کسی که واقعاً دوست داره این پنج تا کار انجام میده؛ اول اینکه همیشه دلش میخواد بهت پیام بده زنگ بزنه و ببیندت دوم اینکه همیشه ازت میپرسه کجایی نه برای اینکه کنترلت کنه فقط چون دلش برات تنگ شده سوم اینکه همیشه باهات صادقه حتی اگه با گفتن پیش تو شرمنده بشه چهارم همیشه برای تو وقت داره حتی اون زمانی که سرش شلوغه پنجم اینکه هر کاری که بتونه برای خوشحال کردن تو انجام میده چون لبخند تو، تاریک ترین لحظه هاشو میشکنه❤️ @Dr_anoosheh

❀ یه جا خوندم نوشته بود: فقط یک زن می تواند در عین حال، هم عاشق باشد، هم آشپزی کند، هم دلتنگ بشود، هم کتاب بخواند، هم گریه کند، و هم جوری رفتار کند که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده است. @Dr_anoosheh

🎶🎶 هروقت خواستی کسی رو بشناسی چندین بار بهش محبت کن ببین دنبال جبران محبت هست یابرات شده وظیفه ...!! @Dr_anoosheh

سه نشانه از کائنات مبنی بر اینکه چیزی که میخوای جذب کنی تو راهه؛ 🔻نشانه ای اول از دست دادن 🔻نشانه ی دوم روبه رو شدن با یک چالش بزرگ 🔻نشانه ی سوم مشاهده ی اعداد تکرار شونده @Dr_anoosheh

سه مورد از قوی ترین چیزهایی که انسان را شاد می‌کند : 🌺اولین مورد: ارتباط‌های انسانی است دوست داشتن و دوست داشته شدن 🌺دومین مورد: طبیعت است ( کوه، کویر دریا و شاید گل‌ها و گیاهان کمی بیشتر! ) 🌺سومین مورد: خندیدن است خندیدن از ته دل فکرش را بکنید، هر سه، مجانی هستند بی هیچ بهایی!!! اما با ارزش @Dr_anoosheh

✍دکتر انوشه... آدم کسی رو که ؛ بیشتر از همه دوست داره زودتر از دستش ناراحت میشه. این حساسیت از دوستداشتن زیاده. پس ترکش نکن...درکش کن! @Dr_anoosheh

یکرنگ بمان حتی اگر در دنیایی زندگی می کنی که مردمش برای پر رنگ شدن حاضرند #هزاررنگ باشند 👍❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

به مو می‌رسه پاره ام میشه ... ولی اونجای که میپذیری ،انگار آروم میشی و می‌تونی ادامه بدی...✨ . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

مامان خوب بودن ، کار سختیه، اما با تمام سختی هاش یه دنیا لذت هم داره.. اینکه بتونیم در آینده یه فرزندی رو به دنیا هدیه بدیم که عزت نفس و اعتماد به نفس بالایی داشته باشه ، احساس خوبی از حضورش در این دنیا داشته باشه، و یک انسان مهربان و قدرتمند و جسور باشه خیلی مهمه! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

❌️باشه عزیزم هرجور تودوست داری ❌️ گفتن این جمله برخلاف نظر خیلی هاتون که باعث پرروشدن فرزند میشه ،نتایج خیلی خوبی بدنبال خواهد داشت . اونم متوجه میشه که #حق انتخاب و#تصمیم گیری داره واین باعث بالا آمدن #احساس ارزشمندی خواهد شد. این جمله انعطاف پذیری مارو نشون میده وباعث ایجاد#صمیمیت میشه . ودیگر آنکه برای فرزندم جامیفته که یک سری از رفتارها مثل نامرتب بودن اتاق ،توگوشی بودن نمیتونه نقطه ضعف وحساسیت من #مادر یا #پدر باشه ،پس طبیعی تر وعادی تر رفتار خواهد کرد. #مینا_فروتن #مشاوره 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

جدی نگیر :)شُل کن بره 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

کسی می دونه محبت بی جا یعنی چی؟! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

بی خیال حرف مردم زندگی کن🌱 #حرف_مردم #انگیزشی 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

🤐 🎙️👌گدا صفت نباشیم باور کنین با نخوردن و لذت نبردن از لحظاتمون هیچکدوم پول دار نمیشم اونم با شرایط اقتصادی الآن... قبول دارین؟.. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

‏انصاف نیست آدم بیشتر از سنش احساسِ خستگی تو فکرش باشه! 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

شناختن دوست و دشمن ... 🤔برای شما هم اتفاق افتاده ؟! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

این نه مورد رو به فرزندان تان بگویید 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

خیلی وقتا حواست به اونی که همیشه کنارته نیست وقتی حواست میاد سرجاش که دیگه نیست.. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

واقعا همينطوره رفيق ... اگه آدمارو ميخواي بشناسي بيين سر چه سفره اي بزرگ شدن بحثِ ذاته✌🏻 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

آدمها درست مثل آب و هوا عوض میشن... و همیشه دست نیافتنی باش آدما برای چیزایی که سخت گیر میارن همه کار میکنن 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

✨👌نکته‌های طلایی زندگی: 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

زندگی 🌿❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

دروغ شنیدن فقط اعتمادِ یک آدم نسبت به یه آدمِ دیگه رو خدشه دار نمیکنه، گاهی وقتی دروغ میشنویم اعتمادمون به خودمون در بابِ تشخیص افراد صادق بشدت کاهش پیدا میکنه و حتی توی دلپذیرترین لحظات هم همیشه یه ترسی ته دلمون هست که "نکنه همه اینا یه دروغ بزرگ باشه؟" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

رفتار هرکسی به نگرش فکری خودش بستگی داره قبول داری ؟!!! #شهرام_اسلامی 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

عادت هایی که موجب شادی شما میشود:🌱 - با خدا صحبت کنید. - با خودتان خلوت كنيد. - به حيوانات غذا بدهيد. - خود و ديگران را ببخشيد. - با طبيعت در تماس باشـيد. - قدرت خنده را جدي بگيريد. - هميشه در حال يادگيري باشيد. - در هفته دو روز گیاه خواری کنید. - در حق ديگران كار نيك انجام دهيد. - زیاد و طولانی مدت در یک محیط نمانید. - اگر بچه كوچک در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

در تربیت فرزند خود مثل یک باغبان باشیم نه یک نجار ... . 🎙#دکترشکوری 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

ای که راز دیگران را زود افشا میکنی رازهای خویشتن را از چه حاشا میکنی قلب من یا تو ندارد آبرو بازیچه نیست عیب ونقص دیگران را از چه انشا میکنی ستر عیب دیگران کردن مرام حق بود با چه رویی عیب مردم را تماشا میکنی غافل از عیب خودی وغرق درعیب همه درمسیر عیب جویی سعی کوشا میکنی خانه ی یکتا پرستان حرمتش چون کعبه است زندگی بر مردمان اینگونه نوشا میکنی؟! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

آگه میخواید آدم‌ خوبی باشید حتما قوی بشید! قوی بودن اولین لازمه ی خوب بودنه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

اگه به خودت احترام نزاری…. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

حتماً تا انتها ببین👇… . . چرا خانوما زیاد حرف میزنن؟ چی میشه که از یه جایی به بعد ده سکوت میکنن؟🥲 . «بفرستید برای آدم مهم های زندگیتون…🤍» . . اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh