روزگاركودكي يادش بخير چابكي و زيركي يادش بخير يادبازي كردن در کوچه ها دفتركاهي،مدادپرچمي آن تراش اهني يادش بخير خوش ترين ايام،ايام تو بود, كودكي بر روز و شب هايت درود ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✍ @Dr_anoosheh

بفرست برای داداشت 🍁👈 داداش که باشه یعنی غمت نباشه دیوونه بخند من هستم وقتی ناراحتم بگی اینقدر به جونت میفتم می زنمت تا از گریه بخندی داداش دیگه .... داداش که باشه یعنی یه پایه ناب برای بی خیالیه دنیا داداش که باشه یکی هس بیاد اینقدر سر به سر دلتنگیت بذاره و احساستو قلقلک بده تا صدای خنده تو نشنوه دست از سرت برنداره داداش که باشه نبینم اشکتو ، میشه قشنگترین حرفش داداش یعنی یه بهونه برا قربون صدقه رفتن و دورت بگردم های بی بهونه داداش یعنی خاطرات قشنگ هم بازی بچگی هات و رفیق بچه بازیات یه داداشه و یه دنیا معرفت 🖌#نجمه_محمدی 🎙#مرتضی_خدام ✍ @Dr_anoosheh

بفرست برای داداشت 🍁👈 داداش که باشه یعنی غمت نباشه دیوونه بخند من هستم وقتی ناراحتم بگی اینقدر به جونت میفتم می زنمت تا از گریه بخندی داداش دیگه .... داداش که باشه یعنی یه پایه ناب برای بی خیالیه دنیا داداش که باشه یکی هس بیاد اینقدر سر به سر دلتنگیت بذاره و احساستو قلقلک بده تا صدای خنده تو نشنوه دست از سرت برنداره داداش که باشه نبینم اشکتو ، میشه قشنگترین حرفش داداش یعنی یه بهونه برا قربون صدقه رفتن و دورت بگردم های بی بهونه داداش یعنی خاطرات قشنگ هم بازی بچگی هات و رفیق بچه بازیات یه داداشه و یه دنیا معرفت 🖌#نجمه_محمدی 🎙#مرتضی_خدام ✍ @Dr_anoosheh

فلانی فرق بسیار است میان مستی و مست قضاوت کار هر کس نیست به هر مستی نگو پستی تظاهر می کنی اما تو هم از دید من مستی اگر پاکیزه تر بودی به شعرم دل نمی بستی خودم مست و غزل مست و تمام واژه ها مستند عزیزم معصیت کردی به مشتی مست پیوستی به مشتی مست پیوستی به ساز من که می رقصی قیامت می کنی به به چه طوفانی به پا کردی چه طنازی چه سرمستی چه طنازی چه سرمستی زمین مست و زمان مست و جهانی مست شعرم شد بنازم دلبریهایت ببین الحق که تردست 🎙#مرتضی‌خدام @Dr_anoosheh

یک روز از خواب بیدار می شوی و به تو می گویند این آخرین روز زندگی توست از جایت بلند می شوی دلت به حال خودت می سوزد با خودت فکر می کنی امروز چقد می توانی بیشتر زندگی کنی بیشتر از زندگی لذت ببری ! دوش می گیری ، از کمدت بهترین لباس هایت را انتخاب می کنی و می پوشی ، جلوی آینه می ایستی موهایت را شانه می کنی ، به خودت عطر می زنی و غرق فکر می شوی که امروز باید هرچه می توانی مهربان باشی ، بخشنده باشی ، بخندی و لذت ببری ! از خواب بیدارش می کنی به او می گویی در این همه سال که گذشت چقد دوستش داشتی و نگفتی ، چقد عاشقش بودی و نمی دانست ، به او می گویی مرا بیشتر دوست بدار ، بیشتر نگاهم کن ، بگذار بیشتر دستانت را بگیرم و به این فکر می کنی فردا دیگر نمی بینی اش و چقد آن لحظه ها برایت قیمتی می شود لحظه هایی که هیچ وقت حسشان نمی کردی ! 👈قدر زندگی رو بدونید ...! 🎙#دکتر‌مجتبی‌شکوری ✍ @Dr_anoosheh

شرف نفس به جود است و کرامت به سجود هر که این هر دو ندارد عدمش به که وجود ای که در نعمت و نازی به جهان غره مباش که محال است در این مرحله امکان خلود وی که در شدت فقری و پریشانی حال صبر کن کاین دو سه روزی به سر آید معدود #سعدی ✍ @Dr_anoosheh

بهترین انسان ها از عمل شان شناخته میشوند وگرنه سخنان خوب در دیوارها هم نوشته می شوند...! ما آدم ها خوب بلدیم بعد از شنیدن داستان زندگی دیگران در دلمان بگوییم: اگر من بودم هرگز این کار را نمی کردم. اما بی برو برگرد روزی خواهد رسید که آن " هرگزِ با اطمینان " ما را وسط همان داستان پرت می کند و مشغولِ همان عملِ نکوهش شده کاش می دانستیم قصه های زندگی تکراری اند، فقط جای شخصیت ها عوض می شوند! ✍ ❌ @Dr_anoosheh

بهترین انسان ها از عمل شان شناخته میشوند وگرنه سخنان خوب در دیوارها هم نوشته می شوند...! ما آدم ها خوب بلدیم بعد از شنیدن داستان زندگی دیگران در دلمان بگوییم: اگر من بودم هرگز این کار را نمی کردم. اما بی برو برگرد روزی خواهد رسید که آن " هرگزِ با اطمینان " ما را وسط همان داستان پرت می کند و مشغولِ همان عملِ نکوهش شده کاش می دانستیم قصه های زندگی تکراری اند، فقط جای شخصیت ها عوض می شوند! ✍ ❌ @Dr_anoosheh

👌#تردمیل‌لذت ✨اجتناب ازرنج خودش نوعی رنجه نوعی شکسته ✨انکار آسیب پذیری ونواقص انسان نوعی انسانیت زدایی ازانسانه ✨ناقص بودن ضعف ماانسانهانیست واقعیت ماانسانهاست. 🎙#دکتر‌مجتبی‌شکوری @Dr_anoosheh

خودتونو حیف نکنین 🙏❤️ من میگم می گم خودتونو حیف نکنین، پای عمرتون بمونین ‌و زندگی کنین ، سخته کنار آدمایی که نمی فهمنت قد بکشی اما ممکنه ، آدم زندگی کسی نیستی خودت پاتو بکش بیرون اگه به هر دلیلی موندی پای موندنت یه کم خودت باش، اسراف نکن دوست داشتن رو ، بعضیا اونقدری که تو فکر می کنی بزرگ نیستن ، فقط مثل یه بادکنک هوا برشون داشته، خیالت جمع با یه سر سوزن بی توجهی کف زمین جاشونه ، درگیر بی معرفتی ها نباش خودت باش و تا می تونی دست و دلباز باش تو دوست داشتن خودت و هی خودتو بغل کن تا به آرزوهات برسی 🎙#مرتضی‌خدام ✍ @Dr_anoosheh

بیاییم برای شادی یک دیگر دعا کنیم. برای زندگی_پرازمهربانی_وعشق دعا کنیم ... برای سلامتی و سعادت آدمها دعا کنیم ... بیاییم برای گشایش قفل هاي‌ بسته و زنگ زده ي زندگی انسانهای گرفتار دعا کنیم ... پروردگارا.. ما در مسیر”بـه سوی تو آمدن” تنهاتر از آنیم کـه گفتنی باشد ! خدایا ! از تو می‌خواهیم امروز دست‌مارا، کـه‌مشتری گاه‌ و بیگاه بازار مهر توهستیم، بگیری و بـه حال خود رهایمان نکنی الهی امین..🙏🍁 🎙#مرتضی_خدام ✍ @Dr_anoosheh

بی شمارند آنهايی که نامشان "آدم" است ادعايشان "آدميت" کلامشان "انسانيت" رفتارشان "صميميت" من دنبال کسی مي گردم که نه "آدم" باشد، نه "انسان" نه "دوست" و "رفيق صميمی" تنها "صاف" باشد و "صادق" پشت سايه اش "خنجری" نباشد برای "دريدن" هيچ نگويد فقط همان باشد که "سايه اش" می گويد 👈صاف و يكرنگ ✍ @Dr_anoosheh

بیاییم برای شادی یک دیگر دعا کنیم. برای زندگی_پرازمهربانی_وعشق دعا کنیم ... برای سلامتی و سعادت آدمها دعا کنیم ... بیاییم برای گشایش قفل هاي‌ بسته و زنگ زده ي زندگی انسانهای گرفتار دعا کنیم ... پروردگارا.. ما در مسیر”بـه سوی تو آمدن” تنهاتر از آنیم کـه گفتنی باشد ! خدایا ! از تو می‌خواهیم امروز دست‌مارا، کـه‌مشتری گاه‌ و بیگاه بازار مهر توهستیم، بگیری و بـه حال خود رهایمان نکنی الهی امین..🙏🍁 🎙#مرتضی_خدام ✍ @Dr_anoosheh

بی شمارند آنهايی که نامشان "آدم" است ادعايشان "آدميت" کلامشان "انسانيت" رفتارشان "صميميت" من دنبال کسی مي گردم که نه "آدم" باشد، نه "انسان" نه "دوست" و "رفيق صميمی" تنها "صاف" باشد و "صادق" پشت سايه اش "خنجری" نباشد برای "دريدن" هيچ نگويد فقط همان باشد که "سايه اش" می گويد 👈صاف و يكرنگ ✍ @Dr_anoosheh

حرمت ! شاید برای شمام اتفاق افتاده باشه... و این شرایطو تجربه کرده باشید حرمت ...! چقدر خوبه که بعضی از آدم ها بدونن که اگه چیزی به روشون نمی یاریم از روی سادگی نیست شاید داری تلاش میکنی حرمت یه روزهایی رو نگه داری که اونا یادشون رفته ! همون روزایی که فکر می کردیم اون آدم ها بزرگترین شانس زندگیمونن اما تو لحظه هایی که بیشتر از هر موقع بهشون نیاز داشتیم کنارمون باشن نبودن برای یادآوری روزهای خوبمون حافظه نیاز نیست ... یکم معرفت لازمه ! 🎙#مرتضی_خدام ✍ @Dr_anoosheh

در زندگی هیچگاه غصه از دست دادن چیزی رو نخورید ... چون وقتی برگی از درخت بیفتد برگی دیگر تازه و زیباتر جایگزین آن خواهد شد ...! ✍ @Dr_anoosheh

خوشبختی یعنی؛ وقتی از گرما کلافه شدی، یه نسیم خنک خوشبختیه، وقتی از سرما داری میلرزی، دو دقیقه کنار بخاری خوشبختیه، وقتى گرسنه اى، یه لقمه نون خوشبختیه، وقتى تشنه اى، یه قطره آب خوشبختیه، وقتی تنهایی، بودنِ یه شخص خوشبختیه ، وقتى خوابت میاد، یه چُرت کوچیک خوشبختیه، خوشبختى یعنی یه مُشت از لحظه ها، یه مُشت از آدم ها، یه مُشت از نقطه هاى ریز، که وقتى کنار هم قرار مى گیرن یه خط میسازن به اسم "زندگى"...🌺 ✍ @Dr_anoosheh

🎙☝️ اولویت های زیاد باعث میشه که ما با همه ی استعدادمون راه به جایی نبریم ... میدونید بزرگترین و قوی ترین ابزار برش چیه ...؟ آدم فکر میکنه جواب این سوال شاید لیزره ‌...شاید الماسه ! "ولی آبه" ..‌! 🎙#دکتر‌مجتبی‌شکوری ✍ @Dr_anoosheh

🎙☝️ اولویت های زیاد باعث میشه که ما با همه ی استعدادمون راه به جایی نبریم ... میدونید بزرگترین و قوی ترین ابزار برش چیه ...؟ آدم فکر میکنه جواب این سوال شاید لیزره ‌...شاید الماسه ! "ولی آبه" ..‌! 🎙#دکتر‌مجتبی‌شکوری ✍ @Dr_anoosheh

آدم های لحظه ای ...! کنارت هستند ؛ تا کی !؟ تا وقتی که به تو احتیاج دارند از پیشت میروند یک روز ؛ کدام روز ؟! وقتی کسی جایت آمد ... دوستت دارند ؛ تا چه موقع !؟ تا وقتی که کسی برای دوست داشتن پیدا بشه می گویند : عاشقت هستند برای همیشه نه فقط تا وقتی که نوبت بازی با تو تمام بشود و این است بازی باهم بودن ... پس قدری به خودتان و شخصیت خودتان ارزش بدین و تمام عشقتان را برای یه نفر خرج نکنید که اگه رفت دلتون بسوزه و حسرت سادگی خودتان رو بخورید 🎙"مرتضی‌خدام" ✍ @Dr_anoosheh

‌ ‌‌مراقب افکارت باش که گفتارت می‌شود؛ مراقب گفتارت باش که رفتارت می‌شود؛ مراقب رفتارت باش که عادتت می شود؛ مراقب عادتت باش که شخصیتت می‌شود. مراقب شخصیتت باش که سرنوشتت می‌شود...! ‌ 🎙#زنده‌یاد‌افشین‌یداللهی @Dr_anoosheh

آرامش می‌خواهی؟ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ‌ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﻦ! آرامش می‌خواهی؟ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺗﻮﺳﺖ ﺑﺤﺚ ﻧﮑﻦ فقط به او گوش کن! آرامش می‌خواهی؟ خودت را با کسی مقایسه نکن! آرامش می‌خواهی؟ به دیگران کمک کن؛ تو توانایی... شاید همه توانایی روحی و جسمی برای یاری کردن نداشته باشند! آرامش می‌خواهی؟ با همه بی هیچ چشم‌داشتی ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺵ! آرامش می‌خواهی؟ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ‌اﺕ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ‌ﺭﯾﺰﯼ ﮐﻦ، هدف داشته باش! آرامش می‌خواهی؟ ﺳﺮﺕ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﺧﻮﺩﺕ ﮔﺮﻡ ﺑﺎﺷﺪ! آرامش می‌خواهی؟ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ وابسته نباش! ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺗﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﺟﻮﺩﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﺎﻧﺪ... 🎙"رشید کاکاوند" ✍ @Dr_anoosheh

با خیلیا نباید مهربون باشی، مهربونی زیاد دلو میزنه، سوتفاهم ایجاد میکنه، یهو طرف فکر میکنه اتفاق خاصی براش افتاده که داری اینقدر بهش محبت میکنی.. آره... خیلیا رو بگذارین تو غار خودشون بمونن.. آدمای صادق مثل یه بوتیک خوب، کنج یه پاساژ هستن، طرف میاد،یه نگاهی میندازه بعد میره دوراشو میزنه،دوباره برمیگرده،سر همون بوتیک.. اما دیر میرسه،میبینه بستی و رفتی.. آره باید بعضی وقتا اونی بود که نیستی لیاقت میخواد هر چیزی... ✍ @Dr_anoosheh

آرامش می‌خواهی؟ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ‌ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﻦ! آرامش می‌خواهی؟ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺗﻮﺳﺖ ﺑﺤﺚ ﻧﮑﻦ فقط به او گوش کن! آرامش می‌خواهی؟ خودت را با کسی مقایسه نکن! آرامش می‌خواهی؟ به دیگران کمک کن؛ تو توانایی... شاید همه توانایی روحی و جسمی برای یاری کردن نداشته باشند! آرامش می‌خواهی؟ با همه بی هیچ چشم‌داشتی ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺵ! آرامش می‌خواهی؟ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ‌اﺕ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ‌ﺭﯾﺰﯼ ﮐﻦ، هدف داشته باش! آرامش می‌خواهی؟ ﺳﺮﺕ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﺧﻮﺩﺕ ﮔﺮﻡ ﺑﺎﺷﺪ! آرامش می‌خواهی؟ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ وابسته نباش! ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺗﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﺟﻮﺩﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﺎﻧﺪ... 🎙"رشید کاکاوند" ✍ @Dr_anoosheh

اگه ادما همدلی کردن رو بلدبودن ویاد میگرفتن که از رنج و غم هاشون هم به اندازه موفقیت هاشون صحبت کنن، انقدر تظاهربه خوشحالی و مثبت اندیشی سمی و افسردگی رایج نمیشد...🌱 🎙#دکترمجتبی‌شکوری ✍ @Dr_anoosheh