🌻❤🌻 بلوغ یعنی قبل از این‌که درک شویم، درک کنیم... @Dr_anoosheh

🔻7 توصیه مهم برای داشتن شخصیت کاریزماتیک @Dr_anoosheh

آدما بالاخره یه روزی دوباره چشمشون تو چشم هم میفته و تو اوج بحران سعی کن درست و شیک و با متانت رفتار کنی و حرمت ها را نگه داری که بعدها روت بشه تو چشم طرف نگاه کنی ...👌 @Dr_anoosheh

چهار چیز رو نخور ؛ موفقیتت تضمینیه ...!👍 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

تموم چیزهایی که نیاز دارم اونها نوکر من هستن نه من نوکر اونها اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

🔹️ 🔸️مقدمه هر تحول... . . . 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

خلاص میشه زندگیو سخت نگیر . 🎙#دکتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

باید رازدار همسرت باشی راز و سر خونه و زندگی مشترکتون رو برای هیچکس بازگو نکنید هرگز و تحت هیچ شرایطی و تمام. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

❌فرزندتون از پدرش نترسونید❌ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

خر افتاد تو چاه خر نباشیم 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

چیکارکنیم بتونیم کیفیت رابطمونو بهتر کنیم⁉️ تا آآخر ويديو رو حتمأ ببينيد😎 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

به رفتارت با فرزندت توجه کن!! زمانی که فرزندت رو کنترل میکنی! زمانی که میخوای بهترین بچه رو داشته باشی! به رفتارت با فرزندت دقت کن، بچه شما حق زیستن داره😊 بزار فرزندت زندگی کنه ، تا در آینده این جمله رو استفادا نکنه" مادرم نه خودش زندگی کرد، نه گذاشت ما زندگی کنیم" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ▫️ @Dr_anoosheh

با خیلی از آدم‌ها باید حافظی کرد باید فراموششون کرد و به خدا سپردشون... شروع نکردن بعضی رابطه‌ها خیلی بهتر از تحمل سختی‌ها و ناملایمات اون در آینده هستش. شرط اول برای داشتن یک رابطه خوب و دلگرم کننده، انتخاب صحیحه برای انتخاب فرد مناسب حتما و حتما از مشاوره پیش از ازدواج و مشاوره رابطه استفاده کنید 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

حواستون به فاصله بین رک بودن و گستاخی و فضولی باشه چون خیلی به هم نزدیکن … و در قالب من رک هستم براحتی باعث شکستن دل یک نفر میشین که با هیچ چیزی اون درست نمیشه .. ..💔🌱❤️‍🩹 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

معنی اینا میشه دوستت دارم‌👇👇❤ 1) خیلی مواظب خودت باش 2) انقدر خودتو اذییت نکن 3) میری بیرون حتما ماسک بزن 4) دلم میگیره ناراحتیتو ببینم 5) زود بخواب فردا خواب نمونی 6) رسیدی بهم زنگ بزن حتما 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

راز زندگی چیه ؟ 🌺 . . #دکتر_روح_انگیز_امینی 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

روانشناسی نشون داده : اگه کسی ظاهرا سرد و بی احساسه وجودش سراسر قلبه. اگه کسی روت حساسه و زود از کارات عصبی میشه یعنی براش مهمی و دوستت داره. اگه کسی زود رنجه یعنی به محبت نیاز داره. اگه کسی خسته اس یعنی زیاد منتظر بوده. اگه کسی چیزی رو زیاد بروز نمیده بی احساس نیست فقط زیادی اعتماد کرده و ضربه خورده. یعنی میخوام بگم هر ایرادی توی هر کسی دیدی سعی کن درکش کنی چون هیچکدوممون کامل نیستیم:) 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

حال خوبم را زندگی خوبم را مدیون یک چیز هستم انتظار نداشتن از دیگران...! "کمندامیرسلیمانی" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

هر وقت در فریب دادن کسی موفق شدی ، به این فکر نکن که اون چه قدر احمق بوده ! به این فکر کن که چه قدر بهت اعتماد داشته و تو چه قدر پست و بی وجدان بودی، که از این اعتماد سوء استفاده کردی ! . . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

🟢در واقع بیشتر محدودیت های شما به وسیله خودتان به وجود می آیند و توسط طرز فکرتان کنترل می شوند. ✅شما باید خودتان را از نظر جسمی، عاطفی، ذهنی و روحی به چالش بکشید. 🍹 موافقید؟ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

✨👌نکته‌های طلایی زندگی: 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اگه واقعا دوسش داری اگه رابطه ات برات مهمه چیزی که گفتم رو تا عمر داری فراموش نکن. اگه یادت بره یهو میبینی ساکت شد بعد خودت هم نمیفهمی که چی شد فقط با خودت میگی چرا سرد شد چرا دیگه مثل قبل نیست، چرا تموم شد؟ آره عزیزم تموم میشه. حرف دلی: این هشدارها رو جدی بگیرید. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

تو اين نشونه هارو دارى؟ احساس ميكنى خوب بودنت مثل يك وظيفه شده؟ اين ويديو رو به اشتراك بذار تا بيشتر بشناسنت… . . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

اونقدر زندگی رو جدی گرفتیم و لابلای لحظه های زندگی گم شدیم، که یادمون رفته یکم بیشتر حواسمون به بچه ها باشه، یادمون رفته که با فرزندمون بخندیم، با فرزندمون خوش بگذرونیم، براش وقت بزاریم، یکمی #دل به دلش بدیم، … همیشه دنبال #تربیت فرزندیم، همیشه کتاب میخونیم، ولی از کوچیک ترین و تأثیر گذار ترین کارها غافلیم.. فقط یکمی #مامان و #بابای مهربونتری باشیم ، اونوقت #دنیا جای قشنگتری میشه برای #زندگی کردن… 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

وقتی آدم مقابلت آدم نیست خاموش کن فانوس وابستگی ات را ... گاهی چه اصرار بیهوده ایست ... اثبات تمام دوست داشتنمان به آدم ها، معرفت های بی جایمان ... مهربانی کردن های الکیمان ... بها دادن های بیش از حدمان ... تلاش های بی مورد برای حفظ رابطه هایمان ، وقتی برای آدم های امروزی خوبی و بدی یکسان است ...! بیش از حد آدم بودن تاوان سنگینی دارد ...! 🎙#دکتر_هلاکویی اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

از هم نفسی که رنج دل خواهی برد حقا که هزار بار تنهایی بــه 🎙#دکترعرشیانفر @Dr_anoosheh

از هم نفسی که رنج دل خواهی برد حقا که هزار بار تنهایی بــه 🎙#دکترعرشیانفر @Dr_anoosheh

از جنگیدن با مرد دست بردارید !! نه به خاطر حفظ غرور و قدرتش؛ بلکه به خاطر حفظ ارزش خودت ...! زنی که داد می زند و هوار میکشد به مرور زمان از چشم مردم می‌افتد ... به جای قدرت زبان، از قدرت عشق و دلبری استفاده کن ! جنگیدن بعد از مدت تورو نزد خودت و همسرت خوار و ذلیل میکنه ... امروز هم نیاز به زنان باهوش و زرنگ داریم تا مردم عصبی و پرخاشگر را خلع سلاح کنند ! نه با خشونت بلکه با عشق و آرامش ... مردان جذب زنان نرم و لطیف می شوند نه خشن و قدرت طلب ...! اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

🌻❤🌻 بهترین حس، کمک به دیگران برای تغییر مسیر زندگی‌شونه... -------------------------------------- . . . اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

همه آدم های مضطرب وسواسی محترم اند ،مودب اند،مبادی آداب اند، رعایت می کنند. اما اینها علامت های خوبی نیستند. ‌🔺 افراد وسواسی به شدت درگیر اِعمال “کنترل و نظم” بر محیط پیرامون خود هستند. 🔺هر گونه بی‌نظمی در آنها حس ناامنی به وجود می‌آورد. 🔺این اِعمال نظم در واقع کنترلی بر علیه خشم فراوانی است که سرکوب شده و از محدودیتهای زمان کودکی حکایت می‌کند. 🎙#دکتر_هلاکویی اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh