از هر دستی بدی از همون دست پس ميگيری ﻣﮕـﺮ میﺷﻮﺩ قلبی ﺭﺍ بشکنی ﻭ قلبت شکسته ﻧﺸـﻮد ﻣﮕﺮ میﺷﻮﺩ چشمی ﺭﺍ ﮔﺮﯾﺎﻥ کنی ﻭ ﭼﺸﻤﺖ ﮔﺮﯾـﺎﻥ ﻧﺸﻮﺩ ﻣﮕﺮ میﺷﻮﺩ ﺫهنی ﺭﺍ ﭘﺮﯾﺸﺎﻥ کنی ﻭ ﺫهنت ﭘﺮﯾﺸـﺎﻥ ﻧﺸﻮﺩ ﻣﮕﺮ میﺷﻮﺩ اﺣﺴﺎسی ﺭﺍ ﺑﺴﻮﺯﺍنی ﻭ ﺍﺣﺴﺎست ﺳﻮخته ﻧﺸﻮﺩ ﻣﮕر ﻣﯽ ﺷـــﻮﺩ؟ بیشتر مواظب باش این دنیا بی‌قانون نیست! از خیر و شر، هرچه که به این دنیا داده باشی، روزی به طرف خودت باز ‌میگردد 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

✍حسین ﺍﻟﻬﯽ قمشه ای: ﻓﯿﻠﻢ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺟﻠﻮﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ، ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺟﻠﻮﯼ ﻫﻤﻪ ﭘﺨﺶ ﮐﻨﻨﺪ؟ ﺑﺎ ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻡ، ﺑﺎ ﻣﺎﺩﺭﻡ و با همسرم ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻡ؟ ﺍﮔﺮ ﺣﺎﺿﺮ ﻧﯿﺴﺘﯽ ﺍﯾﻦ ﻓﯿﻠﻢ ﺭﺍ ﺑﻘﯿﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﺒﯿﻨﻨﺪ ﯾﻌﻨﯽ ﺧﻮﺏ ﻧﯿﺴﺘﯽ ! ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﺍﺯ ﺗﻘﻮﺍﺳﺖ، یعنی ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻋﻤﺎﻟﺖ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺳﺮﺕ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺑِﺮَﻭﯼ ﺑﺎﺯﺍﺭ، ﺩﻭﺭﯼ ﺑﺰﻧﯽ ﻭ ﺷﺮﻣﻨﺪﻩ ﻧﺸﻮﯼ. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

🚩سامانی نخواهد بود جز با ظهور.... 👈کارد به استخون ها و گرفتارا حتما بشنون و هرکسی نذر خودش رو نیت کنه @Dr_anoosheh

درک عمیق این جمله ... نقطه شروع بلوغ فکری درک عمیق این جمله است که؛ هیچ کس به کمک شما نخواهد آمد مسئولیت کامل کسی که هستید و کسی که خواهید شد با خودتان است ...! ✍برایان ترسی 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

👌قدر این دیالوگ عالیه! آدم های کوچک را برای خودتان بزرگ نکنید؛ هم آن ها را به اشتباه می اندازید و هم خودتان را..! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

خدایا تو منو شنیدی وقتی سکوت کرده بودم تو کنارم موندی وقتی کسی نبود وتو نور رو بهم نشون دادی وقتی همه جا تاریک بود،ممنون که هستی و برایم خدایی میکنی خدایا بی نهایت شکرت🤲 عاشقتم خالق مهربانم💕 . . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

انقدر حرص حرف و حدیث هایی که پشت سرتون میزنن رو نخورید به قول جناب مولانا؛ "او همه عیب تو گیرد تا بپوشد عیب خود" 👌👌 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

بچه ها هیچ هیچ هیچ مسئولیتی در قبال پدر و مادر ندارند... فقط و فقط پدر و مادر در قبال بچه ها مسئولند... 🌀 هر پدر و مادری که به اندازه سر سوزنی از فرزندش انتظار و توقع برگشت یا جبران زحماتشو داره به هیچ عنوان نمیتونه ادعا کنه که کار پدری و مادری کرده بلکه میتونه بگه من یک معامله گر و یک تاجرم! من برای فرزندم هزینه کردم اونم باید جواب زحمات منو بده! 🌀 در کار پدر و مادری عشق بدون قید و شرط به بچه هاتون بدین... این عشق بدون قید و شرطه که وجود اونها رو میسازه یا نداشتنش ویران میکنه... هر کدوم از ماها که در بزرگسالی تشنه و گرسنه محبتیم بخاطر اینه که حتی اگر هم عشقی از پدر و مادر گرفتیم این عشق شرطی بوده یعنی به ما گفتن اگه تو پسر یا دختر خوبی باشی ما تو رو دوست داریم ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

💢یک دانه کبریت را روشن کن، و کف دستت بگذار. می سوزاند نه؟ ده بار دیگر هم که امتحان کنی، فقط بیشتر می سوزی، همین!⁣ ⁣ ⁣ 💎بعضی چیزها ذاتشان خطرناک است، و هزار سال هم که بگذرد تغییر نمی کنند، مثل کبریت که می سوزاند، یا چاقو که تیز است و برنده، و هر چقدر هم در استفاده از آنها احتیاط کنی، یک لحظه بی توجهی کافیست، تا زخمی ات کنند.⁣ ⁣ ⁣ 🌺راستش بعضی آدم ها هم اینگونه هستند. یک بار، دو بار، سه بار که یک نفر را امتحان کردی، و دیدی دلت را سوزاند، و احساست را زخمی کرد، برای همیشه کنارش بگذار، زیرا فرصت دادن به آنهایی که ذاتشان خطرناک است، وقت تلف کردن است، و بنوعی با آتش، بازی کردن است.⁣ #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

اگر دوست خوب نداری زندگیو باختی ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

یک لیوان هم؛ اگر سرد و گرم بشه ترک برمیداره تا چه برسه به دل ادم ها ...💔 #دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

اهمیتی ندارند دیگران چه نظری در مورد ما دارند ... چون که پوشیدن کفش بهتر از فرش کردن دنیاست و قرار هم نیست همه را راضی نگه داریم پس بهتر است به راه خود ادامه دهید ... #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

ماها قبرستون رو دوست داریم ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

اگر کتاب دوست شما نیست؛ شما اصلا دوستی واقعا ندارید ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

از افلاطون پرسيدند : شگفت انگيز ترين رفتار انسان چيست؟ پاسخ داد : از كودكى خسته مى شود ، براى بزرگ شدن عجله مى كند و سپس دلتنگ دوران كودكى خود مى شود . ابتدا براى كسب مال و ثروت از سلامتى خود مايه مى گذارد سپس براى باز پس گرفتن سلامتى از دست رفته پول خود را خرج مى كند . طورى زندگى مى كند كه انگار هرگز نخواهد مرد ، و بعد طورى مى ميرد كه انگار هرگز زندگى نكرده است . انقدر به آينده فكر مى كند كه متوجه از دست رفتن امروز خود نيست ، در حالى كه زندگى گذشته يا آينده نيست، زندگى همين حالاست.... @Dr_anoosheh

لطفا حوادث و اتفاقات گذشته، ازدواج قبلی، روابط قبلی، دوستی های قبلی و ... را به بهانه های بیمارگونه ای با خودتان این طرف و آن طرف نبرید . این جسدها باید خاک شوند ...👌 #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

#تلنگر 📚 ‏توی دوران کودکی با بچه هاتون" صحبت کنید" تا اونام تو دوران نوجونی با شما "صحبت کنن". اصولاً دوران نوجوانی زمان صحبت کردن با فرزندان نیست زمان گوش دادنه. کاری که ما کاملا برعکس انجام می‌دیم؛ دوران کودکی رو مورد غفلت قرار می‌دیم و تو دوران نوجونی با نصیحت کردن قصد جبران داریم ...! #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

روی دیگر اضطراب ؛ افسردگی است اضطراب به مرور زمان شما را به سمت افسردگی می برد. در واقع بعد از مدتی مغز را مچاله می کند و مغز یخ می زند. پس نمی توان همیشه با ترمز روانی زندگی کرد. انسان در زندگی نمی تواند یک پا را روی گاز بگذارد. و یک پای دیگرش را همزمان روی ترمز. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

برداشتِ نادان از چیزی که دانا می‌گوید هيچوقت نمـی‌توانـد درسـت باشـد ! چرا که نادان هر چیزی را که می‌شنود، به چیزی کـه بتواند بفهمد، تفسیر و ترجمه می‌کند ! برتراند راسل #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

من به این دنیا نیامده ام که کسی را خوشحال و راضی کنم هر کسی باید خودش خودش را خوشحال و راضی کند. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

🔷️انسان عاقل، با احساسات و هیجانات و نیز باورها و اعتقادات کودکیش زندگی نمیکند 🔶️بعضی ها ناقص الخلقه هستند. تحصیل کرده اما بی عقل 🔷️ما قراره در زندگیمون رشد متوازن داشته باشیم نه اینکه پولدار شیم اما سلامت فیزیکی و روانیمون رو از دست بدیم، یا با استرس و اضطراب همراه باشه. 🔶️زندگی ای که همه چیزش یکبار زیر سوال نرفته باشه، ارزش زیستن نداره. 🔷️نریم به سمت خرافات (فیلم دروغین راز، ماه تولد همراه با نوشیدنی، قانون متوهمانه ی جذب، قانون خیالاتی کائنات، فال گیری به همراه نوشیدنی، دسر و ۲ کیلو شیادی) 😏 🔶️بریم به سمت علم و عقل. #دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

سخنرانی مفید و اموزنده‌ی دکتر انوشه در دانشگاه دکتر انوشه پارت ۱ @Dr_anoosheh

سخنرانی مفید و اموزنده‌ی دکتر انوشه در دانشگاه دکتر انوشه پارت ۲ @Dr_anoosheh

سخنرانی مفید و اموزنده‌ی دکتر انوشه در دانشگاه دکتر انوشه پارت ۳ @Dr_anoosheh

سخنرانی مفید و اموزنده‌ی دکتر انوشه در دانشگاه دکتر انوشه پارت ۴ @Dr_anoosheh