آدمی که تو رو بخواد؛ هم واست وقت داره هم حالتو میپرسه هم حرفی که نباید بزنه رو نمیزنه همه حرفی رو که باید بزنه رو میزنه بیشتر منو تو صد تای دیگه هم میفهمه ! فقط کافیه تو رو بخواد ... همین ...!

مانند کاکتوس باش، پرخار اما پرجذبه، تنها و گوشه گیر اما خاص و متفاوت ! زندگی به مثال یک باغچه است و آدمهاش، گل و گیاه این باغچه ... عده ای مثل گل هستند‌ حساس و لطیف ،ضعیف و نحیف، که درمقابل باد زود پرپر میشوند و زیبایی خود را از دست میدهند... این دست خود ماست که چه بوته و گلی را انتخاب کنیم، میخواهم کاکتوس باشم فاقد زیبایی، ولی در برابر ناملایمات روزگار سخت ومحکم!! گرچه خار درونم  ریشه زده ولی به دیگران میفهمانم که دست زدن به هر آرزوی خاصی، زخمی به همراه دارد! گاهی برای زیستن باید خار داشت تا خود را نگه داشت. میخواااااهم کاکتوس بمانم..! از هزاران یک نفر اهل دل اند مابقی تندیسی از آب و گل اند.. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @anoosheh_ir

چقد سخته دلت کوه درد باشه ... و همه به آرامش ظاهرت حسودی کنن! و ﭼﻘﺪﺭ ﺗﻠـــــــــــــــــﺦِ .... ﺑـــﻪ ﻫﻤـــــﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﺪﯼ !!! ﻭﻟـــــــــــــــﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﺧﻮﺩﺕ ﯾﻪ ﺷﻮﻧﻪ ﯼ ﮔﺮﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻟﺘﻨﮕﯿﻬﺎﺕ ﺑﺨﻮﺍﯼ .... ﻫیچ کس پیشت نباشه........ من یاد گرفته ام........ وقتی بغض می کنم....... وقتی اشک می ریزم........ منتظر هیچ دستــــــــــــــی نباشم.......!!!!! وقتی از درد زخم هایم به خودم می پیچم...... مرهمی باشم بر جراحتــــــــــم...... ! . من یاد گرفته ام...... که اگر زمین می خورم.... خودم برخیــــــــــزم......!!!! . من یاد گرفته ام راهی را بسازم به صداقت........!!!! . من یاد گرفته ام.......... که همه رهگذرنــــــــد......... همـــــــــــه......

همه ی ما آدما باید یه لیست حضور غیاب داشته باشیم یه لیست بلند که اسم تمام آدم های دور و نزدیک زندگیمون رو بنویسیم هر وقت تو زندگیمون اتفاقی افتاد یکی یکی اسم های اون لیست رو بخونیم .. و ببینیم کی حاضر بوده و کی غایب ! چه آدمایی تو روز های سخت زندگیمون حضور داشتن و چه آدمایی فقط تو خوشی کنارمون بودن ! چه آدمایی تو طوفان دستمون رو گرفتن و چه آدمایی بعد از تموم شدن طوفان آفتابی شدن لیست رو نگاه کنیم تا بفهمیم ... حضور آدم ها به دور و نزدیک بودنشون نیست ... به اندازه ی ارزشی هست که براشون داریم حضور غیاب که تموم شد شروع کنیم به حذف کردن حذف کردن آدم هایی که بیش از حد تو زندگیمون غایب بودن آدم هایی که باید بفهمن دیگه تو زندگیمون جایی ندارن از این نترس که تنها شی تنهایی شرف داره به حضور این آدما تو زندگیت ... شروع کن اضافی هارو خط خطی کن ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

اگر جایی زن موفقی را دیدی حتما ستایشش کن! چون برای رسیدن به موفقیت چندین برابر یک مرد تلاش کرده! با قضاوت ها ، توهین ها بی اعتمادی ها ، بی توجهی ها سنگ اندازی ها و نگاههای معنادار زیادی جنگیده ... جنگ جسمانی و جنگ روانی زیادی پشت سر گذاشته تا توانسته در لیست موفق‌ترین ها قرار بگیره! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @anoosheh_ir

اگر میخواهید بدترین نوع پشیمانی را تجربه کنید وقتی عصبانی هستید صحبت کنید !! وقتی از عزیزت عصبانی هستی، دهنت رو ببند و سکوت کن ...! آدم در زمان عصبانیت حرف هاشو با صداقت کامل می زنه، و همه اینو میدونید که هیچ انسانی بی عیب نیست! مبادا در زمان عصبانیت، دست روی معایب کسی بزاری و بعد از آروم شدن، پشیمون بشید از حرف هاتون . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @anoosheh_ir

زخمی که نچشیدی مسخره نکن ! منو قضاوت نکن؛ من فقط گناهام با گناه‌های تو فرق داره .. هیچ کس در این دنیا کامل نیست اگر از آدمها بخاطر اشتباهاتشان دوری کنی همیشه تنها خواهی ماند پس کمتر قضاوت کن و بیشتر عشق بورز ...❤️👌 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

پشه نر دکتر انوشه

دلم می خواهد از دید بعضی آدمها پنهان بمانم آدمهایی که مدام توی زندگیت سرک می کشند و با ژست صمیمیت داشته هایت را می شمارند احساساتت را خط کشی می کنند اشتباهاتت را سرزنش می کنند به چیز هایی که خود ندارند حسادت می کنند دست می گذارند روی نقطه ضعف هایت و آنها را بزرگ و بزرگتر می کنند و هر کاری که لازم باشد می کنند تا تو را کوچک و بی رنگ و کدر نشان دهند این آدمها ” آینه ” نیستند ، ” خورده شیشه اند ” 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

حضرت‌عيسى عليه‌السلام میفرماید: من بيماران را مداوا كردم، و به اذن خداوند، شفایشان دادم. كور مادرزاد و مرض پيسى را، مداوا و مردگان را زنده كردم، ولى آدم احمق را، نتوانستم اصلاح و معالجه كنم...! پرسيدند: يا روح‌الله! احمق كيست؟ فرمود: شخصى خودپسند و خودخواه است، كه هر فضيلت و امتيازى را، از آن خود مى‌داند و هر گونه حق را، در همه جا به خود نسبت مى‌دهد. و براى ديگران، هيچ گونه احترامى قائل نمى‌شود، و اين گونه آدم احمق، هرگز قابل مداوا و اصلاح نيست... 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

انسان دو نوع معلم دارد ! آموزگار و روزگار هر چه با شیرینی از اولی نیاموزی دومی با تلخی به تو خواهد آموخت ! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

یه "کش" اونقدری کش میاد که بضاعتشه؛ بعدش از یه جایی به بعد دیگه نمی تونه، نه که نخواد، نمی تونه! زیادی بکشی در میره، میخوره تو چشم و چالت! این حکایت خیلی از آدماست! آدمها رو بیشتر از تحملشون تحت فشار قرار ندید... 🖌#دڪتر_انوشه ♥♥♥ @Dr_anoosheh