♥️ آدم ها بالحظه هاپیرنمیشن... آدم هارو آدمهاپیرمیکنن! آدم ها،آدم هاروباتوهین باتهدید،باتحقیر پیرمیکنن... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

💕لطفا مقايسه ممنوع! هی نشستیم و گذاشتیم ما را مقایسه کنند، "از پسر عموت یاد بگیر!" "پسر فلانی رو ببین چقدر موفقه!" "نصف توئه، ببین به کجا رسیده!" یا که بدتر، خودمان، خودمان را مقایسه کردیم! "چرا مثل فلانی توی فامیل درآمد ندارم؟" "چرا مثل فلانی از زندگیم راضی نیستم؟" "چرا مثل فلانی خونه و ماشین خوب ندارم؟" "چرا مثل فلانی توی فلان دانشگاه دولتی قبول نشدم؟" و هزار جور چرای مختلف و قیاس های اعصاب خرد کن دیگر که خودمان بریدیم و خودمان هم دوختیم! نپرسیدیم فلانی که خودمان را با او مقایسه میکنیم، واقعا تماما مثل و مانند ماست؟ زندگی را مثل ما گذرانده؟ مشکلاتش، دغدغه هایش، خوشی هایش، آرزوهایش، همگی با ما برابر بوده اند؟ فرصت هایش چطور؟ یا زحمتی که برای رسیدن به آن جایگاه کشیده؟ بدون در نظر گرفتن تمامی عوامل، هیچوقت، تکرار میکنم، هیچوقت نمیشود و نباید دو چیز را مقایسه کرد، آن هم دو آدم کاملا متفاوت! تنها کسی که باید خودمان را با او مقایسه کنیم، خودِ دیروزمان است! تنها چیزی که باید مقایسه کنیم، حال امروزمان با دیروز است! باقی مقایسه ها را بخواهیم یا نه، مردم خود به خود برایمان انجام میدهند، حداقل خودمان به آنها دامن نزنیم! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

👌برد با کسی است که خودشو برای باختن آماده کرده 👌هرکسی که بتونه شما رو اعصبانی بکنه، قطعا شما رو در میدان کنترل خودش قرار داده 👌کسی که مورد حسادت واقع نشده هنوز کار مهمی انجام نداده 👌سخاوت یعنی درست به موقع بخشیدن 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

خشم و عصبانيت نتيجه يك لغتِ؛ (انتظار ) روزى كه شما تو زندگيتون از اين و اون انتظار داشته باشيد ، كارتون تمامه ما فقط حق داريم از خودمون انتظار داشته باشيم . . . . 🎙#دكتر_روح_انگيز_امينى اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

مردهای واقعی چه کسانی هستند؟ 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

مشکلات کوچک طولانی... و آسیب های بزرگ روانی⚠️ 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

زیاد که باشی زیادی میشی...💔 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

هرگز؛ زنت را تحقیر نکن چون سالها باید بیماری اش را به دوش بکشی! هرگز؛ به او بی اعتنایی نکن چون سالها باید بی توجهی اش را تحمل کنی! هرگز؛ به او پرخاش نکن چون سالها سکوت مرگبارش را باید طاقت بیاری! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

🌊عوامل غرق شدن انسان... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

خود ارضایی نشانه ی ؛ "فقدان عزت نفس" 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

گفت پيغمبر که چون کوبي دري عاقبت زان در برون آيد سري چون نشيني بر سر کوي کسي عاقبت بيني تو هم روي کسي چون ز چاهي مي کني هر روز خاک عاقبت اندر رسي در آب پاک "مولانا" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

نه آرامشت را به چشمی وابسته كن، نه دستت را به گرمای دستی دلخوش..... چشم‌ها بسته می‌شوند و دست‌ها مشت می‌شوند..... و تو می‌مانی و يک دنيا تنهایی..... ميليون‌ها درخت در جهان به‌طور اتفاقی توسط موش‌ها و سنجاب‌هایی كاشته شدند! كه دانه‌هايی را مدفون كردند و سپس جای مخفی آن را فراموش كردند..... خوبی كن و فراموش كن.... "روزی رشد خواهد كرد"🌺🍃 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh