میدونی توی رابطه یه قانونی وجود داره که؛ وقتی یه دختر کوتاه جوابتو میده یعنی باهام حرف بزن من ناراحتم ... ولی وقتی یه پسر کوتاه جوابتو میده یعنی باید جمع کنی بری قبل از اینکه خودش بگه ...! @Dr_anoosheh اینستاگرام ما👇 Instagram.com/_u/anoosheh_ir1

گاهی لازمه به جای فکر کردن و سناریو سازی برای اتفاق هایی که هنوز نیفتاده، فقط صبر کنیم و بپذیریم و اجازه بدیم که تخلیه بشه🌱 @Dr_anoosheh اینستاگرام ما👇 Instagram.com/_u/anoosheh_ir1

یک رابطه ی خوب اینجوری ساخته میشه : با دید مثبت به مشکلات و ناراحتی ها نگاه کنین نوع گفتار و رفتار خودتون رو در جهت بهبود رابطه تغییر بدین و بهم احترام بذارید. روی لحن گفتار خودتون کار کنین. قهر نکنید اگه قهر کردید نذارید طولانی بشه. کمال گرا نباشید چون هیچکس کامل کامل نیست پس تفاوت های همدیگرو بپذیرد و باهم کنار بیاید. سعی کنین همدیگر‌را بهتر بشناسید. به دنبال خوشحال کردن دیگران باشید. درمورد نگرانی ها و موقعیت های اضطراب اور با همدیگر صبحت کنید و با همدیگر همدلی کنید همدیگر را دوست داشته باشید و برای همدیگر وقت بگذارید . @Dr_anoosheh اینستاگرام ما👇 Instagram.com/_u/anoosheh_ir1

زن که باشی ، هر چقدر هم که بزرگ شده باشی مادر بشی ، همسر بشی... بازم دنیات صورتیه...❤️ @Dr_anoosheh

➕"دکتر ویکتور فرانکل" از معدود کسانی بود که موفق شد از زندان آشويتس معروف به قتلگاه آدم سوزی زنده بیرون آید. او در نامه‌ا‌‌ی‌ می نویسد: چشمان من چیزهایی دیده است که چشم هیچ انسانی نباید ببیند؛ من اتاق‌های گازی را ديدم كه توسط بهترين مهندسين طراحی می‌شدند، من پزشكـان مـاهـری را ديدم كه کودکـاني معصوم و بی‌ گناه را به راحتی مسموم می كردند، من پرستارانی کاربلد را دیدم ‌که انسان‌ها را با تزریق یک آمپول به قتل می‌رسانند، من فارغ‌ التحصیلان دانشگاهی را دیدم که می‌توانستند انسان دیگری را در آتش بسوزانند و مجموع این دلایل مرا به آموزش مَشکوک کرد ! از شما تقاضا می کنم که تلاش کنید قبل از تربیت دانش‌آموزان تان به عنوان یک دکتر یا یک مهندس، از آن ها یک انسان بسازید تا روزی تبدیل به جانوران روانی دانشمند نشوند ! پزشک یا مهندس شدن کار چندان دشواری نيست و هرکسی می‌تواند با چند سال تلاش به آن برسد اما به دانش‌آموزان خود بیاموزید که بهترین و بزرگترين ثروت هر کدام از آن ها " انسانیت " است كه با هيچ مدرک تحصیلی در جهان قابل مقايسه نيست !! @Dr_anoosheh اینستاگرام ما👇 Instagram.com/_u/anoosheh_ir1

🎥 کلیپ 👌چگونه در برخورد با افراد آزاردهنده آرامش خودمان را حفظ كنيم⁉️ @Dr_anoosheh

ذهنیت قربانی ‼️ @Dr_anoosheh

چقدر جالبه این معنا...! همه چیز جفت آفریده شده جز قلب و دهان و بینی چون باید برای خودت یک هم دل یک هم زبان ویک هم نفس پیدا کنی. کسی که برایت آرامش بیاورد، مستحق ستایش است! انسان ها را در زیستن بشناس نه در گفتن. در گفتار همه آراسته اند! ‍🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

✨دوستی میگفت: من چیزهای زیادی بخشیدم و در عوض فقط یک نگاه توهین آمیز دریافت کردم. بیایید به فرد نبخشیم، به شخص نبخشیم. بلکه آن شخص را به عنوان تصویری از خدا بدانیم و آنچه را که به او میبخشیم به خدا بدهیم. آن شخص فقط مانند یک صندوق پست است. وقتی که نامه ای را پست میکنید مهم نیست که صندوق پست کهنه است یا نو. فقط نامه را در آن می اندازید و اطمینان دارید که نامه به مقصد خواهد رسید. مقصد ما خود خداست. با چنین اعتقادی ببخشید و بدهید آنگاه حالتان خوب خوب میشود بعد از هر بخششی... ✨بده بستان را با فرد نکنیم؛ با ذات خودش کنیم که هر چه بستانیم بی شک بهترین است. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

چرخ گردون چه بخندد چه نخندد تو بخند مشکلی گر سر راه تو ببندد تو بخند غصه ها فانی وباقی همه زنجیر به هم گر دلت از ستم غصه برنجد تو بخند @Dr_anoosheh

درجه عزت مندی در خانواده های ایرانی ...! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

هر حادثه ای در دنیا یا قابل حله یا قابل تحمل.. @Dr_anoosheh