خودم رو میبخشم به خاطر همه زمان هایی که به خودم سخت گرفتم. خودم رو میبخشم به خاطر همه موقعیت هایی که ارزش خودم رو از یاد بـردم، خودم رو میبخشم برای اشتباهاتی که چندین بار تکرار کردم و به خودم ضربه زدم، و خودم رو میبخشم به خاطر روزایی که حتی خودم هم پشت و همراه و رفیق خودم نبودم، خودم رو میبخشم بابت اینکه اجازه دادم دیگران بهم آسیب بزنن خودم رو‌میبخشم و ازخودم معذرت میخوام از این به بعد به خودم یاد آوری میکنم که چقدر لايق و ارزشمند هستم و از این به بعد راه و مسیری رو در پیش میگیرم که بیشتر باعث آرامش و سربلندی و افتخار خودم باشم. @Dr_anoosheh

✍#دکتر_الهی_قمشه‌‌ای: برای خنديدن وقت بگذاريد، زيرا موسيقی قلب شماست ...! برای گريه کردن وقت بگذاريد، زيرا نشانه يک قلب بزرگ است ...! برای خواندن وقت بگذاريد، زيرا منبع کسب دانش است ...! برای رؤيا پردازی وقت بگذاريد، زيرا سرچشمه شادی است ...! برای فکر کردن وقت بگذاريد، زيرا کليد موفقيت است ...! برای کودکانه بازی کردن وقت بگذاريد. زيرا ياد آور شادابی دوران کودکی است ...! برای گوش کردن وقت بگذاريد، زيرا نيروی هوش است ...! برای زندگی کردن وقت بگذاريد، زيرا زمان به سرعت میگذرد و هرگز باز نمیگردد ...! مأموريت ما در زندگی بدون مشکل زيستن نيست، با انگيزه زيستن است. شاد و سرشار از عشق باشید ...❤️ 👤کانال دکتر الهی قمشه ای ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dr_anoosheh

اگر نمی توانی بلوطی بر فراز تپه ای باشی بوته ای در دامنه ای باش ولی بهترین بوته ای باش که در کناره راه می روید اگر نمی توانی درخت باشی، بوته باش اگر نمی توانی بوته ای باشی، علف کوچکی باش و چشم انداز کنار شاه راهی را شادمانه تر کن اگر نمی توانی نهنگ باشی، فقط یک ماهی کوچک باش ولی بازیگوش ترین ماهی دریاچه! همه ما را که ناخدا نمی کنند، ملوان هم می توان بود در این دنیا برای همه ما کاری هست کارهای بزرگ و کارهای کمی کوچکتر و آنچه که وظیفه ماست، چندان دور از دسترس نیست اگر نمی توانی شاهراه باشی، کوره راه باش اگر نمی توانی خورشید باشی، ستاره باش با بردن و باختن اندازه ات نمی گیرند هر آنچه که هستی، بهتـــــرینش باش. 👤کانال دکتر الهی قمشه ای ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dr_anoosheh

✍گفتاری از دکتر انوشه ... تقدیم به همه "کدبانوهای" سرزمینم🌺 👤کانال دکتر الهی قمشه ای ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dr_anoosheh

📺 ‌به خدای نامتناهی و جاویدان وصل شویم 🎙دکترالهی قمشه ای 👤کانال دکتر الهی قمشه ای ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dr_anoosheh

زمين بهشت می‌شود روزی كه مردم بفهمند: - هيچ چيز عيب نيست، جز قضاوت و مسخره كردن ديگران! - هيچ چيز گناه نيست، جز ضایع کردن حق مردم! - هيچ چيز ثواب نيست، جز خدمت به ديگران! - هيچكس اسطوره نيست، الا در مهربانى و انسانيت! - هيچ چيز جاودانه نمی‌ماند، جز عشق! - هيچ چيز ماندگار نيست، جز خوبى! "پائولو کوئیلو" 👤کانال دکتر الهی قمشه ای ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dr_anoosheh

وقتی زندگی ... صد دلیل برای گریه کردن به تو نشون میده ... تو هزار دلیل ... برای خندیدن به اون نشون بده ...!👌 "چارلی چاپلین" 👤کانال دکتر الهی قمشه ای ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dr_anoosheh

سبزترین نقطه در جهان قلب پاک توست گوشه ای دنج، برای من جایی برای زیستن و ماندن و سبز شدن... 👤کانال دکتر الهی قمشه ای ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dr_anoosheh

همیشه یادت باشه، "از خدا خواستن" "عزت" است! اگر برآورده شود "رحمت" است! و اگر برآورده نشود "حکمت" است! 👤کانال دکتر الهی قمشه ای ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dr_anoosheh

گاندی رهبر فقید هندوستان با قطار در حال مسافرت بود، به علت بی توجهی، یک لگنه از کفشهای نوی او، که به تازگی خریده بود از پنجره ی قطار بیرون افتاد ... گاندی بلافاصله لنگه ی دیگر کفشش را هم بیرون انداخت. مسافران دیگر با تعجب به او نگاه کردند و علت این کارش را پرسیدند ...؟! او با لبخندی رضایت بخش گفت: یک لنگه کفش نو برای من بی مصرف است ... ولی اگر کسی یک جفت کفش نو پیدا کند مطمئنا خیلی خوشحال خواهد شد. "خوشبختی" یگانه چیزی است که می توانیم بی آنکه خود داشته باشیم، دیگران را از آن برخوردار کنیم.👌 👤کانال دکتر الهی قمشه ای ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dr_anoosheh

هر که افسرده و پژمرده است عالم نیست! 🎙دکتر الهی قمشه ای 👤کانال دکتر الهی قمشه ای ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Dr_anoosheh

بالاخره یک روز صبح بیدار می شویم و می بینیم که باران باریده ... اشک ها را شسته، غم ها را برده و دکه های روزنامه فروشی و کلمات دروغ روزنامه ها را آب برده، همه جا تر و تازه شده و رنگین کمان ها بیرون زده اند و همه جا رنگ آرامش گرفته بالاخره یک روز صبح بیدار می شویم و می بینیم که هوا آفتابی ست ... دلمان گرم شده، پشتمان گرم تر، خوبی ها در تلالو خورشید می درخشند و بدی ها، درد می کشند و دختری به نام شادی، برایمان می رقصد و می رقصد. بالاخره یک روز از خواب بیدار می شویم، نمی دانم برفی باشد یا بارانی یا آفتابی اما بالاخره یک روز از خواب بیدار می شویم ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh