فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠فقط پدر مادرا ببینن....❗️
🔶
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈
آیا بچهها بیش فعال هستند!؟
✅
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙 قراره نتیجه جای دیگه جبران بشه تو خبر نداری... ☺️
✅
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣تنبیه اثر روانی بدی دارد⁉️
✅
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠نگاه جنسی نداشته باشید
باید انسان دیده بشیم...👤
✅
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۱۰ تکنیک ساده برای ورود انرژی مثبت به خانه
۱- در ابتدای هر فصل یا حداکثر هر شش ماه یکبار چیدمان خانه را تغییر دهید
۲- وسایلی که مدتهاست جا به جا نشده اند را جا به جا کنید (حتی کوتاه) تا انرژی به جریان بیافته
۳- در صورت امکان در اطراف تلویزیون از گیاهان زنده استفاده کنید
۴- گه گاه در فضای خانه موسیقی ملایم با صدای طبیعت و فرکانسهای مفید را پخش کنید
۵- در هنگام خواب پرده های اتاق و خانه را بسته نگاه دارید
۶- از تمامی وسایل موجود در منزلتان استفاده کنید اگر وسایلی دارید که به درد تان نمیخورد را ببخشید یا از دایره زندگیتان خارج کنید
۷- ساعتهایی که خواب هستند را به کار بیندازید
۸- هر وسیله خرابی را تعمیر کنید مخصوصا شیر آلات و وسایل الکترونیکی
۹- قبل از هر چیزی خانه خود را به شکلی دیزاین کنید که دوست داشته باشید
۱۰- روزی یکساعت تمام پنجره ها را باز کنید و یک عود گیاهی روشن کنید و اجازه دهید تا انرژی تازه وارد خانه شود
همه چیز در جهان داری انرژی است و از انرژی ساخته شد...
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
رعایت ۱۹ نکته که به سلامت بدن کمک میکنه :
۱- تا احساس گرسنگی نکردهاید، غذا نخورید.
۲- قندهای مصرفی را ریزتر کنید.
۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید.
۴- همراه غذا مایعات ننوشید.
۵- یخ عامل بسیاری از بیماریهای است، نوشیدنیها را در یخچال
خنک کنید.
۶- آب را به قدر رفع تشنگی بنوشید.
۷- قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید.
۸- غذا را به خوبی بجوید.
۹- همراه با غذا ماست میل نکنید.
۱۰- اگر وعدهی غذای قبلی را در معده احساس میکنید، وعدهی بعد را
تا هضم شدن غذای قبل به تعویق اندازید.
۱۱- از نوشیدن مایعات بسیار سرد و بسیار داغ صرف نظر کنید.
۱۲- با انواع غذاهای کنسروی قهر کنید.
۱۳- خواب روز موجب سستی بدن، بوی بد دهان
و تیرگی رنگ چهره میشود، از آن پرهیز کنید.
۱۴- ساعت طلایی خواب بین ۱۰ شب تا ۲ صبح است،
این زمان را از دست ندهید.
۱۵- دیرتر از ساعت ۹ شب شام نخورید.
۱۶- هر روز حداقل ده دقیقه تنفس عمیق انجام بدهید.
۱۷- هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید.
۱۸- همراه میوهها آب ننوشید.
۱۹- از گیاهخواری مداوم و طولانی مدت، صرف نظر کنید.
بدن انسان به مواد گوشتی هم نیازمند است.
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هيچكس را در زندگی مقصر نمی دانم...
از خوبان "خاطره" و از بدان "تجربه" میگیرم...! .
بدترین ها "عبرت" میشوند...! وبهترین ها"دوست" .
حرف اشتباهیست كه ميگويند... با هر كس بايد مثل خودش رفتار كرد. .
اگر چنين بود!!! از منيت و شخصیت هر كس چيزى باقى نميماند. .
هركس هر چه به سرت اورد فقط خودت باش.
اگر جواب هر جفايى بدى بود،
داستان زندگی ما خالى از ادم های خوب بود.
اگر نميتوانى ادم خوبه ى زندگي كسى باشى. .
اگر براى ياد دادن تنها همان خوبى هايى كه خودت بلدى ناتوانت كردند
اگر همان اندك مهربانيت را از بر نشدند. .
اگر خوبى كردى و بدى ديدى، كنار بكش!!! اما بد نشو...
زيرا اين تنها كاريست كه از دستت بر ميايد. .
مهم نيست با تو چه كردند! تو قهرمان زندگی خودت بمان ، با وجدانت اسوده بخواب. .
سرت را پيش خدايت بالا بگير و بخاطر همه چیز شاکر باش...
.
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣چقدر به طالع بینی و فال قهوه اعتقاد داری؟
✅
@Dr_anoosheh
- دکتر سعید عزیزی.mp3
3.04M
خداییش استاد عزیزی خیلی باحاله😂
📝 موضوع: حدیث قدسی، زن نماد زیبایی و محبوبیت است⁉️
↩️بفرستید برای آقایون😁
#روابط_مؤثر_زوجین
✅
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻۹ دشمن زندگی زناشویی ...
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
20.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌟کلاسِ مجردها رو ببینید🌟
درباره ی دوست دختر و دوست پسر
دانشگاه آزاد گرگان
🎙 دکتر #سعیدعزیزی
✅
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️ نوجوانم قوانین خونه رو رعایت نمیکنه. چه کنم؟
✅ دکتر سعید عزیزی:
🔹 برای نوجوان فرق میذاریم...
⭕️ یه نکته مهم:
✅ بچهها احساس نکنن ما مثل پلیس دنبالشونیم
✅
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
متوجه پیام این دو عکس شدین؟
--------------------------------------
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
حقیقت تلخ روابط امروزی..
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرکسی نردبون خودشو داره…
.
.
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
@drsaeedazizii تلگرام(9).m4a
484.5K
⭕مادر شوهرها و مادر خانم ها حتما گوش کنن
👈بفرست برای پدر مادر خودت
✅
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه به دلت نشست بفرست برای همون که اومد تو ذهنت🤚
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچ آدم سمّی بیعلت تو زندگیت نمیاد!
خدا توی تاریک ترین اتفاقات هم خیر تورو میخواد❤️
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
هدایت شده از اطلاع رسانی رهپویان🌼
مامان های عزیز❤️
باورتون میشه با #پفک میشه بچه سالم و تپل داشت؟😊
با #پفک میشه رفع کم #خونی کرد؟😊
💠برای اولین بار پفک با #طبخ_اسلامی و #مقوی با 6 تا طعم خوشمزه 👇
https://eitaa.com/joinchat/2762342501C5e72a9775c
دیگه نگران ضعف و بدغذایی #بچه هاتون نباشید❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹🔸بزرگ ترین دروغ تاریخ....
🎙#دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهم تـ.رین دارایـ.ی یه انـ.سان
شـ.رافت و وجـ.دانه اوست✨❤️
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
می خوای افسرده نشی؟!
این ۳ مورد رو بپذیر:
١. ما مسئول رفتار و زندگی دیگران نیستیم
و البته خوبه که با انتخاب خودمون، کمک کننده و حامی دیگران باشیم...
۲. ما نمیتونیم دیگران رو
تغییر بدیم ما فقط میتونیم خودمون
رو تغییر بدیم!
۳. من اشتباه میکنم! دیگران هم اشتباه میکنند آدمها قرار نیست همیشه درست، سالم و منصفانه رفتار کنند.
🖌#کانال_دڪتر_انوشه
اینستاگرام ما👇
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آدم های سالم اطرافت رو بشناس.
نکته ی روانشناسی💢
🔶.
@Dr_anoosheh
با فرد خائن چگونه رفتار کنیم ؟ - استاد عزیزی.mp3
1.99M
📝 با فرد خائن چگونه رفتار کنیم⁉️
🎙 استاد عزیزی
✅
@Dr_anoosheh