نگرانِ حرفِ مردم اگر نبوديم مسيرِ زندگيمان طورِ ديگرى رقم ميخورد ... دوست داشتن هايمان را راحت تر جار ميزديم لباسى را بر تن ميكرديم كه سليقه ى واقعيمان بود آرايشى ميكرديم كه دوست داشتيم دلمان كه ميگرفت، مهم نبود كجا بوديم، بى دغدغه اشك ميريختيم صداى خنده هايمان تا آسمانِ هفتم ميرفت ... با پدر و مادرمان دوست بوديم حرفِ يكديگر را ميخوانديم نگرانِ حرفِ مردم اگر نبوديم، خودمان براى خودمان چهارچوب تعريف ميكرديم روابطمان را نظم ميداديم دخترها و پسرهايمان، حد و مرزِ خودشان را ميشناختند نيمى از دوست داشتن هايمان، به ازدواج منجر ميشد نگران حرف مردميم اما كه چگونه رفتار كنيم كه مبادا پشتِ سرمان حرف بزنند كه مبادا از چشمشان بيفتيم كه مبادا قطع شود روابط خانوادگيمان ما در دورانى هستيم كه نه براى خودمان براى مردم زندگى ميكنيم! "علي قاضی نظام" @Dr_anoosheh

از غصّه ها دست بکش، کمی لبخند به لب هایت بزن، پاهـــایت را بــردار و راه بیفت! زندگی پُر از زیبایی های بی انتهاست ؛ لذّت ببر! این لحظه ها حقِّ توست! تو را که برای گریستن نیافریده اند ! مسیرِ ابرها را عوض کن! سر بر شانه ی آسمان بگذار آفتاب ، مهربان است؛ نَمِ چشمهایت را می گیرد! نگرانِ آدم هایی نباش که مُدام شاخ و برگت را می ریزند آنها غافل هستند که تو ریشه داری و در بدترین شرایط هم جوانه می زنی! پاهایت را بردار به کفش هایت ایمان داشته باش آنها تو را از پیچ و خم های زیادی عبور می دهند! @Dr_anoosheh

دل بکن تا جون نکنی ...! وقتی احساس میکنی این فرد مال تو نیست و تو مال این فرد نیستی. و این فرد به ازا هر واحد از زمان تو، داره تو رو به اسارت می‌کشونه، چرا عزتت رو از بین میبری چرا خودت رو قربانی کسی می‌کنی که موهومه! که مبهمه! و نمیدونی آخرش مال تو هست یا نیست ...!!! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

محبت مانند "شکر" است و آدم‌ها مانند "یک فنجان چای" کم بریزی، احساس کمبود می‌کنند و زیاد بریزی، سیر می‌شوند! باید در محبت کردن به آدم‌ها میانه نگه داری تا نه آن‌ها آسیب ببینند نه تو! قبل از اینکه شکر بریزی، ظرفیت فنجان را بسنج؛ که چای‌های کم شیرین، بی‌میل می‌کنند و چای‌های بیش از اندازه شیرین، حال آدم را به هم می‌زنند. نرگس صرافیان طوفان 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

در دروازه را می توان بست ولی دهان مردم را خیر ... ملا سوار خرش شد و پسرش پیاده در کنار آن ها به راه افتاد. در راه به چند نفر برخورد کردند که پسر ملا را با انگشت نشان داده و می گفتند: این مرد خجالت نمی کشد خودش سوار خر شده و پسر کوچکش پیاده می رود. پس از این حرف، پسر سوار خر شد و ملا پیاده همراه آن ها به راه افتاد. همان افراد این بار گفتند: پیر مردی با این سن و سال پیاده و بچه فسقلی سوار خر است، پس احترام بزرگتر چه؟ بچه خجالت نمی کشد! بعد از این حرف، هر دو سوار خر شدند. باز همان مردم گفتند: بیچاره خر، دو نفر سوار یک خرِ نحیف شده اند، چه آدم های پستی! ملا خجالت کشید و از خر پیاده شد، پسرش را نیز پیاده کرد و پیاده به راه افتادند. این بار مردم با دیدنشان به خنده افتادند و گفتند: آن دو احمق را ببین! خر دارند ولی هر دو پیاده اند. 🎙#دڪتر_هلاڪویی @Dr_anoosheh

من از هر اتفاقی توی زندگیم افتاد راضیم، اگه خوب بود زندگیمو قشنگ کرد و اگه بد بود منو ساخت؛ مدیونم به آدمای زندگیم که خوباشون بهترین حس هارو بهم دادن و بداشون بهترین درس هارو؛ دنبال این نیستم که چرا شد یا نشد، اگه شده حتما برای زندگیم خوب بوده و اگه نشده هم حتما خدا فکرای بهتری تو سرش داره، من هنوزم مطمئنم روزای خوب تموم نشدن... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

"لیاقت"چیزی نیست که شما از توی شناسنامه یا چهره افراد بفهمید! "لیاقت"چیزی نیست که انتهای یک راه طولانی مشخص شود... ! بلکه "لیاقت" حاصل یک لحظه ندیده گرفتن، بی احترامی، بی توجهی، فرد مقابل به شما ، به خاطر دیگران است ، در جواب تمام خوبی ها... خودتان را هدر آدم بی لیاقت های زندگی نکنید ...! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

به دنیا آمد تادخترکسی شود ازدواج کرد تاهمدم کسی شود اولاددارشد تامادر کسی شود برای همه کس شد اما خودش بی کس ماند ... "مادر"❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

حیف است هوای پاییز هدر شود بیا دست هایت را به من بده تا با هم در امتداد پاییز روی زرد و نارنجی برگ ها قدم بزنیم و همه ی شهر را مبتلا کنیم به عشق زحمت بارانش با خدا آمدنش با تو عاشقی و شعر و غزلش با من ...🍂 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

گاهی دستت را بگذار در دست کودک درونت بگذار ببرد تو را هر جا که دلش خواست که یادت باشد زندگی شوخیه به اشتباه جدی گرفته شده ماست به خاطر خودت می‌گویم خودت را ببخش که حق لذت بردن از زندگی را بگیری… حق دوباره شروع کردن را… پس دست در دست کودک درونمان دهیم برای لحظه‌ای هر چند کوتاه… بگذاریم این من‌مان هم کمی دوباره کودکی کند… تا طعم خوش کودکی را برای لحظه‌ای کوتاه بچشیم و از زندگی لذت ببریم هر چند کوتاه…… 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اونقدر آدمها قبل من و تو غصه خوردن ... لب پنجره سیگار کشیدن ! عاشق شدن، فارغ شدن، فحش دادن اونقدر آدمها قبل من و تو بردن، باختن، گذاشتن رفتن، گم و گور شدن اونقدر آدمها قبل من و تو به گذشتشون فکر کردن، حسرت خوردن، بغض کردن.. حالا کجان؟ رها کن رفیق رها کن بره ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

حیاط خانه پاییزیست ، اما گنجشکها آواز بهاری میخوانند ، یاکریمها بر بالای بامش مینشینند و چشم دوخته اند بر مشتی دانه که بریزم برایشان و سیر شوند ، برگهایی که سبز بودند یکی یکی زرد میشوند ... اواسط پاییز است و کم کم باد پاییزی، برگهای زرد را جارو میکند و با خود میبرد ، خانه هنوز بوی بهار میدهد تا وقتی گلها و درختان ریشه در خاک دارند یعنی هنوز زنده اند ، برگهای زرد وپژمرده و خسته میروند و تن مقاوم درختان سرمای زمستان را هم تاب می آورند، تا در فصلی دیگرجای خود را به جوانه های نو بدهد زمستان را هم سپری میکنند به امید رسیدن به فصل شکفتن... آری امید، حیاطِ خانه ونمِ خاکِ باران خورده اش هنوز هم بوی زندگی و امید میدهد ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh