راز هایت را فقط، به دو نفر بگو... "خودت و خدایت " در تنگنا به دو چیز تکیه کن... "صبر و دعا" در دنیا مراقب دو چیز باش... "پدر و مادر" از دو چیز نترس که به دست خداست... "روزی و مرگ" و به دو چیز هیچ وقت خیانت نکن... " رفاقت.همسرت" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

زنی حس کرد شوهرش میخواد زن دوم اختیار کند ! یک روز صبح چهار تخم مرغ آبپز کرد و آنها را به رنگهای مختلف رنگ آمیزی کرده و جلوی شوهرش گذاشت. شوهره جویای مسئله شد ... زن بهش گفت بعد از اینکه تخم مرغها را خوردی متوجه میشی ! مرد هر چهار تخم مرغ رو خورد زن بهش گفت متوجه شدی که مزه همشون یکی هست زنها هم همینطور فقط شکلشان متفاوت است ! مرد کمی فکر کرد و گفت ولی من یه کشفی کردم ! زن گفت چه کشفی؟ مرد گفت: فهمیدم مرد با چهارتا تخم مرغ بهتر سیر میشود ! @Dr_anoosheh

ولی پسرایی هم وجود دارن که تنها دغدغشون مسائل جنسی نیست، برای جنس مخالف ارزش و احترام قائلن به این و اون آویزون نیستن ، احساساتشونو نشون میدن ، ناراحتیتون براشون مهمه ، به تعدد روابط علاقه ندارن و جدی شدن رابطه اذیتشون نمیکنه ... بخاطر تجربه هایی که از پسر و مردای هول و آویزون داشتید از همه مردا بد نگید ! ‌ @Dr_anoosheh

بزرگترین پشیمانی ام ساعت ها جمله ساختن برای کسانی بودکه لیاقت یک کلمه اش را هم نداشتند.! #ایلهان_برک 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

بعضی اتفافات دلت رو میشکنن ولی چشمات رو باز میکنن ! میگن شیشه حافظه داره یعنی هر ضربه ای بهش بزنی تو خودش جمع میکنه؛ برا همینه که بعضی وقتا بی دلیل یا با یه تقه کوچیک میشکنه. حکایت دل ما آدماست...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

از هر چه ترنجیدی با دل تو بگو حالی کای دل تو نمی‌گفتی کز خویش شدم خالی این رنج چو در وا شد دعوی تو رسوا شد زشتی تو پیدا شد بگذار تو نکالی در صورت رنج خود نظاره بکن ای بد کی باشد با این خود آن مرتبه عالی بنگر که چه زشتی تو بس دیوسرشتی تو این است که کشتی تو پس از کی همی‌نالی گر رنج بشد مشکل نومید مشو ای دل کز غیب شود حاصل اندر عوض ابدالی از ذوق چو عوری تو هر لحظه بشوری تو کای کعبه چه دوری تو از حیزک خلخالی در بادیه مردان را کاری است نه سردان را کاین بادیه فردان را بزدود ز ارذالی در خدمت مخدومی شمس الحق تبریزی بشتاب که از فضلش در منزل اجلالی ⁣ ⁣ ⁣⁣ ‌‌‏¨˜°ºðسعدی𺰘 ⁣ ⁣⁣ ⁣ ⁣⁣🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

گاهی لب های خندان بیشتر از چشم های گریان”درد”می کشند... " پایِ “معرفت که میاد وسط “دستِ “خیلیا کوتاه میشه... یادت باشه همیشه خودتو بنداز تا بگیرنت اگه خودتو بگیری میندازنت ...! مرد ترین آدمهایی که تو زندگیم دیدم اونایی بودن که بعد اشتباهشون گفتند : معذرت میخوام ...! مزرعه را موریانه خورد، ولی ما برای گنجشک ها مترسک ساختیم آنهایی که در زندگیت نقشی داشته اند را دوست بدار نه آنهایی که برایت نقش بازی کرده اند .. " زمان” وفاداری آدما رو ثابت میکنه نه “زبان” ... @Dr_anoosheh

یک دانه کبریت را روشن کن و کف دستت بگذار... می‌سوزاند نه؟ ده بار دیگر هم که امتحان کنی فقط بیشتر می‌سوزی، همین! بعضی از چیزها ذاتشان خطرناک است و هزار سال هم که بگذرد تغییر نمی‌کنند، مثل کبریت که می سوزاند، یا چاقو که تیز است و بُرنده و هر چقدر هم در استفاده از آنها احتیاط کنی یک لحظه بی‌ توجهی‌ات کافیست تا زخمی‌ات کنند. راستش بعضی از آدمها هم اینگونه هستند... یک بار، دو بار، سه بار که یک نفر را امتحان کردی و دیدی دلت را سوزاند و احساست را زخمی کرد برای همیشه کنارش بگذار… زیرا فرصت دادن به آنهایی که ذاتشان خطرناک است وقت تلف کردن است، مثلِ: "بازی با آتش"...! @Dr_anoosheh

قوی باش؛ تا کسی شکستت نده ! نجیب باش؛ تا کسی تحقیرت نکنه ! خودت باش؛ تا هیچ کس فراموشت نکنه ! @Dr_anoosheh

مردان مجرد کمتر از مردان متاهل عمر میکنند ...! کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

شانس یعنی طرز فکر خودتان! بارها این کلمات مخرب ناخودآگاه را شنیده‌اید، شانس، تقدیر، سرنوشت، قسمت و... در واقع هیچ کدام از آن‌ها وجود خارجی ندارند. ما باید در عصر نوین بپذیریم که تمام این کلمات زمانی جان می‌ گیرند که ما طرز فکرمان را عوض کنیم. تمامی این کلمات نادرست، در ضمیر ناخودآگاه تاثیر بسیار منفی می‌ گذارند. اگر واقعا می‌خواهید خوش شانس باشید، باید درست اندیشیدن را بیاموزید و به آن عمل کنید... تمام انسان‌های موفق و ثروتمند جهان با مثبت اندیشی همراه با عمل، خوش شانس‌ ترین افراد روی زمین هستند... @Dr_anoosheh

💐میگن دختر مهربون، 🍁خوشبختی بی پایان پدر و مادره. 💐خدا وقتی یه نفرو 🍂دوست داشته باشه بهش 💐دختر میده که تنها نمونه 💐دختر همون فرشته ای که 🍁خدا آفرید تا 💐هیچ مادری بدون همدم 🍂هیچ پدری بدون سنگ صبور و 💐هیچ عروسکی بدون مامان نمونه @Dr_anoosheh

دزدی فقط دست تو جیب کردن مردم نیست که یه وقتا یعنی آرامش یه نفر رو ازش بگیری ...💔 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

مهم نیست چه احساسی دارین هیچ احساسی موندگار نیست، یادت بمونه✨ پس هرگز یک تصمیم دائمی رو براساس یک احساس موقت نگیر👌 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اگه ما شروع هر رابطه‌ای خوب گوش کنیم خوب بفميم خوب توجه کنیم خوب بپرسیم خوب ببینیم از خیلی از دردها، غم‌ها و مشکلات اجتناب میکنیم رابطه قشنگه ولی نه هر نوع رابطه‌ای با هر آدمی! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

یه رابطه خوب دو طرف هستش هیچکس نمیتونه تنهایی کل راه روبرو خسته نشه همراه بودن مهم نیست اما هم قدم بودن خیلی مهمه ...👌❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

قبول دارین؟! یه چیزی خوندم که خیلی حقه، نوشته بود: ‏«وقتی تن کسی روزخمی کنی، ‏دیگه بعدش نوازش کردنش فقط دردشو بیشتر می کنه..» چقدر تو این یه جمله حرفه:)💔 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

باور کن بعضی وقتا: باید نشنوی، باید ندونی، باید نپرسی، اینجوری دنیا قشنگتره و آرامش بیشتری داری... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

چارلز بوکفسکی یجا میگه؛ ما برای ادامه دادن هیچکسی را نداریم جز خودمان... در نهایت همه ما هم روزی به این حقیقت میرسیم که نمی‌تونیم به هیچ‌کس جز خودمون تکیه کنیم... شاید غم انگیز باشه، ولی در انتها همه یه روز با تمام وجود این واقعیت رو درک میکنن.. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

تا زنده ای در برابر کسی که به خودت علاقه مندش کردی مسئولی ! در برابر غم هایش در برابر اشکهایش دربرابر تنهایش اگر روزی فراموش کردی دنیا به یادت میاره ...👌 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

آدم هایی که احساسات شون رو راحت و صادقانه بدون سانسور نشون میدن؛ نه ضعیفن نه احمق و نه ساده لوح ! بلکه آنقدر قوی و واقعی هستند که به نقاب روی صورتشون احتیاج ندارند و به جای پنهان کردن حرف ها یا نقش بازی کردن راحت احساسشان را بیان می کند اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

یه وقتایی ... دلت باید با خدا خلوت کنه ! وقتایی که ... خسته ای و کم آوردی ! باید از ته دل بگی، خدایا جز تو کسی رو ندارم ... بگذار که خدا خدایی کند ! باورش کن که خدا قدرت مطلق است ! به خدا بگو: برایم خدایی کن، خودت درستش کن ! و به روح و جسمم آرامش بده ..🌺 @Dr_anoosheh

🎥باغ دل ۱ 🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

🎥 باغ دل ۲ 🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

انسانهای صادق به صداقت حرف هیچکس شک نمی کنند و حرفِ همه را باور دارند، انسانهای دروغگو تقریبا حرف هیچکس را باور ندارند و معتقدند که همه دروغ می گویند. انسانهای امیدوار همواره در حال امیدوار کردن دیگرانند، انسانهای نا امید همیشه آیه یاس می خوانند. انسانهای حسود همیشه فکر می کنند که همه به آنها حسادت می کنند. انسانهای حیله گر معتقدند که همه مشغول توطئه هستند، انسانهای شریف همه را شرافتمند می دانند. انسانهای بزرگوار بیشترین کلامشان، تشکر از دیگران است 👈ذات خودت هرجور باشه با همون چشم بقیه رو میبینی. پس به جای انتقاد اول ذاتت رو درست کن ...! @Dr_anoosheh

زندگی پيکار نيست، بازی است. زيرا آنچه آدمی بکارد همان را درو خواهد کردچه خوب، چه بد. قوه تخيل در بازی زندگی نقشی عمده دارد. برای پيروزی در بازی زندگی بايد قوه تخيل را آموزش دهيم که تنها نيکی را در ذهن تصوير کند. زيرا آنچه آدمی عميقاً در خيال خود احساس کند يا در تخليش به روشنی مجسم نمايد بر ذهن نيمه‌ هشيار، ضمير ناخودآگاه، اثر مي گذارد و موبه‌مو در صحنه زندگی‌اش ظاهر ميشود. تخيل را قيچی ذهن خوانده‌اند. اين قيچی شبانه روز در حال بريدن تصاوير است. پس بپائيد تا همه صفحه‌های کهنه نامطلوب و آن صفحه‌های زندگی را که ميل نداريم نگه داريم، در ذهن نيمه‌هشيار بشکنيم و صفحه‌های زيبا و تازه بسازيم. "فلورانس‌اسکاول‌شین" @Dr_anoosheh

عطر جدایی میاره !!! قدیما میگفتن هیچ وقت برای معشوقه هاتون عطر نخرین چون جدایی میاره ... عطر چیه دیگه ..!! اون چیزی که جدایی میاره محبت بیش از حدِ باید میگفتن به معشوقه هاتون بیش از حد لیاقتشون محبت نکنین ... چون جدایی میاره؛؛. اشتباه ما اینه که صبح تا شب ، شب تا صبح دورش میگردیم ، دردش رو به جون میخریم و مدام "دوستت دارم" میگیم ...! و از اون قول موندن میگیریم اصلا هم توجه نمیکنیم اونم مثل ما برای این عشق بی تابی میکنه ...!؟ عجب چیز عجیبیه این محبت..٪ شما برو تو خیابون و از تک تک کسایی که جدا شدن ، علت جداییشون رو بپرس ..؟ شک نداشته باش خیلی هاشون میگن ... زیادی محبت کردم دل زده شد و رفت @Dr_anoosheh

من یاد گرفتم هیچ وقت نباید به بودن آدما اصرار کرد ... نباید مدام به فکر این باشم که از دستشون میدم یا نه ! من فقط یاد گرفتم که آدم بهتری باشم مهربون ترین باشم همیشه هم حواسم بهشون باشه نذارم قند تو دلشون آب بشه ولی اگه دیگه خواستن برن خودم درو براشون باز می کنم خودم بدرقشون می کنم و هیچ وقت، هیچ وقت نمیزارم بر گردن به زندگیم ... من یاد گرفتم بزارم آدما برن دنبال لیاقتشون ...! @Dr_anoosheh

دلم می خواهد از دید بعضی آدمها پنهان بمانم آدمهایی که مدام توی زندگیت سرک می کشند و با ژست صمیمیت داشته هایت را می شمارند احساساتت را خط کشی می کنند اشتباهاتت را سرزنش می کنند به چیز هایی که خود ندارند حسادت می کنند دست می گذارند روی نقطه ضعف هایت و آنها را بزرگ و بزرگتر می کنند و هر کاری که لازم باشد می کنند تا تو را کوچک و بی رنگ و کدر نشان دهند این آدمها ” آینه ” نیستند ، ” خورده شیشه اند ” @Dr_anoosheh

🎥 خداوند از ثروتمند شدن شما خشنود می شود ،پول نباید هدفمان باشد ، تحقق سرنوشتمان باید جزو اهدافمان باشد . ☆لحظه‌هایتان طلایی☆ #جول_اوستین کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh