آدم ها گاهی چوبِ اشتباهاتشان را جایِ دیگری می خورند جایی که حتی فکرش را هم نمی کنند ! حواستان باشد ... چوبی که به احساس و زندگیِ دیگران می زنیم " تاوان" دارد این دل شکستن ها این بی انصافی ها این بازی دادن ها همه اش تاوان دارد ! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

رفتن بعضی ها آنقدرها هم که می گویند بدنیست آدم نباید مثل احمقها بنشیند پای کسی که تمام عمرش را صرف نگه داشتنش کند و بدتر از آن هی بترسد که پای رابطه های دیگری در زندگیش باز شود گاهی باید کسی را طوری بدرقه رفتن کرد که عجیب ترین بدرقه دنیا باشد باور کن بعضی وقتها نبودن نداشتن نشدن دلچسب ترین آرامش زندگیت می شود 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ما از کسی ناراحت نمیشیم ! ما از خودمون بابت اعتمادها، احترام‌ها... و دوست داشتن‌های اشتباهی ناراحت میشیم ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﯾﮑﺘﻪ ﺍﯼ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﮔﻔﺖ !!! ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻧﺸﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺑﻨﮕﺎﺭﯾﻢ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﭼﺮﺧﺪ ﭼﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻧﮑﻪ ﻣﯿﺨﻨﺪﺩ ﭼﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻧﮑﻪ ﻣﯿﮕﺮﯾﺪ. ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﻭﺧﺘﻦ ﺷﺎﺩﯾﻬﺎﺳﺖ... ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻨﺮ ﻫﻢ ﻧﻔﺴﯽ ﺑﺎ ﻏﻢ ﻫﺎﺳﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻨﺮ ﻫﻢ ﺳﻔﺮﯼ ﺑﺎ ﺭﻧﺞ ﺍﺳﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﺎﻓﺘﻦ ﺭﻭﺯﻧﻪ ﺩﺭ ﺗﺎﺭﯾﮑﯽ ﺍﺳﺖ ... صبحونه زیبا❤️🌹 @Dr_anoosheh

سه درس مهم زندگي ١. اگر ميخواهي دروغي نشنوي، اصراري براي شنيدن حقيقت نداشته باش. ٢. به خاطر داشته باش هرگاه به قله رسيدي، همزمان در کنار دره اي عميق ايستاده اى. ٣. هرگز با يک آدم نادان مجادله نکنيد؛ تماشاگران ممکن است نتوانند تفاوت بين شما را تشخيص دهند 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

هیچوقت بخاطر قدر نشناسی یه آدم به خودت و خوبی هایی که تو وجودته بدبین و نا امید نشو...! فقط خواهش میکنم یه ذره زمان بده به خودت چون بهترین ها قراره واست اتفاق بیفته... بهت قول میدم. ببین تو انقدر خوب هستی و بوی انسانیت میدی که هیچوقت بدون هیچ سیاست و ترسی خوب بودی پس حتما به چیزی که لایقشی میرسی رفیق ! دمت گرم 💙 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

لازم نیست سر در بیاورید که خدا چطور می‌خواهد مشکلاتِ شما را حل کند. این مسئولیتِ اوست. کارِ شما نیست. کارِ شما این است که به او  اعتماد داشته باشید. آن موقعیت را به خدا بسپارید و به او اعتماد کنید. خدای ما، خدای مافوقِ طبیعیست. او محدود به قوانینِ طبیعت نیست. در زندگی دفعتاً متوجه می‌شویم که خداوند کارهایی در زندگی‌مان کرده که خود به تنهایی حتی در رویا هم قادر به انجامش نبوده‌ایم. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه

👈بی اعتمادی زن به شوهر ...! خیلی افراد سریع جدایی رو پیشنهاد میدن، اما در واقعیت جدایی به این راحتیست؟ آیا سرپرستی فرزندان توسط مادر راحت است؟ آیا جدایی پدر و مادر صدمه ای به فرزندان نمی زند؟ آیا با جدایی فرزندان هم به آرامش می رسند یا فقط مادر به آرامش می رسد؟ آیا آینده ی (اکثر) فرزندان طلاق همانند آینده ی فرزندانی است که پدر و مادرشون در کنار همند؟ تمام اینها، سوالاتی است که در این زمان باید از خودمان بپرسیم، مسلما شرایط و روحیات و اخلاقیات افراد با هم متفاوت است و پاسخ همه یکسان نیست! پس باید مطابق شرایط زندگی و روحیات خودمان و فرزندانمان بین بد و بدتر یکی رو انتخاب کنیم!! 🎙#دکتر_اسلامی @Dr_anoosheh

👈بی اعتمادی زن به شوهر ...! خیلی افراد سریع جدایی رو پیشنهاد میدن، اما در واقعیت جدایی به این راحتیست؟ آیا سرپرستی فرزندان توسط مادر راحت است؟ آیا جدایی پدر و مادر صدمه ای به فرزندان نمی زند؟ آیا با جدایی فرزندان هم به آرامش می رسند یا فقط مادر به آرامش می رسد؟ آیا آینده ی (اکثر) فرزندان طلاق همانند آینده ی فرزندانی است که پدر و مادرشون در کنار همند؟ تمام اینها، سوالاتی است که در این زمان باید از خودمان بپرسیم، مسلما شرایط و روحیات و اخلاقیات افراد با هم متفاوت است و پاسخ همه یکسان نیست! پس باید مطابق شرایط زندگی و روحیات خودمان و فرزندانمان بین بد و بدتر یکی رو انتخاب کنیم!! 🎙#دکتر_اسلامی @Dr_anoosheh

پشت ویترین مغازه ها جنس هایی هست که خیلی گرونن … یه چیزایی هم میشه پیدا کرد که ارزونه … اما گاهی یه گوشه ای یه چیزی میذارن که شاید کهنه باشه ، شایدم معمولی اما ... روش نوشته “فروشی نیست” ! آدم باید از اون جنس باشه …❤️👌 🖌#کانال_دڪتر_انوشه کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

ماسک اکسیژن نکات ارزشمند #دکتر_شکوری🌹 @Dr_anoosheh

غیره جذاب کردن نکات ارزشمند #دکتر_شکوری🌹 @Dr_anoosheh

قصه‌ی رنج انسان نکات ارزشمند #دکتر_شکوری🌹 @Dr_anoosheh

از بزرگی پرسيدند: معنی زن چيست؟ با تبّسم گفت: لوحی از شيشه است که شفّاف بوده و باطنش را میتوانی ببينی. اگر با مدارا او را لمس کنی؛ درخشش افزون می‌شود و صورت خود را در آن مى بينی اما اگر روزی آن را شکستی جمع کردن شکسته هايش بر تو سخت می‌شود. اگر احياناً جمعش کردی که بچسبانی بين شکسته هايش فاصله می افتد و هر موقع دست به محل شکستگی بکشی دستت زخمی ميشود. زن اينچنين است پس آن را نشکن. 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اگر انسانها را وزن میکنی مواظب باش، ‏تنها بر اساس مدرکشان وزن نکنی ! ‏بعضیها با مدرک، خالی از درکند ! ‏و برخی بی مدرک، ‏سرشارند از درک و شعور …! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ازدواج 99 درصدی راه به جایی نمی برد و دیر یا زود از هم پاشیده می شود و یا با تلخی تمام سپری می شود! اینکه من خانواده ام برایم مهم هستند ، پدر و مادرم برایم مهم هستند و یا خواهر یا برادرم ، اینکه کارم برایم مهمه ، اینکه درسم برایم مهمه و....همه ی اینها در حقیقت همان « جدا شدن برام مهمه » هستند! وقتی که ازدواج می کنید باید صد در صد عشق شما ، وجود شما و تعهد شما به همسرتان باشد و با ازدواج اگر مرد هستید تمام زن های دنیا و اگر زن هستید تمام مرد های دنیا برای شما تمام شده اند ! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

وقتی چیزی در حال تمام شدن باشد عزیز می‌شود ...! یک لحظه آفتاب در هوای سرد، غنیمت می‌شود ... خدا در مواقع سختی ها، تنها پناه می‌شود ...! یک قطره نور در دریای تاریکی، همۀ دنیا می‌شود … یک عزیز وقتی که از دست رفت، همه کس می‌شود … پاییز وقتی که تمام شد، به نظر قشنگ و قشنگتر می‌شود ...! و ما همیشه دیر متوجه می‌شویم ! قدر داشته‌هایمان را بدانیم … چرا که خیلی زود، دیر می‌شود ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

☝️"اسکرول کردن زندگی" زندگی عالیست پس عاشق زندگیت باش هر پادشاهی ابتدا یک نوزاد بوده هر ساختمانی ابتدا فقط یک طرح روی کاغذ بوده مهم نیست امروز کجایی...!؟ مهم اینه که فردا کجا خواهی بود...!؟ هر کس در زندگی خود یک کوه اورست دارد که سرانجام یک روز باید به آن صعود کند...!!! زمین خوردی!؟عیبی ندارد...برخیز...! نگذار زمین به جاذبه اش ببالد سر به دو زانوی غم فرو مبر،سرت را بالا بگیر قدرت دستانی که به سویت دراز شده از یاد برده ای!!؟؟ کوله بارت ریخت!؟عیبی ندارد سبک باشی راحتتر اوج میگیری! @Dr_anoosheh

قبل از ازدواج چطوری یه نفرو بشناسیم ؟! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

☝️سه کلید مهم برای رهایی انسان ! توکل یعنی: اجازه بدهی خداوند خودش تصمیم بگیرد ! تو فقط دعا کن و پیشاپیش شاد باش و ایمان داشته باش که خداوند... دعایت را بــزودی مستجاب میکند!! چون خداوند... به اندازه آرزویت ، که به اندازه امیـــــــد و اطمینان توست، که میبخشد... 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

آدم های بی ریشه، هر چه که دارند "رو" است! و همه چیزهایشان چشم گیر و دهان پر کن! اما انسان های ریشه دار، عمیق هستند و اصیل و تنها جزئی از وجودشان، آن هم لاجرم و به ناچار، نمایان شده است! بی ریشه گان، همه دار و ندار و توانائی و وقت خود را برای بزک کردن و بزرگ کردن آنچه نمایان است صرف می کنند.. و ریشه داران، از عمق و درون بزرگ می شوند! آدم ها را از ظاهرشان یا حرف هایشان نمی شود شناخت ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

هشت توصیه‌ی طلایی و مهم؛ 1. به جایی که دعوت نشدی نرو... 2. درباره‌ی موضوعی که در موردش اطلاعی نداری حرف نزن‌... 3. در یخچال خونه‌ی کسی رو باز نکن... 4. بعد از 10 شب با کسی تماس نگیر... 5. بدون اجازه وارد اتاق خواب کسی نشو... 6. وقت ناهار و شام به دیدن کسی نرو... 7. تو کاری که به تو مربوط نیست دخالت نکن... 8. تا وقتی کسی ازت نخواسته، نصیحت یا راهنماییش نکن... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

گاهی آنقدر عذاب می کشی و آنقدر به نقطه ی ذوب و انجمادِ مداوم می رسی ؛ که سنگِ صبر و طاقتت می شکند ، ناگهان قیدِ همه چیز را می زنی و بی خیالِ خواستن ها ، داشتن ها و رسیدن ها می شوی ... از این نقطه تا نقطه ی بی تفاوت شدن به چیزها و آدم هایی که روزی برای داشتن و به دست آوردنشان آسمان را به زمین می دوختی ؛ راه زیادی نیست . به این نقطه که رسیدی ؛ یادگرفته ای که نه هیچ چیز و نه هیچکس ارزشِ این را ندارد که بخاطرش به خودت سخت بگیری و لحظه ها را به کامِ احساست تلخ کنی ، آسوده و آرام ، در جاده ی زندگی ات قدم می زنی ؛ بی آنکه به فکرِ بی مهریِ کسی باشی و در حسرتِ نداشتنِ چیزی ... اهمیت نمی دهی به خیلی چیزها ... دلخوشی های ساده ی هرروزه ات را در آغوش می گیری و با تمامِ هوش و منطق و حواست ؛ در آرامشی تدریجی ، زندگی می کنی . "نرگس صرافیان طوفان‌" 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

انسان دو نوع معلم دارد ! آموزگار و روزگار هر چه با شیرینی از اولی نیاموزی دومی با تلخی به تو خواهد آموخت ! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

حضرت‌عيسى عليه‌السلام میفرماید: من بيماران را مداوا كردم، و به اذن خداوند، شفایشان دادم. كور مادرزاد و مرض پيسى را، مداوا و مردگان را زنده كردم، ولى آدم احمق را، نتوانستم اصلاح و معالجه كنم...! پرسيدند: يا روح‌الله! احمق كيست؟ فرمود: شخصى خودپسند و خودخواه است، كه هر فضيلت و امتيازى را، از آن خود مى‌داند و هر گونه حق را، در همه جا به خود نسبت مى‌دهد. و براى ديگران، هيچ گونه احترامى قائل نمى‌شود، و اين گونه آدم احمق، هرگز قابل مداوا و اصلاح نيست... 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

دلم می خواهد از دید بعضی آدمها پنهان بمانم آدمهایی که مدام توی زندگیت سرک می کشند و با ژست صمیمیت داشته هایت را می شمارند احساساتت را خط کشی می کنند اشتباهاتت را سرزنش می کنند به چیز هایی که خود ندارند حسادت می کنند دست می گذارند روی نقطه ضعف هایت و آنها را بزرگ و بزرگتر می کنند و هر کاری که لازم باشد می کنند تا تو را کوچک و بی رنگ و کدر نشان دهند این آدمها ” آینه ” نیستند ، ” خورده شیشه اند ” 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

آدم ها گاهی چوبِ اشتباهاتشان را جایِ دیگری می خورند جایی که حتی فکرش را هم نمی کنند ! حواستان باشد ... چوبی که به احساس و زندگیِ دیگران می زنیم " تاوان" دارد این دل شکستن ها این بی انصافی ها این بازی دادن ها همه اش تاوان دارد ! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

پشه نَر! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

بنایی پشت بام خانه ی ملا را کاه گل می کرد. چون کارش تمام شد ، خواست پایین بیاید ، راه نبود ، گفت : ” چه کنم تا راحت پایین بیایم؟” ملا گفت : ” طناب بالا می اندازم . دور کمرت ببند تا تو را پایین بکشیم.” چون طناب به دور کمر بنا محکم شد ، ملا و چند نفر از دوستانش او را کشیدند و بنای نگون بخت از بام پرت شد و در دم جان سپرد. مدم ملا را سرزنش کردند که این چه نوع پایین آوردن بود؟! گفت:” پدرم همیشه دیگران را این طور از چاه بیرون می آورد. طناب به کمرشان می بست و آنها را می کشید ، این مرد لابد اجلش رسیده بود ، و اِلا نمی مرد.”!! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

خیلی از زنها نمیگن "دوست دارم" اما وقتی میرید بیرون میگن؛ لباس گرم بپوش تا سرما نخوری ش وقتی از سرکار میایی خونه؛ واستون نوشیدنی میارن ! وقتی مریض بشید خودشون میشن پرستار صبح تا شب غذا و دارو بهتون میدن ! با بی پولی، مشکلاتت می سازند تا بتونی از پس مشکلاتت بر بیایی مثل یه دوست کنارته و همیشه ازت حمایت میکنه همیشه درکت میکنه و تو مشکلات کنارته ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh