وقتی کسی؛ نه دوستت داره نه برات وقت میذاره نه بهت اهمیت میده چرا سعی میکنی مهربونیت رو بهشون ثابت کنی؟ 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اگر کسی شما را نپذیرفت احساس بدی نداشته باش! معمولا چیزهای گران را رد می کنن چون نمی تونن از عهده قیمت اش بربیایند!! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

3شرط هر رابطه ی موفقیت آمیز 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اسرار نی... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ماجرای جالب دکتر انوشه و کرم:)) 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

👈فرق صبر و انتظار. 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

✨دوستی میگفت: من چیزهای زیادی بخشیدم و در عوض فقط یک نگاه توهین آمیز دریافت کردم. بیایید به فرد نبخشیم، به شخص نبخشیم. بلکه آن شخص را به عنوان تصویری از خدا بدانیم و آنچه را که به او میبخشیم به خدا بدهیم. آن شخص فقط مانند یک صندوق پست است. وقتی که نامه ای را پست میکنید مهم نیست که صندوق پست کهنه است یا نو. فقط نامه را در آن می اندازید و اطمینان دارید که نامه به مقصد خواهد رسید. مقصد ما خود خداست. با چنین اعتقادی ببخشید و بدهید آنگاه حالتان خوب خوب میشود بعد از هر بخششی... ✨بده بستان را با فرد نکنیم؛ با ذات خودش کنیم که هر چه بستانیم بی شک بهترین است. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

میدونی آدم بی احساس وجود نداره! اما هست آدمی که تصمیم گرفته باشه یک روز، احساسش رو به هر نحوی، از همه قایم کنه! همه چیز به شرایطی که پیش میاد برمیگرده! یکی هیچوقت از اینکه همیشه با احساسش عمل کرده پشیمون نیست، و یکی هرچی کشیده از احساسش کشیده! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

مرا اتفاقی پير کرد ‏که هرگز رخ نداد...💔 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

دختری که سمتش میری؛ نور چشم یک خانواده است. اگر توانایی خوشحال کردنش رو نداری مرد باش و سمتش نرو...!! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

گفتگوی دکتر انوشه و شهرام اسلامی قسمت پنجم(5) 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

گفتگوی دکتر انوشه و شهرام اسلامی قسمت ششم(6) 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

گفتگوی دکتر انوشه و شهرام اسلامی قسمت هفتم(7) 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

سخته که حرفت رو نفهمن اما سخت تر...☝️ 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

👈از حال بد به حال خوب! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

هیچوقت به ما یاد ندادن اگر کسی میخنده؛ لزوما بی غم نیست!! اگر کسی بنز سوار میشه، لزوما دزد نیست!! اگر کسی سکوت میکنه؛ حتما لال نیست!! اگر کسی متهمه؛ لزوما محکوم نیست!! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

تا زنده ای؛ در برابر کسی که بهش تعهد داری مسئولی! درمقابل اشک هایش، غم هایش و تنها بودنش مسئولی، و اگر روزی فراموش کردی، یادت باشه دنیا به یادت میاره! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

امام علی سه جمله اش برای من شعار زندگیه...👌 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ما قراره زندگی کنیم... 🖌#دڪتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

صحبت کردن خانوم ها و آقایون در طول روز :))) 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

زندگی دشمن ما نیست، اما طرز تفکر ما میتواند دشمن ما باشد! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

هرگز؛ بیش از حد خوبی نکن!! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

بیست ویروس خطرناک تر از کرونا! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

اونجا که نزار قبانی میگه: "اگر برای تو خیری داشت میماند، اگر دوستدارت بود حرف میزد و اگر مشتاقِ دیدنت بود می آمد" دقیقا همینجاش یه جوابِ بزرگ برای نصفِ سوالامونه.... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

حتما پیش اومده دیده باشی یه ظرفی که برای بار دوم میشکنه اونم درست از جای اولیش دیگه چسبوندنش تقریبا محاله! اگر هم بچسبه به تلنگری از هم می پاشه . می خوام بگم وقتی خبر داری یکی دردای زندگیش از کجا بوده ته نامردیه اگه تو هم بخوای از همون نقطه بهش ضربه بزنی . چون کار هر کسی نیست تکه های شکسته شو جمع کنه و دوباره اعتماد کنه وقتی دیدی یه آدم تو سکوتش کم کم گم شد بدون که برای همیشه از هم پاشیده ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

✍وظایف مردان در زنده نگه داشتن عشق: ✨روزي 4 بار ھمسرتان را در آغوش بگيريد. ✨او را براي شام بيرون ببريد و غافلگيرش کنيد. ✨از او بخواھيد فھرستي از کارھايي که دوست دارد شما انجام دھيد را تھيه کند؛ البته اگر زيادي بلندبالا بود تعجب نکنيد! ✨بامناسبت و بي مناسبت برايش گل بخريد تا خوشحال شود. ✨براي رفتن به انجمن اوليا و مربيان مدرسه فرزندتان، داوطلب شويد. ✨در مورد روز کاري او سوال کنيد. ✨بعد از شام با ھم پياده روي کنيد. ✨ھرازگاھي بدون بچه ھا با او تنھا باشيد. ✨گاھي برايش يادداشت بگذاريد. ✨از ھر فرصتي براي شاد کردن او استفاده کنيد. ✨به او بگوييد که چقدر دوستش داريد. ✨شبھا قبل از خواب دراز بکشيد و کمي با ھم صحبت کنيد. ✨بعضي اوقات پشتش را بماليد تا آرامش بگيرد. ✨از محل کار به او تلفن بزنيد. ✨يادداشت عاشقانه يادتان نرود. ✨وقتي با او حرف ميزنيد به چشمھايش نگاه کنيد. ✨وقتي از دست کسي ناراحت است طرف او را بگيريد. ✨تاريخ تولد او و سالگرد ازدواجتان را فراموش نکنيد. ✨وقتي به منزل ميآيد موسيقي مورد علاقه اش را بگذاريد و با ھم زمزمه کنيد. 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

یه جمله معروف هست که میگه با خوک کشتی نگیرید به دو علت اول اینکه کثیف می‌شید دوم اینکه خوک از این کار خوشش میاد یه جمله معروف دیگه هم هست که میگه خودتون رو به زور تو دل کسی جا نکنید اول اینکه جا نمی‌شید دوم اینکه مچاله می‌شید 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

✍در دنیای قضاوت ها، تنها به این نکته توجه می شود که : دیگران بر اساس نظر ما چگونه اند؟! فردی درترافیک جلوی ما بپیچید «احمق» ما که جلوی دیگران می پیچیم «زرنگ» کسی جواب تلفن ما را ندهد «بی معرفت» ما که جواب ندهیم «گرفتار» فرد بلندتر از ما «دراز» کوتاهتر از ما «کوتوله» همکار جزئی نگر «ایرادگیر و وسواسی» ما جزء نگرتر باشیم «شلخته و بی نظم» فردی لیوان آب ما را چپه کرد «کور» پای ما به لیوان دیگری خورد «شعور» ندارند لیوان را سر راه قرار داده است و... دنیای قضاوت ها یعنی تحلیل رفتار و گفتار دیگران بر اساس نیازها و ارزش های خودمان.. 👤مارشال_روزنبرگ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

✨دو چیز شما را تعریف میکند: بردباری تان، وقتی هیچ چیز ندارید و نحوه رفتارتان، وقتی همه چیز دارید ✨تنها دو روز در سال هست که نمیتوانی هیچ کاری بکنی: یکی دیروز و دیگری فردا ✨دو شخص به تو می‌آموزد: یکی آموزگار، یکی روزگار اولی به قیمت جانش، دومی به قیمت جانت ✨آدما دو جور زندگی میکنن: یا غرورشونو زیر پاشون میذارن و با انسانها زندگی میکنن یا انسانها رو زیر پاشون میذارن و با غرورشون زندگی میکنن ✨دو چیز که برا همه درسته: همه يادشون می‌مونه باهاشون چيكار كردى ولی يادشون نميمونه براشون چیکار كردى 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

شلواری که تا روی باسن میاد پایین "نماد قوم لوط است" 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh