برای خودَت زندگی کن بپوش ... برقص بگو ... بخند هر طور که دلَت می خواهد برای خودت بهترین باش خودَت را درک کن آرامَش کن بهترین ها را برایش بخواه با خودت رفیق باش خودت را دوست داشته باش و دوست داشتنَت را ثابت کن با بهترین بودن برای خودت و یادَت باشد تو تنها کسی هستی که میتوانی حال دلَت را زیرو رو کنی در هر موقعیتی درکَش کنی و برایش مهربانترین باشی پس این روز ها را با خودت زندگی کن... @Dr_anoosheh

هفت جایی که امتحان میشید ...! 👈مرد در هنگام بیماری همسرش شناخته می شود 👈زن در هنگام فقر همسرش 👈دوست در هنگام سختی 👈فرزندان هنگام پیری پدر و مادر 👈برادران و خواهران هنگام رسیدن به ارث و تقسیم آن 👈اقوام هنگام غربت 👈عشق واقعی هنگام پایان یافتن مصلحت 👈مؤمن هنگام افتادن در امتحان و بلا 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

برگی از زندگی ... لازمه جلوی آدمایِ مهم زندگی مون یه وقتایی خودمون نباشیم ... میگیرین چی میگم؟! نقش بازی کنیم تا موندنیا و رفتنیا راهشونو انتخاب کنن، تا اَلَک بشن ... تا خورده شیشه دارا، نشون بدن خودشونو ! 🎙"مرتضی‌خدام" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

✍ماجرای عبرت آموز، مرد ثروتمند و راننده اش ...! 🎙#دڪتر_انوشه

با اندکی تامل به این باور می توان رسید که؛ تاریخ تولدت مهم نیست، تاریخ “تبلورت” مهمه…! اهل کجا بودنت مهم نیست، ”اهل و به جا بودنت” مهمه…! منطقه زندگیت مهم نیست ”منطق زندگیت” مهمه…! و گذشته زندگیت مهم نیست، امروزت مهمه که چه گذشته ای واسه فردات میسازی…!!! گذشته هایت راببخش زیرا آنان همچون کفش های کودکیت نه تنهابرایت کوچکند بلکه تو را از برداشتن گام های بزرگ بازمیدارند ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

ویژگی های فرد عزتمند ...‼️ 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

بزرگ شده‌ام، که فهمیده‌ام زندگی همه‌اش دویدن و تلاش کردن و موفق شدن نیست ! آدمی بیش از هر چیز دیگری به امنیت و آرامش و راحتی نیاز دارد ! بزرگ شده‌ام که آرام‌ترم، بزرگ شده‌ام که بی‌خیال‌ترم، بزرگ شده‌ام که وابسته نیستم ... 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

بعضی آدمها خیلی آدم اند ‌خیلی بیشتر از معمول این روزگار ...‌! ‌دلت می خواهد بنشینی و نگاهشان کنی تا دلت خنک شود .. ‌بعضی آدمها آنقدر آدمند که، همه بدی ها را از یادت می برند...‌ ‌‌ای کاش ما هم بیاموزیم ...! 🎙"‌مهران مدیری" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

دلتان را قایق نکنید ...! برای نجات هر آدمی از دریای تنهایی آدم‌ها نمک نشناسند به ساحل که برسند حسشان عوض میشود... غرقتان می‌کنند در خودتان...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

هیچ کس سرش آنقدر شلوغ نیست که زمان از دستش در برود و شما را از یاد ببرد همه چیز بر می گردد به اولویت های آن آدم ...! اگر کسی به هر دلیلی تو را یادش رفت فقط یک دلیل دارد: تو جزو اولویت هایش نیستی ...! "پائولو کوئلیو " 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh اینستاگرام

نمیدونم چرا، دست هر کی رو میگیری و در حقش محبت میکنی دقیقا همین آدم، تمام وجودت رو با خاک یکسان میکنه ! پس انقد نگید چرا دلتون سنگ شده ... پشت سرمان حرف نزنید که فلانی دیگر مثل قدیما بوی عشق نمیدهد ..! هیچ حسی نداریم چون تمامش را چند ساله پیش برای یک آدم اشتباهی خرج کردیم ... و آخرش هم تنهایمان گذاشت و رفت پشت این چهره ی سرد و قلب سخت قبلا آدمی زندگی میکرد که صدای خنده اش هیچوقت بند نمی آمد ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

باید بی پولی رو تجربه کنی باید سختی رو تجربه کنی باید دل دادن به ادم اشتباه رو تجربه کنی باید نامردی و نارفیقی رو ببینی باید از عرش به فرشو ببینی باید تاوان دادن رو ببینی باید تجربه کنی یاد بگیری قدر چیزی رو که داری و به دست میاری بیشتر بدونی تجربه کنی تا بفهمی هیچکی خودت نمیشه باید با بدا بری بیایی که قدر خوبارو بعدا بدونی بریزی بپاشی که وقتی سفرت تنگ شد دونه دونه ادما پا شدن از سر سفره ت قدر اونی که هنوز نشسته رو بدونی 👌 🎙#دڪتر_انوشه