آدما همیشه فکر می‌کنن؛ میشه برگشت میشه جبران کرد، میشه معذرت خواست، میشه توضیح داد، اما چیزی که آدما بهش فکر نمی‌کنن اینه که هرچیزی یه زمانی داره، از زمانش که گذشت، دیگه بود و نبودش فرقی نداره، وقتی از زمانِ درستِ یه چیزی بگذره، دیگه هرکاری هم بکنی قابلِ جبران نیست. آدما همیشه اشتباه می‌کنن ! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

در هر جایگاهی هستیم انسان باشیم 👌🏻 باور کنید قلمرو انسان نامحدود است. باور کنید٬ نیروی آدمی بیکران است. باور کنید٬ هیچ کاری از اراده آدمی خارج نیست. باور کنید٬ که اکنون مهمترین لحظه است. باور کنید٬ که روح شما قدرت صعود به ماورا را دارد. باور کنید٬ که شما هم می‌توانید‌‌. و تمام باورهای خود را از ته دل باور کنید تا کائنات شما را باور کند 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

امسالم گذشت... روزهای رفته ی سال را ورق میزنم چه خاطراتی که زنده نمیشوند چه روزهاکه دلم میخواست تا ابد تمام نشوند وچه روزهاکه هر ثانیه اش یک سال زمان میبرد... چه فکرها که آرامم کرد و چه فکرها که روحم را ذره ذره فرسود... چه لبخندهاکه بی اختیار برلبانم نقش بست و چه اشک هاکه بی اراده از چشمانم سرازیر شد... چه آدم هاکه دلم راگرم کردند چه آدم ها که دلم را شکستند... چه چیزهاکه فکرش را هم نمیکردم وشد و چه چیزهاکه فکرم را پرکردو نشد... چه آدم هاکه شناختم و چه آدم هاکه فهمیدم هیچگاه نمیشناختمشان... وچه.... و سهم یک سال دیگر هم یادش بخیر میشود....... کاش ارمغان روزهایی که گذشت آرامشی باشد از جنس خدا...... آرامشی که هیچگاه تمام نشود.... #مرتضی_خدام @Dr_anoosheh

دو چیز هیچ وقت از یاد آدما نمیره: دوستای خوب و روزهای خوب یه چیز هم هیچ وقت از دل آدم نمیره روزهای خوبی که با دوستای خوب گذشت نفس شروع زندگیست عشق قسمتی از زندگیست اما دوست خوب قلب زندگیست . . . . . . @Dr_anoosheh

من که میگم همه چیز توی یه جمله خلاصه میشه: “طرف باید اهلت باشه” ! خیلی حرف هست تو این یه جمله‌ی کوتاه، اگه اهلت باشه یعنی میشناسه تو رو، اگه تو رو بشناسه خوب بلده کجا صداشو بالاببره برات کجا پایین بیاره، چه حرفایی رو درِ گوشت بگه و چه حرفایی رو جار بزنه! خوب میدونه چی حالتو خوب میکنه و چی بد، بلده کی باید دنیارو بخاطرت به هم بریزه و کی سرشو پایین بندازه و از کنارشون آروم بگذره، میدونه چه چیزایی رو باید به روت نیاره و حرفشم نزنه، چه چیزایی رو صاف تو چشات زُل بزنه و بگه. اهلت که باشه، اون سر دنیام که بره اهله، اهلت نباشه، بغل دستتم نا اهله... این روزا هر دوتا دستی رو که می‌بینم به هم قفلن، فقط یه چیز از خدا می‌خوام: “خدا دست هیچ اهلی رو تو دست نا اهلش نذاره” @Dr_anoosheh

چقدر قبول داری؟ #ذات_خراب گوش،خر کوتاه کردی اسب شد آیا مگر ؟ جان من ذاتی ست بعضی ویژگی های بشر 🤞 اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

اگه تو زندگیتون یکی هست که دوستون داره قدرشو بدونید، تو تنهایی هیچی نیست🙏🏻❤ اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

من بیزارم از آدم‌های یک پا در هوا! آدم‌هایی که نه آفتابی‌اند تا محبت‌شان را به رویت بتابند و نه بارانی‌اند تا برکت حضورشان را روی سرت ببارند... بیزارم از آدمهای همیشه ابری و طلبکار... که همیشه و در هر شرایطی بدهکارِ عمرشان می‌شوی.... حوصله‌‌ام را سر می‌برند و زبان محبتم را لال می‌کنند! دست خودم نیست... من اصلا دیگر آدمِ تحمل کردن نیستم... من دیگر دست و دلم به دوست داشتن‌شان نمی‌رود و خودم را از دایره‌ی حضورشان بیرون می‌کشم. آرامش من ارزش دارد... من خودم را نه طلبکار و نه بدهکار هیچ کسی نمی‌دانم...! #نازیلا_زارع 🌱💛 اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

👍هفت فایده کم صحبت کردن 🔻شما اسرارتان را فاش نمی‌کنید 🔻حرف‌های احمقانه و بی‌معنی نخواهید گفت 🔻وقتی صحبت می‌کنید مردم بهتر حرف‌هایتان گوش می‌دهند 🔻برای مردم سخت است که از زندگی خصوصی و دنیای درونتان سر در بیاورند 🔻مردم شما را بالغ‌تر جذاب‌تر و عاقل‌تر می دانند 🔻مردم برای شما و مرزهایتان بیشتر احترام می‌گذارند 🔻حرفی نمی‌گویید که در آن توهین و بی‌احترامی به دیگران باشد 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

ببخش تا بخشیده شوی ❤️👌 🎙دکترعلیرضاآزمندیان 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

. مهرطلبی یا مهربونی ؟! مسئله اینه که این دوتا مفهوم خیلی باهم متفاوتن اما عموما به اشتباه فکر میکنیم مهرطلبی یعنی مهربونی و خودمون تو یه چه چرخه نادرست میندازیم 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

. بهترین عطردنیا بوی مادر❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh