✍اشتباه در روابط ...! هیچ رابطه ی بد زناشویی با به دنیا امدن کودک خوب نمی شود. هیچ رابطه ی بد زناشویی با چاق/لاغر شدن خوب نمی شود. هیچ رابطه بد زناشویی با قطع رابطه با خانواده همسر خوب نمی شود. هیچ رابطه بد زناشویی به صرف گذر زمان و افزایش سن زوجین خوب نمی شود. هیچ رابطه بد زناشویی با تزریق ژل،بوتاکس،عمل زیبایی و ... خوب نمی شود. راه درمان مشکلات خانواده ، مراجعه به درمانگر است.... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

کلیپ بسیار زیبا🌷 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

🍃🌸دوست داشتن را باید دید از چه نوع دوست داشتنی است! آیا مانند شیر است که آهو دوست دارد و گربه که موش دوست دارد! باید دید وقتی کسی می‌گوید دوستت دارم آیا معنی‌اش اینست که می‌خواهد ما را خرج خودش کند و ما را بخورد و ما را به مصرف خودش برساند یا دوستت دارم به این معنی است که تو دوست من هستی و خاطرت پیش من عزیز است و اگر کاری داشتی برایت انجام می‌دهم اگر بیمار شدی تا صبح برای تو بیدار می‌مانم.🌺 👤دکتر الهی قمشه ای #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

❣ #افکارت_اتفاق_می_افتند هرچیزی که بهش فکر میکنی ، یا توی ذهنت میاری و مدام با خودت تکرار می کنی، برات طبق قانون جذب اتفاق میفته. دقت کردید گاهی وقتا چیزایی رو دوست ندارید ولی اینقدر تو فکرمون مدام میاریم که همونا سرمون میاد و گیر همون چیزایی که دوست نداریم اتفاق بیفتن میفتیم چون به نوعی جذبش کردیم. خوب حالا از امروز این کلمات منفی رو کلا پاک کنید از زندگیتون و جملات معکوسشون و جملات پر انرژی و شاد و خوب رو مدام ملکۀ ذهن و فکر خودتون کنید تا ببینید که چه معجزه ای توی زندگیتون رخ می دهد. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

زمانه با تو نسازد، تو با زمانه بساز👍 . برنده شدن مهم نیست مهم تسلیم نشدنه اگر رویایی دارید براش بجنگید مهم نیست چندبار طرد بشید یا زمین بخورید و درد بکشید مهم اینه که چندبار بلند شید و با شجاعت به راهتون ادامه بدید👌🥰 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

اگه میخوای عمـ.ـرت طولانی بشه سرت تو کار خودت باشه👌👌😅 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

این ۷ واقعیت رو بدون بعد وارد رابطه شو! خیلی مهمن دوستان نگذرین ازشون : 1- هیچ چیز از هیچکس... بعید نیست...! 2- اونی که درکت میکنه و بهت آرامش میده از اونی که روزی هزار بار میگه دوستت دارم ارزشش بیشتره 3- بهتره به خاطر دلیلی درست رنج بکشی تا اینکه به خاطر دلیلی اشتباه لذت ببری 4- دوست داشتن آدمها از توجه کردن هاشون پیداست دنبال کلمات نگرد... 5- سکوت نشانه آرامش داشتن نیست آدما هر چی لبریزتر میشن، ساکت تر میشن 6- بعضی چیزا ساختنی نیست، بیخیال شدنیه...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

خارپشتی از یک مار تقاضا کرد که بگذار همخانه تو باشم. مار تقاضای خارپشت را پذیرفت و او را به لانه تنگ و کوچک خویش راه داد. چون لانه مار تنگ بود، خارهای تیز خارپشت هر دم به بدن نرم مار فرو می‌رفت و او را مجروح می کرد. اما مار از سر نجابت دم بر نمی‌آورد. سرانجام مار به خارپشت گفت: «نگاه کن ببین چگونه مجروح و خونین شده‌ام. آیا می‌توانی لانه من را ترک کنی؟» خارپشت گفت: «من مشکلی ندارم، اگر تو ناراحتی می‌توانی لانه دیگری برای خود بیابی!» عادتها ابتدا به صورت مهمان وارد می شوند، اما دیری نمی گذرد که خود را صاحب خانه می کنند و کنترل مارا به دست می گیرند ...! @Dr_anoosheh

فروید میگه : احساسات ابراز نشده نمی‌میرند آنها دفن می‌شوند و بعدها به شکل زشت‌تری بروز پیدا می‌کنند . . دکتر مهدی دوایی روانشناس در برنامه دوشات اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

لیست عادتهای شادی آوری که میتونی به زندگیت اضافه کنی: ‏- با خدا صحبت کنید ‏- زیاد و طولانی مدت در یک محیط نمانید ‏- در هفته دو روز گیاه خواری کنید ‏- هميشه در حال يادگيري باشيد ‏- با طبيعت در تماس باشيد - خود و ديگران را ببخشيد ‏- با خودتان خلوت كنيد ‏- در حق ديگران كار نيك انجام دهيد ‏- قدرت خنده را جدي بگيريد به حيوانات غذا بدهيد ‏- اگر بچه كوچكي در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد ‏- با گياهان صحبت كنيد ‏- در حق ديگران دعاي خير كنيد ‏- به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد ‏- گاهی تنهايي سفر كنيد ‏- موسيقي خوب گوش كنيد ‏- آراسته باشيد ‏- با افرادي داراي فركانس ارتعاشي بالا بيشتر درارتباط باشید ‏- در مکان هایی که پشت دیگران حرف می‌زنند نمانید ‏- گاهی رژیم را فراموش کنید یک شکلات تلخ و بستنی بخورید. ‌ اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

چی میگی ...؟! چی می خوای ...؟! به چه هزینه ای ...؟! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👇تفاوت يه آدم مثبت با آدم منفي ... آدم مثبت هميشه برنامه داره...➕ ولي يه آدم منفي هميشه يه بهونه اي داره واسه كاراش...➖ آدم مثبت براي هر مشكلي يه راهكاري داره... اما آدم منفي براي هر راهكاري يه مشكلي ميسازه...! آدم مثبت هميشه با صبر مشكلاتشو حل ميكنه... اما آدم منفي هميشه با خشم مشكلاتشو زياد ميكنه... فرد مثبت هميشه خودش جزئي از اون جواب هاست... ولي يه فرد منفي هميشه خودش يه بخشي از اون مشكلات ميشه... فرد مثبت هميشه دوستي هارو زياد ميكنه ... اما يه فرد منفي هميشه دشمني هارو زياد ميكنه... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh