در اندرزنامه بزرگان زرتشتی در باره زن آمده است: زنان را گرامی بدارید و به زنان ستم مکنید. زندگی را بر زن و فرزند آسان کنید. اگر زنی را بگریانی ، سرانجام روزگار گریانت کند. پیمانت را با زن نشکن تا پیمانت شکسته نشود. آبروی زن را مریز ، تا روزگار آبرویت را نریزد. به خواسته زن دست میاز تا خواسته ات به باد نرود. آشیانه زن را بر هم نزن تا آشیانه ات ویران نگردد. زن را میازار تا روزگار آزارت ندهد. 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

مهم نیست که چقدر میشناسیش یه روز یه ماه یه سال مهم کیفیت بودن آدماست ... بعضیا فقط تو یه روز به اندازه ی تموم روزای دنیا به تو حس خوب میدن و بعضیام یه عمر کنارت هستن ولی چیزی به جز درد و خستگی روحی برات ندارن ! بعضی وقتها ممکنه با یه نفر توی چند ماه حس هایی رو تجربه کنی که قبل از اون اصلا نمیدونستی این حس ها وجود دارن ..! میدونی چی میگم؟ مهم کیفیت حضور آدماست ...! @Dr_anoosheh

فردی به “ویلیام جیمز”، روانشناسان مشهور آمریکایی مراجعه کرد و به‌ او گفت ذهنش دائما درگیر افکار منفی است. جیمز به او گفت: از امشب سعی کن اصلا به میمون‌های جنگل فکر نکنی. مراجع با تعجب گفت: من اصلا تا امروز به این موضوع فکر نکردم. جیمز در پاسخ گفت: خب! از این به بعد هم تلاش کن که فکر نکنی. به هنگام شب آن فرد دید هر چه بیشتر تلاش می‌کند که به میمون فکر نکند، بیشتر به ذهنش می‌آید. فردا دوباره مراجعه کرد و داستان شب قبل را شرح داد. جیمز گفت: “وقتی تلاش می‌کنی به چیزی فکر نکنی، آن موضوع به صورت متوالی و با شدت بیشتری به سراغ ذهنت می‌آید. بنابراین برای اجتناب از افکار مزاحم و ناخواسته، سعی کن بر چیزهایی که می‌خواهی و آنچه که دوست داری برایت پیش بیاید، تمرکز کن. آنگاه افکار ناخواسته و منفی فرصتی برای ظهور در ذهنت پیدا نمی‌کنند... 🎙#دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

مَردُم کیست؟ به موجودی گفته میشه که از بدو تولد همراهیت میکنه و تا روز مرگت مجبوری که برای اون زندگی کنی!!! برای مَردُم خیلی مهمه که تو چی میپوشی؟ کجا میری؟ چند سالته؟ بابات چیکارس؟ ناهار چی خوردی؟ چند روز یه بار حموم میری؟ چرا حالت خوب نیست؟ چرا میخندی؟ چرا ساکتی؟ چرا نیستی؟ چرا ازدواج نمیکنی ؟ چرا بچه دار نمیشی ؟ چرا اینطوری نوشتی؟ عاشق شدی؟ چرا اونطوری نوشتی؟ فارغ شدی؟ چرا چشات قرمزه؟ چیزی کشیدی؟ چرا لاغر شدی؟ شکست عاطفی خوردی؟ چرا چاق شدی؟ زندگی بهت ساخته؟ و چراهای بسیاری که تا جوابش رو بدست نیاره دست از سرت ور نمیداره! مَردُم ذاتا قاضی به دنیا میاد. بدون اینکه خودت خبر داشته باشی، جلسه دادگاه برات تشکیل میده، روت قضاوت میکنه، حکم برات صادر میکنه و در نهایت محکوم میشی. مَردُم قابلیت اینو داره که همه جا باشه، هرجا بری میتونی ببینیش، حتی تو خواب. @Dr_anoosheh

هرکسی میخنده لزوما بی غم نیست ... 🎙#دکتر_انوشه @Dr_anoosheh

خوبِ خودت باش ! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

یه راز ساده برای انگیزه داشتن 💪 به ادم هایی که دوسشون داری فکر کن 🥰 اگه این دوست داشتن واقعی باشه 😍 به خاطر خوشحالی اونام که شده ادامه میدی 😇 تماااااام 🎙#پوریامظفریان @Dr_anoosheh

🌀 آدم‌ها فکر می کنند اگر یک بار دیگر متولد شوند جور دیگری زندگی می کنند شاد و خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود. فکر می کنند می توانند همه چیز را از نو بسازند محکم و بی نقص! اما حقیقت ندارد اگر ما جسارت طور دیگری زندگی کردن را داشتیم اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم اگر آدمِ ساختن بودیم از همین جای زندگیمان به بعد را مى ساختيم . 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

🔴دکترزنان وخوردن میترونیدازول ممنوع⛔️⛔️ 😷رحم مگه سطل آشغال که عفونت داخلش خشک میکنی با این داروها🤢 ➖مدام درگیری عفونت و بوی بدی🤢 ➖دردهای پریودی عذابت میده 😞 ✔️یه جایی رو پیدا کردم عفونت رو تضمینی درمان میکنه زود برو ازش مشاوربگیر https://eitaa.com/joinchat/506134858Ca15cb403a7 با ابردوای بانوان#سوپرشیاف بیا ببین چقدر گزارش تصویری دفع عفونت و کیست دارن☝️☝️

داشتم به این فکر می‌کردم که چه چیزی باعث این اتفاق می‌شه؟ عشق و علاقه‌ی زیاد؟ وابسته بودن؟ عزت نفس نداشتن؟ اعتماد به نفس نداشتن؟ یعنی چی باعث می‌شه که یکی میاد و تو رو به کل عوض می‌کنه! یه روز به خودت میای و می‌بینی تبدیل به کسی شدی که شبیه خود واقعیت نیست! علایقت، لباس پوشیدنت، برنامه‌هات، دوستانت، طرز رفتارت و... فرق کرده! دیگه اون دختر شاد نیستی! تبدیل شدی به آدم دیگه‌ برای این‌که دوستت داشته باشن، خودت رو عوض کردی! برای این که قبولت کنن اینستاگرامت رو حذف کردی! برای این که خواسته بشی دوست هات رو ترک کردی! برای عزیزتر شدنت پیشش علایقت رو تغییر دادی! ارزشش رو داشت؟ برای خودت ارزش قائل شو دختر 🎙#مسعودعلی‌پناه @Dr_anoosheh

روزگار عجیبی شده است حتی وقتی میخندیم منـظورمان چیز دیگریست وقتی همه چیز خوب است می ترسیم ما به لنگیدن یک جای کار عادت کرده ایم @Dr_anoosheh

کسی که فحش میده، خشمگین، نادان و بیمار است! 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh