چقد سخته دلت کوه درد باشه ... و همه به آرامش ظاهرت حسودی کنن! و ﭼﻘﺪﺭ ﺗﻠـــــــــــــــــﺦِ .... ﺑـــﻪ ﻫﻤـــــﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﺪﯼ !!! ﻭﻟـــــــــــــــﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﺧﻮﺩﺕ ﯾﻪ ﺷﻮﻧﻪ ﯼ ﮔﺮﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻟﺘﻨﮕﯿﻬﺎﺕ ﺑﺨﻮﺍﯼ .... ﻫیچ کس پیشت نباشه........ من یاد گرفته ام........ وقتی بغض می کنم....... وقتی اشک می ریزم........ منتظر هیچ دستــــــــــــــی نباشم.......!!!!! وقتی از درد زخم هایم به خودم می پیچم...... مرهمی باشم بر جراحتــــــــــم...... ! . من یاد گرفته ام...... که اگر زمین می خورم.... خودم برخیــــــــــزم......!!!! . من یاد گرفته ام راهی را بسازم به صداقت........!!!! . من یاد گرفته ام.......... که همه رهگذرنــــــــد......... همـــــــــــه...... 🎙"مرتضی‌خدام" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

زندگی کردن نایاب ترین چیز در این دنیاست. لذت ببر، نفس بکش، عاشق شو، شکست بخور پیروز شو، کارهای خارق العاده انجام بده، وگرنه زنده بودن را که همه بلدند، زندگی کن با خودت که در صلح باشی زندگی باصفا میشه... معنی امید و آرزو رو می فهمی و برای خواسته هات دست به کار میشی. اگر خودت رو ارزشمند بدونی؛ هرچیز بیهوده ای رو به خودت ربط نمیدی! میخواد آدم بیهوده ای باشه یا حرف بیهوده ای... تو آزاد از هر رنج و گره ای هستی... شاد باش و با اشتیاق، شاهد آرزوهایت باش 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

یاد بگیر قید آدمارو بزنی ..! همونجا که برات وقت نمیزارن ..! همونجا که آخرین نفری تو اولویت هاشون ..! همون لحظه که یکی دیگه رو بهت ترجیح میدن ..! همون وقت که عصبانیتشون رو سرتو خالی میکنن ..! یاد بگیر بگذری ازشون ..! وقتی اونا میگذرن از رو احساساتت ..! یاد بگیر بی خیال آدما بشی وقتی تورو فقط آچار فرانسه میبینن ..! دوست من یاد بگیر خودتو ارزشمندتر از این حرفا ببینی ..! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

از زنم ناراضی ام!! آقای محترم زن حکم آب را دارد، که از شدت لطافت، وقتی در محیطی قرار گیرد، شکل ظرف را به خود می گیرد، هرمردی که از همسر خود ناراضی است؛ علت را باید در خودش جستجو کند! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

پیرمرد تو جاده یه جمله جالبی گفت که حیفم اومد به شما هم نگم؛ زندگي مثل آب توی ليوانه ترک خورده ميمونه... بخوری تموم ميشه نخوری حروم ميشه از زندگيت لذت ببر چون در هر صورت تموم ميشه... از لحظه لحظه زندگیت لذت ببر ! به قول فامیل دور که میگفت: آقای مجری بهت یه نصیحت برادرانه میکنم اگه زندگیت ته کشید بشین با ته دیگش حال کن ! هی نگو به آخرش رسیدم... لذتِ دنیارو کسی بُرد که هم بخشید هم پوشید هم خورد هر کس که کیسه‌اش محکم گره خورد خودش مُرد و ثروتش را دیگری برد ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

"می بخشم" چون قلبم با بخشیدن آرام می شود! "فراموش نمی کنم" چون تجربه ها مرا می سازند! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

❤️رفیق... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

پولدار به نظر برسیم از چشم دیگران؟؟!! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

زمانی که فهمیدم؛ هرکسی جهان و هر آنچه در اطرافش میگذرد را به اندازه سطح آگاهی خودش درک می کند...👇 دست از توضیح دادن خودم و تلاش برای اثبات خودم و تغییر دیدگاه دیگران برداشتم... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

شاد نگه داشتن زنی که توی زندگیته... و شب و روز از تو و بچه ات مراقبت می کنه زن ذلیلی نیست عین مرد بودنه...!! 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

بیست سالم که بود ، دلم میخواست یه روزی با یکی رو جدول کنار خیابون راه برم.... الان سی سالمه دیگه دلم نمیخواد، ولی از اینکه تو بیست سالگی تجربش نکردم ناراحتم... 👌میدونی هر چیزی به وقتش قشنگه! 🖌#دڪتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

اگر میخواهی کسی رو فراموش کنی... 🖌#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh