میگن وقتی خدا زن رو خلق کرد خیلی طول کشید فرشته ها اومدن بهش گفتن که چرا داری روی این موجودت اینقدر زمان میزاری خدا گفت: باید بیش از ۲۰۰ قسمت قابل حرکت براش خلق کنم تا بتونه از همه جور غذا استفاده کنه وقتی مریض میشه خودش رو درمان کنه بتونه روزی ۱۸ ساعت بدون منت کار کنه همزمان دو بچه را در آغوش بکشه و ترو خشکشون کنه زن میتونه با یه بوسه از زانوی زخمی تا قلب شکسته را شفا بده فرشته ها گفتند: این که خیلی لطیفه خدا گفت من قوی درستش کردم نمیتونید تصور کنید که چه چیزایی رو میتونه تحمل کنه خدا گفت من براش اشک طراحی کردم اشک یک زن غم هاش تنهایی هاش رنج عشقش و غرورش رو نشون میده من یک موجود خارق العاده به اسم مادر خلق کردم 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

من از آنچه که هستم و دارم خجالت نمیکشم ... این خانواده منه ! این هوش منه ... این ماشین منه این خونه ی منه .. من از هیچ چیز مربوط به خودم خجالت زده نیستم ! از سنم، قدم، وزنم ... از پدر و مادرم ... خجالت نمیکشم اینا واقعیت زندگی منه ... 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

رهایش کن وقتی گذشته پس تو هم بگذر لحظه های خوب زندگی ات را فدای گذشته ای نکن که هرگز ثانیه ای از آن هم برنمیگردد خودت را از بند اشتباهات و گذشته ات رها کن اسیر که باشی نمیتوانی ادامه دهی که هنوز مسیر زیادی در انتظار توست 🎙"مائده حیدری" @Dr_anoosheh

یک روزهایی هم برای خودت باش برای خودت وقت بگذار و به خودت اهمیت بده دنیارا یک طرف رهاکن و یک گوشه ی دنج بنشین وبا خودت خلوت کن چشمانت را ببند و گذشته هارا زیر ورو کن دنبال اتفاقات خوبت بگرد کارهای خوبی که کرده ای دل هایی که به دست آورده ای و موفقیت هایی که کسب کرده ای همه را مرورکن.... خودت را بابت خوبی هایت درآغوش بکش به خودت آفرین بگو گاهی اوقات زنگ هشدار افکارت را روی دلت تنظیم کن و خودت را از ته دل دوست داشته باش میان این مشغله های تکراری آدم ها خودشان را فراموش کرده اند هیچکس حواسش به خودش نیست بی هدف با اسب عادت و روزمرگی می تازند.!! آدم های این زمانه در بی حوصلگی هایشان ودر قلب یک آلزایمر مزمن گم شده اند... توی دنیا هیچ کس مهمتر از خودت نیست. به خودت بیشتر از هر کسی بها بده. اگه آدما رو به خاطر اشتباهشون از زندگیت حذف میکنی، خودت رو از نظر خودت حذف نکن. همیشه تمام تلاشت رو بکن اما اگه به نتیجه نرسیدی، یه فرصت دوباره به خودت بده...!! @Dr_anoosheh

در هیاهوی زندگی دریافتم ؛ چه بسیار دویدن ها، که فقط پاهایم را از من گرفت در حالی که گویی ایستاده بودم ، چه بسیار غصه ها،که فقط باعث سپیدی موهایم شد در حالی که قصه ای کودکانه بیش نبود ، دریافتم، کسی هست که اگر بخواهد "می شود" و اگر نخواهد "نمی شود" به همین سادگی ... کاش نه میدویدم و نه غصه می خوردم فقط او را می خواندم و بس ... 🎙"علی ضیاء" @Dr_anoosheh

مادر كه نداشته باشی... هیچکس نمیفهمه تو دنیا چي بهت میگذره... مادر كه نداشته باشی... هیچکس درک نمیکنه پشت هرلبخندت چند هزارتا بغض پنهان شده مادر كه نداشته باشی... نبایداز هيچ کس ؛ هیچ انتظاری داشته باشی ... مادر كه نداشته باشی.... هرلحظه اززندگیت تو دلت میگی ؛ اگه مادرم بود الان اینجوری نمیشد... مادر كه نداشته باشی... همیشه یه هاله اشک تو چشاته ... مادر كه نداشته باشی... هیچ سایه ای بالا سرت نیست 🎙#دکتر‌مجتبی‌شکوری @Dr_anoosheh

بیا برویم به سرزمین بیخیالی و ساعت های زندگیمان را به وقت بی تفاوتی بگذرانیم؛ بیا با ضرب آغوشمان نقض کنیم حقیقت اینکه "انسان همیشه تنهاست "؛ بیا پشت به غم ها بایستیم وسرزده به دنیای خنده ها سرک بکشیم؛ باچشمک ستاره ها برقصیم وناخن هایمان را با حنای زندگی رنگ کنیم؛ پشت پا بزنیم به هرچه ضدحال و بدبیاری ست وبا لباس های بچگانه ی پشت ویترین مغازه ها رویا ببافیم؛ پیراشکی های تپل را بالذت گاز بزنیم و گوش خیابان را با قهقه هایمان کر کنیم؛ بیا دستم را بگیر ؛رفیق! تا به زندگی برگردیم! زندگی بپای ما نمیماند؛ بیا همپای آن باشیم.... @Dr_anoosheh

بی ارزش ترين نوع افتخار، افتخار به داشتن ویژگی‌هایی است که خود انسان در داشتنشان هیچ نقشی ندارد مثلِ چهره، قد، رنگ چشم، ملیت، ثروت خانوادگی و خیلی چیزهای دیگر. از چیزایی که خودتان به دست آورده اید حرف بزنید... مثل: انسانیت، شعور، مهربانی، گذشت، صداقت و... آدمی را آدميت لازم است. @Dr_anoosheh

با ۵ روش انرژیهای منفی را از خود دورکنیم و به آرامش برسیم ... ۱- "دوست داشتن" .. سعی کنید همه را دوست داشته باشید، نفرت داشتن انرژی منفی دارد .. ۲- " بخشش " ..🌼🍃 سعی کنید اشتباهات دیگران را ببخشید، حس انتقام انرژی منفی دارد .. ۳- " غیبت " .. همیشه خوبی دیگری را بگویید، بدگویی انرژی منفی دارد ... ۴- "صداقت و راستگویی" ..🌼🍃 راست بگویید یا چیزی نگویید. دروغگویی انرژی منفی دارد ... ۵- "حق‌الناس " ..🌼🍃 حق دیگران را ضایع نکنید، ضایع کردن حق دیگران انرژی منفی دارد. @Dr_anoosheh

روزی ثروتمندی سبدی پر از غذاهای فاسد به فقیری داد. فقیر لبخندی زد و سبد را گرفته و از قصر بیرون رفت. فقیر همه آنها را دور ریخت و به جایش گلهایی زیبا و قشنگ در سبد گذاشت و بازگردانید. ثروتمند شگفت زده شد و گفت: چرا سبدی که پر از چیزهای کثیف بود، پر از گل زیبا کرده ای و نزدم آورده ای؟ فقیر گفت: هرکس آنچه در دل دارد می بخشد ...! @Dr_anoosheh

توصیف خارق العاده دنیا بیشترین ضربه هارو خوبترین آدمها میخورند ؛ برای خوبیهاتون حد تعیین کنید و هر کس را به اندازه لیاقتش بها دهید نه به اندازه مرامتان ؛ زندگی کردن با مردم این دنیا همچون دویدن در گله اسب است ! تا میتازی با تو میتازند ؛ زمین که خوردی ؛ آنهایی که جلوتر بودند ؛ هرگز برای تو به عقب باز نمیگردند ! و آنهایی که عقب بودند ؛ به داغ روزهایی که میتاختی تو را لگد مال خواهند کرد ! در عجبم از مردمی که بدنبال دنيايی هستند که روز به روز از آن دورتر ميشوند ؛ و غافلند از آخرتی که روز به روز به آن نزديکتر ميشوند @Dr_anoosheh

بخاطر تـرس از آبرو • در ارتباط با يه آدم سمی نمون . • برخلاف میل خودت، عمل نکن • مراعات يه آدم بد ذات رو نکن ، • فريب تهدیدهای کسی رو نخور • دروغ های دیگران رو باور نکن. بسیاری از مشکلات زندگی ما دقیقا به خـاطر همین ترس از آبروئه که از بچگی بزرگ ترها به ذهن و فکر و تمام وجود ما تزریق کردن و باعث شدن که ما انتخاب های بر خلاف میلمون کنیم و به چیزی تن بدیم که بـاعث حال بد و ناراحتی ما بوده و هست. اصل قضيه بر ميگرده به اعتماد به نفس نداشتمون كه بـاعث شده به هر كسى بى‌دليل و بر خلاف ميلمون امتياز بديم. همين از قضاوت دیگران نترس و جوری که دلت میخواد و لذت میبری و بهت حس خوب میده زندگی کن . . .! @Dr_anoosheh