یه دیالوگ قشنگی تو سریال ‎لوسیفر بود که میگفت: "باخت و ناراحتی ای که باعث بشه آدمارو بشناسی خودش یه برگ برنده است!" همینو بفهمیم واقعا زندگی ساده تر‌میشه. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

وقتی دشمنت از تو بدگویی میکند و دوستت خبرش را به تو می رساند، بدان که دشمن و دوستت برای آسیب رساندن به تو همدست شده اند ....! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

نیازی نیست؛ برای کسی که نمیفهمه توضیح بدی که چه کارهایی براش انجام دادی و چقدر باهاش ساختی ! و چقدر به فکرش بودی ... نگران نباش ، گذر زمان بهش میفهمونه !! زمانی به پختگی روانی می رسی که احساس نیاز نکنی به هرچیزی جواب بدی ...! 🖌#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

منطق ما چکونه شکل میگیرد دکتر شکوری پارت ۱ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

منطق ما چگونه شکل میگیرد دکتر شکوری پارت ۲ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

منطق ما چگونه شکل میگیرد دکتر شکوری پارت ۳ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

منطق ما چگونه شکل میگیرد دکتر شکوری پارت ۴ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

منطق ما چگونه شکل میگیرد دکتر شکوری پارت ۵ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

منطق ما چگونه شکل میگیرد دکتر شکوری پارت ۶ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

منطق ما چگونه شکل میگیرد دکتر شکوری پارت ۷ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

منطق ما چگونه شکل میگیرد دکتر شکوری پارت ۸ کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

تا کی قراره خواب باشی و برای رویای دیگران بیدار شی... #شهرام_اسلامی @Dr_anoosheh

🎥 هنر مدیریت چرا دانش به‌تنهایی ما رو به خواسته‌هامون نمی‌رسونه؟ 🌟 @Dr_anoosheh

طرف مقابلم اصلاً حرف من را نمی‌شنود! #شهرام_اسلامی کانال دکتر انوشه @Dr_anoosheh

🎥#سخنرانی عشق و وجود 🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

از هر چه ترنجیدی با دل تو بگو حالی کای دل تو نمی‌گفتی کز خویش شدم خالی این رنج چو در وا شد دعوی تو رسوا شد زشتی تو پیدا شد بگذار تو نکالی در صورت رنج خود نظاره بکن ای بد کی باشد با این خود آن مرتبه عالی بنگر که چه زشتی تو بس دیوسرشتی تو این است که کشتی تو پس از کی همی‌نالی گر رنج بشد مشکل نومید مشو ای دل کز غیب شود حاصل اندر عوض ابدالی از ذوق چو عوری تو هر لحظه بشوری تو کای کعبه چه دوری تو از حیزک خلخالی در بادیه مردان را کاری است نه سردان را کاین بادیه فردان را بزدود ز ارذالی در خدمت مخدومی شمس الحق تبریزی بشتاب که از فضلش در منزل اجلالی ⁣ ⁣ ⁣⁣ ‌‌‏¨˜°ºðسعدی𺰘 ⁣ ⁣⁣ ⁣ ⁣⁣🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

صورت امضای خداست... 💜 هر کجا صورتی، جمالی، کمالی دیدین امضا کرده که منم...🦋 🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای ▫️ @Dr_anoosheh

🎥اگر میخای پاک بشی وجودت رو وقف زیبایی کن 🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

به خاطر بسپاریم؛ همه ی ما آدمها از یه جایی به بعد ظرفیت مون دیگه به ته میرسه... دیگه نمی کشیم ! چقدر خوبه شرایط همدیگه رو درک کنیم همسرمون هم سِرمون هم سفرمون هم سفره مون هم سایه مون ظرفیتش تا کجاست ...؟! 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

روابط زناشویی ... 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

باور کنيد هرکس‌ درد خودش را دارد ، دغدغه‌ و مشغله‌ خودش را دارد ، براي ديگران آرزو کنيم بهترينها را ... ياري کنيم همديگر را تا زندگي برايمان لذتبخش شود . آدمها آرام آرام پير نميشوند !! آدمها در يک لحظه با يک تلفن ، با يک جمله ، يک نگاه ، يک اتفاق ، يک نيامدن ، يک دير رسيدن ، يک بايد برويم و با يک تمام کنيم ؛ پير مي شوند . سعي کنيم هواي دل همديگر را بيشتر داشته باشيم زندگي کوتاه است. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

🎥چرا فقط در زمان از دست دادن ها قدر داشته هایمان را بدانیم؟ شکر برای داشتن هر یک از اعضای بدنمان شکر برای هر لحظه نفسی که میکشیم شکر برای لباسی که بر تن داریم شکر برای فرصت زنده بودن و زندگی کردن در این زمان طلایی... روزی چند بار شکر گزاری میکنید؟ بیشتر به داشته هایتان نگاه میکنید یا از دست داده ها و نداشته هایتان؟ شما عریان به این دنیا آمدید و عریان ازین دنیا میروید، نگران چه چیزی هستید؟ چه چیزی از خود برای از دست دادن دارید؟ چه چیز را میتوانید از آن خود کنید؟ به جز عشق ، همدلی، یک رنگی .... چه چیز برایتان میماند؟ 🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

🎥#سخنرانی اسرار آرامش ذهن ... 🎙#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

زنی حس کرد شوهرش میخواد زن دوم اختیار کند ! یک روز صبح چهار تخم مرغ آبپز کرد و آنها را به رنگهای مختلف رنگ آمیزی کرده و جلوی شوهرش گذاشت. شوهره جویای مسئله شد ... زن بهش گفت بعد از اینکه تخم مرغها را خوردی متوجه میشی ! مرد هر چهار تخم مرغ رو خورد زن بهش گفت متوجه شدی که مزه همشون یکی هست زنها هم همینطور فقط شکلشان متفاوت است ! مرد کمی فکر کرد و گفت ولی من یه کشفی کردم ! زن گفت چه کشفی؟ مرد گفت: فهمیدم مرد با چهارتا تخم مرغ بهتر سیر میشود ! 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

قرار نیست آدمیزاد همیشه خوب باشد! همدیگر را درک کنید! گاهی آدم بی دلیل بد است! اینقدر روی این سوال پافشاری نکنید که چرا حالت بد است؟! چرا امروز بی حوصله ای؟! خب اگر خودش دلیل حال بد اش را میدانست که چاره ای پیدا میکرد! بعضی حال ها را آدم نمیفهمد چرایش را نمیداند شاید بعدا بفهمد اما در حال حاضر حوصله جواب دادن به هیچ سوالی را ندارد! به خدا اگر کمی یکدیگر را درک کنیم زمین جای قشنگتری برای زندگی میشود! 🎙"مرتضی‌خدام" 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh