هیچ آدم سمّی بی‌علت تو زندگیت نمیاد! خدا توی تاریک ترین اتفاقات هم خیر تورو میخواد❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

🔹🔸بزرگ ترین دروغ تاریخ.... 🎙#دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

مهم تـ.رین دارایـ.ی یه انـ.سان شـ.رافت و وجـ.دانه اوست✨❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

می خوای افسرده نشی؟! این‌ ۳ مورد رو بپذیر: ١. ما مسئول رفتار و زندگی دیگران نیستیم و البته خوبه که با انتخاب خودمون، کمک کننده و حامی دیگران باشیم... ۲. ما نمیتونیم دیگران رو تغییر بدیم ما فقط میتونیم خودمون رو تغییر بدیم! ۳. من اشتباه میکنم! دیگران هم اشتباه میکنند آدم‌ها قرار نیست همیشه درست، سالم و منصفانه رفتار کنند. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

آدم های سالم اطرافت رو بشناس. نکته ی روانشناسی💢 🔶. @Dr_anoosheh

📝 با فرد خائن چگونه رفتار کنیم⁉️ 🎙 استاد عزیزی ✅ @Dr_anoosheh

🟣اجازه بدید بچه ها خودشون باشن ✅ @Dr_anoosheh

🟣حواسمون باشه چه تعبیر قشنگی داشت 😍 ✅ @Dr_anoosheh

⭕وظیفه زن و مرد در تربیت دینی فرزندان با بیان شیرین و طنزآمیز دکتر عزیزی 😄 ✅ @Dr_anoosheh

❣وظایف شوهر نسبت به همسرش چی هستش⁉️ ❌حتما همه ی آقایون ببینن ✅ @Dr_anoosheh

⚡️استاد عزیزی در مورد استعداد فرزندان‌مون میگه البته مثل همیشه با طنز😉 ✅ پدرومادری که بچه مدرسه‌ای دارید حتما این کلیپ رو ببینید... ✅ @Dr_anoosheh

ریشه های قالی را تا می کنیم تا سالم بماند ... ولی ریشه زندگی یکدیگر را با تبر نامهربانی قطع می کنیم و اسمش را می گذاریم برخورد منطقی ! دل می شکنیم واسمش میشود فهم وشعور ! (فکرکرده من نمی فهمم) چشمی رااشکبار می کنیم واسمش را می گذاریم حق ! (حقش روگذاشتم کف دستش)غافل ازاینکه اگر درتمام این موارد فقط کمی صبوری کنیم دیگر مجبور نیستیم عذرخواهی کنیم ریشه زندگی انسانهارا دریابیم وچون ریشه های قالی محترم بشماریم ... گاهی متفاوت باش بخشش را ازخورشید بیاموز که ترازوئی نداردسبک وسنگین نمیکند جدا نمی سازدو فرقی نمیگذارد. به همه از دم روشنایی می بخشد محبت را بی محاسبه پخش کن دروازه های قلبت رابه روی همه بگشا و باور داشته باش خدایی که در این نزدیکیست، بهترینها را برایت رقم زده است. @Dr_anoosheh

زندگی نزیسته پدر مادر، یعنی کارهایی که خودشون دوست داشتن انجام بدن و نشده، بزرگ‌ترین باریه که روی شونه های فرزندان میره. 🎈تو چه کاری بوده که فقط به خاطر مادر پدرت انجام دادی؟و اصلا دوست نداشته تو زندگیت؟ . . . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

👇🏻 کار ما به‌عنوان والدین ساختنِ نوع خاصی از کودک نیست. درعوض، کار ما فراهم‌آوردنِ فضایی محافظت‌شده از عشق، امنیت و پایداری است که کودکانی از انواع بسیار نامنتظره بتوانند در آن بشکفند. کار ما شکل‌دادن به اذهان کودکانمان نیست؛ کار ما این است که به ذهن آن‌ها اجازه دهیم در همهٔ امکانات جهان کاوش کنند. کار ما این نیست که به کودکان بگوییم چگونه بازی کنند، بلکه دادن اسباب‌بازی به آن‌ها و جمع‌کردن اسباب‌بازی‌ها پس از اتمام بازی بچه‌هاست. ما نمی‌توانیم به کودکان بیاموزیم، بلکه می‌توانیم به آن‌ها اجازه دهیم تا بیاموزند. (آلیسون گوپنیک) برشی از برنامه کتاب باز با حضور دکتر 🎙#مجتبی_شکوری #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

. خدا نمی‌تونست همه جا باشه واسه همین مادرها رو آفرید اون لحظه‌ای که مادرتون خوشحاله شک نکنید بهترین لحظه‌ی زندگیتونه .. _ اگر انقدر خوشبختی که مادرت هنوز هست براش یه قلب بزار❤️ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

پنج تفاوت بین فردی که واقعاً به لحاظ روانی قوی هست و فردی که فقط تظاهر به قوی بودن میکنه: (ایمی مورین) ۱. فردی که تظاهر به قوی بودن میکنه احساسات ناخوشایندش رو سرکوب میکنه و نادیده میگیره میگه دیگه هیچی منو ناراحت عصبانی یا مضطرب نمیکنه ولی فردی که واقعاً به لحاظ روانی قویه وجود احساسات ناخوشایند و تاثیرشون رو تایید میکنه اما بلده که مدیریتشون کنه و اجازه نده مستقیماً روی عملش تاثیر بذارن. ۲. فردی که تظاهر به قوی بودن میکنه میگه شکست و تسلیم شدن معنایی نداره و فقط باید تلاش کنی. ولی فردی که واقعاً به لحاظ روانی قویه میفهمه که شکست بخش طبیعی از ماجرا هست و از شکستهاش به عنوان یک راهنما در جهت اصلاح، ادامه یا عدم ادامه استفاده میکنه. ۳. فردی که تظاهر به قوی بودن میکنه اعتقاد داره که نیاز به کمک هیچکسی نداره و خودش به تنهایی میتونه از پس همه کارهاش بربیاد. ولی فردی که واقعاً به لحاظ روانی قویه روی روابطش سرمایه‌گذاری میکنه میدونه که خودش نمیتونه همه کارها رو انجام بده هم به دیگران کمک میکنه و هم در مواقع نیاز از دیگران کمک میگیره ۴. فردی که تظاهر به قوی بودن میکنه فکر میکنه بی نقصه و اشتباهی نمیکنه بنابراین معذرت خواهی خالصانه و درست انجام نمیده ولی فردی که واقعاً به لحاظ روانی قویه خیلی مراقب تاثیر رفتار و کلامش بر دیگران هست اما میدونه که ناخواسته ممکنه دیگران رو ناراحت کنه و در مواقع لازم معذرت خواهی اصولی میکنه ۵. فردی که تظاهر به قوی بودن میکنه اعتقاد داره که در همه چیز خوبه و اصلاً نقطه ضعفی نداره و به همین خاطر وانمود میکنه که همه چیز رو میدونه ولی فردی که واقعاً به لحاظ روانی قویه اعتقاد داره که به عنوان یک انسان کامل نیست و یک سری نقاط قوت و ضعف داره و اونارو میشناسه و ازشون به بهترین شکل ممکن استفاده میکنه حالا وقته اینه که ارزیابی کنی که وضعیت خودت چطوره؟ واقعاً به لحاظ روانی قوی هستی یا ادای قوی ها رو در میاری؟🔍🤍 اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

از هیچکس نترس . از حیله و دسیسه کسی نترس ‌اگر کسی برایت دامی میگستراند، تا صدمه ای به تو بزند، خدا هم برای آنکس دام میگسترد! چاه کن اول خودش ته چاه است نه یک ذره خیر به اجر میماند و نه ذره یک شر بی جزا تا او نخواهد برگی از درخت نمی افتد، فقط به این ایمان بیاور!... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

❣خانه دار یعنی چه⁉️ ✅ @Dr_anoosheh

👆👆 @Dr_anoosheh

اگر "خوشبختی" رو نتونین تو وجود خودتون پیدا کنید، هیچ چیزی در بیرون، هرگز شمارو خوشحال و راضی نگه نمی داره...!! #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

ارزش آدم ها... ‌ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

❌خیلی مهمه مادر باشید ، کنیز نباشید ✅ @Dr_anoosheh

👇👇 @Dr_anoosheh

پنج تکنیک برای اینکه اعتماد به نفست بره بالا و حالت خوبه خوب بشه : تکنیک اول : توی قرار با ادما حتما اسمشونو چندین بار صدا کن چون رو مغزشون تاثیر قشنگی داره و وایب خوبی ازت میگیرن تکنیک دوم: برای ادما حد و مرز تایین کن و رفتارت با همه یکسان و یه جور نباشه چون صددرصد رفتارت با دوست صمیمت و یه دوست معمولی یا غریبه بایدددد متفاوت باشه! تکنیک سوم: ادمارو تشویق کن از درد یا ارزو هاشون برات بگن و یه شنونده خوب باش اونارو تشویق کن و حمایتشون کن. تکنیک چهارم: اعتماد به نفس داشته باش و از دیگران تعریف کن ! کسی که از هیچکی تعریف نمیکنه شک نکن مغرور و بی اعتماد به نفسه. تکنیک پنجم: به ظاهر و استایلتون برسین و مخصوصاً خوشبو باشین. اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh