي.... گفتم بدين شکسته چون باده ميفروشي؟... خنديد و گفت زين جام جز عاشقان ننوشند.... مستِ شکسته داند قدر شکسته نوشي...! #خيام ♥♥ @Dr_anoosheh

ای کاش تمام کسانی که قصد ازدواج دارند این ویدئو رو ببینند! 🔹صحبت‌های تکان دهنده دکتر انوشه از اهمیت و مسئولیت بعد از ازدواج و ارزش آن حلقه ای که به دست میکنیم👌 ‌🖌#دڪتر_انوشه ♥♥ @Dr_anoosheh

💔عشق گمشده... 🖌#دڪتر_انوشه ♥♥ @Dr_anoosheh

ولی واقعاً من همیشه اینجوری بودم که وقتی یک نفر ناراحتم میکرد به جای تلافی کردن یا گله کردن خودم رو براش کمرنگ تر میکردم. یعنی چی؟ یعنی هر بار که میشکستم درصد کمتری از من درگیر اون آدم میشد! مثلا بعضی ها دیگه من رو ندارن ولی خودشون نمیدونن ... 🎙"مهرنازبهاری" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

آدم باید خونه ی درونی خودشم، خونه تکونی کنه!👌 🖌#کانال_دڪتر_انوشه ♥♥ @Dr_anoosheh

چشم من پی تو گشته حیران! از همه به غیر تو گریزان.. چشم تو شب ستاره باران! آسمان شده خلاصه در آن..🌙✨ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه ♥♥ @Dr_anoosheh

☝️سه کلید مهم برای رهایی انسان ! توکل یعنی: اجازه بدهی خداوند خودش تصمیم بگیرد ! تو فقط دعا کن و پیشاپیش شاد باش و ایمان داشته باش که خداوند... دعایت را بــزودی مستجاب میکند!! چون خداوند... به اندازه آرزویت ، که به اندازه امیـــــــد و اطمینان توست، که میبخشد... 🎙#دڪتر_انوشه

فکر میکنید مرگ ترس دارد نه بدترین چیز این است که در زمان زنده بودن ذره ذره بمیریم! ♥♥ @Dr_anoosheh

به دونفر هیچ وقت خیانت نکن؛ ✨همسرت و رفیقت! رازهایت را فقط به دونفر بگو؛ ✨خودت و خدایت! در تنگنا به دوچیز تکیه کن؛ ✨صبر و دعا! در دنیا مراقب دو چیز باش؛ ✨پدر و مادر! از دوچیز نترس که دست خداست؛ ✨روزی و مرگ! 🖌#دڪتر_انوشه ♥♥ @Dr_anoosheh

👈سه دسته مرد خطرناک برای ازدواج!! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه ♥♥ @Dr_anoosheh

از ازدواج با 11 گروه بپرهیزید!! 🖌#دڪتر_انوشه ♥♥ @Dr_anoosheh

مهمه دیگران راجع به تو چی میگن؟!! 🖌#دڪتر_هلاکویی ♥♥ @Dr_anoosheh

خود را بفروشی به کسانی به چه قیمت؟ از خوان فلک خوردن نانی به چه قیمت؟ یک روز به این‌سوی دگر روز به آن‌سوی لنگان خرَک خویش برانی به چه قیمت؟ هرجا به چراگاه رسیدی فکنی بار چشم و شکمت را بچرانی به چه قیمت؟ در بند کشی مردم آزاده دوران تاخویشتن از بند برانی به چه قیمت؟ این چرخ فسون کارتر از توست حذر کن مشت تو شود باز زمانی به چه قیمت؟ از آن خودت باش که ارزنده‌ترینی خود را بفروشی به کسانی به چه قیمت؟ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

تو زندگی با فقیر فقرا هم رفاقت کن آخه وقتی بمیری همینا جنازه تو حمل می کنن ! وگرنه پولدارا با کت و شلوار یه گوشه وایسادن که یه وقت خاکی نشن 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

با خانواده همسرتان؛ زندگی نکنید! 🖌#دڪتر_انوشه ♥♥ @Dr_anoosheh

راه رفتن را یاد گرفتیم تا دویدن را بلد شویم دویدن را یاد گرفتیم تا راهی برای زودتر رسیدن بیابیم دویدیم و دویدیم و دویدیم بی آنکه بدانیم سهم ما از زندگی فقط دویدن بود نه رسیدن.... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

هشت توصیه‌ی طلایی و مهم؛ 1. به جایی که دعوت نشدی نرو... 2. درباره‌ی موضوعی که در موردش اطلاعی نداری حرف نزن‌... 3. در یخچال خونه‌ی کسی رو باز نکن... 4. بعد از 10 شب با کسی تماس نگیر... 5. بدون اجازه وارد اتاق خواب کسی نشو... 6. وقت ناهار و شام به دیدن کسی نرو... 7. تو کاری که به تو مربوط نیست دخالت نکن... 8. تا وقتی کسی ازت نخواسته، نصیحت یا راهنماییش نکن... دکتر انوشه

آدم های بی ریشه، هر چه که دارند "رو" است! و همه چیزهایشان چشم گیر و دهان پر کن! اما انسان های ریشه دار، عمیق هستند و اصیل و تنها جزئی از وجودشان، آن هم لاجرم و به ناچار، نمایان شده است! بی ریشه گان، همه دار و ندار و توانائی و وقت خود را برای بزک کردن و بزرگ کردن آنچه نمایان است صرف می کنند.. و ریشه داران، از عمق و درون  بزرگ می شوند! آدم ها را از ظاهرشان یا حرف هایشان نمی شود شناخت ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

گاهی آنقدر عذاب می کشی و آنقدر به نقطه ی ذوب و انجمادِ مداوم می رسی ؛ که سنگِ صبر و طاقتت می شکند ، ناگهان قیدِ همه چیز را می زنی و بی خیالِ خواستن ها ، داشتن ها و رسیدن ها می شوی ... از این نقطه تا نقطه ی بی تفاوت شدن به چیزها و آدم هایی که روزی برای داشتن و به دست آوردنشان آسمان را به زمین می دوختی ؛ راه زیادی نیست . به این نقطه که رسیدی ؛ یادگرفته ای که نه هیچ چیز و نه هیچکس ارزشِ این را ندارد که بخاطرش به خودت سخت بگیری و لحظه ها را به کامِ احساست تلخ کنی ، آسوده و آرام ، در جاده ی زندگی ات قدم می زنی ؛ بی آنکه به فکرِ بی مهریِ کسی باشی و در حسرتِ نداشتنِ چیزی ... اهمیت نمی دهی به خیلی چیزها ... دلخوشی های ساده ی هرروزه ات را در آغوش می گیری و با تمامِ هوش و منطق و حواست ؛ در آرامشی تدریجی ، زندگی می کنی . "نرگس صرافیان طوفان‌"

یه روزی همه ی زخمهای زندگی خوب میشه... اما بعضی حرفا هیچوقت فراموش نمیشه... نه که چون حرفه تلخه، نه ؛ چون کسی بهت میگه که انتظارشو نداشتی... رفتار بعضی از آدما هیچوقت از ذهنت پاک نمیشه شاید اون رفتار از نظر خیلیا، بد نباشه اما فقط خودِتویی، که میفهمی چقدر به خاطر رفتارش داغون شدی... بعضی وقتا باید سکوت کنی و فقط به خاطر خودت پیگیر چیزی نشی اما هیچوقتم یادت نمیره که چی بهت گذشت تا گذشت... هوای زبون خودمون و دل دیگری رو داشته باشیم... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه