به خاطر بسپاریم همه ی ما آدمها از یه جایی به بعد ظرفیت مون دیگه به ته میرسه... دیگه نمی کشیم چقدر خوبه شرایط همدیگه رو درک کنیم همسرمون هم سِرمون هم سفرمون هم سفره مون هم سایه مون ظرفیتش تا کجاست ...؟! 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

قسمت جالبی از متن کتاب تسخیر شدگان ''داستايوفسكى'' هر"پرهیزکاری"گذشته ای دارد وهر"گناه کاری"آینده ای پس قضاوت نکن. میدانم اگر: قضاوت نادرستی در مورد کسی بکنم، دنیا تمام تلاشش را میکند تا مرا در شرایط او قرار دهد... تا به من ثابت کند. در تاریکی همه ی ما شبیه یکدیگر یم. محتاط باشیم، در "سرزنش " و"قضاوت کردن "دیگران وقتی ؛ نه از" دیروز او"خبر داریم، نه از"فردای خودمان". 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

"غربت آن است که با جمعی و جانانت نیست" از تو هم با خبر آن سرو خرامانت نیست خنده بر لب زده ام یک دل پر خون دارم چه کنم با غم و تشویش که مهمانت نیست هر که با خود بزند حرف، نه، دیوانه که نیست با خودت حرف بزن تا مه تابانت نیست محرمِ راز کسی نیست در این دور و زمان سایه ای بر سر این بی سر و سامانت نیست غربت آن است که باشد همه با او و تو نه دل جامانده ببین باز نگهبانت نیست 👤#دکترالهی‌‌قمشه‌ای @Dr_anoosheh

فرزند اول دلسوز پدر ومادر هستند ! بار ژنی غالب را از پدر به ارث بردند ..! 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

🌺🍃 نبخشیدن باعث کوچک شدن افق نگاهت و پرشدن فضای ذهنت از چیزهایی می شود که هیچ نیازی به آنها نداری می بخشی چون به اندازه کافی قوی هستی که درک کنی همه آدم ها ممکن است خطا کنند. بخشیدن هدیه ای است که تو به خودت میدهی، به خاطر بسپار که آدم های ضعیف هرگز نمی توانند ببخشند. بخشیدن خصلت آدم های قوی است. بخشیدن یک اتفاق لحظه ای هم نیست. فقط قدرتمندها می بخشند، پس قوی بودن را انتخاب کن🍃🌺 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

آدم هایِ بی معرفتی هستیم ! زود برایِ هم تکراری می شویم ، زود از هم خسته می شویم ... انگار "عاشق شدن" را یادمان نداده اند ، پایِ حرف ماندن را ، وفاداری را ؛ یادمان نداده اند ... اولش برایِ به دست آوردنِ هم ، به هر دری می زنیم ، به هم که رسیدیم ؛ مقایسه می کنیم ، دنبالِ عیب هایِ هم می گردیم ، و راحت از هم سیر می شویم ... انصافا که آدم هایِ بی اراده و سر درگمی هستیم ، به حرف و قول هایمان هیچ اعتباری نیست ... ! ما یک مشت بازنده ایم ، که انتقامِ نداشته هایمان را ؛ از رابطه ها و آدم هایِ بی گناه می گیریم ... "نرگس صرافیان طوفان" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

لایق تو کسی نیست جز آنکسی که: تو را انتخاب کند نه امتحان... تو را نگاه کند نه اینکه ببیند... تو را حس کند نه اینکه لمست کند... تو را بسازد نه اینکه بسوزاند... تو را بیاراید نه اینکه بیازارد... تو را بخنداند نه اینکه برنجاند... تو را دوست بدارد و بدارد و بدارد.... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

با صدا ببینید👏🌿🍀 باید چیزی نمی‌پرسیدیم، باید چیزی نمی‌دانستیم، باید چیزی نمی‌فهمیدیم... این "فهمیدن" بود که درد داشت و این ما بودیم که درمانی نداشتیم ... در جهان بسیار چیزها هست که آن‌ها را ندانی، آسوده‌تری بسیار حرف‌ها هست که آن‌ها را نشنوی، آرام‌تری و بسیار تعابیر هست که آن‌ها را بلد نباشی، با آدم‌ها رابطه‌ی خوب‌تری داری. "نرگس صرافیان طوفان" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

قدیم‌ترا رسم دنیا این نبود؛ شبا به عشق این می‌خوابیدیم که زودتر صبح‌شه هر وقت گشنه بودیم غذا می‌خوردیم هر جا خسته می‌شدیم می‌خوابیدیم تا دلمون می‌گرفت گریه می‌کردیم هیچی وقت نداشت ... زمان یه گوشه نشسته بود و تماشامون می‌کرد... شایدم منتظر بود که قد بکشیم و بهمون بگه بسه... حالا شماها بشینید و تماشام کنید ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

خوشبختی اون‌چیزی نیست که‌ بقیه از بیرون ‌میبینن ! خوشبختی تو‌دل‌آدمه ... واسه همین هیچکس نمیتونه بگه‌کنار چه کسی خوشبخته تا تجربه نکنه ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

انوشه: هیچ کس اونقدر که تو به خودت فکر میکنی، به تو فکر نمیکنه ...! در واقع ما اونقدر که خودمون تصور میکنیم برای دیگران مهم نیستیم ! پس چرا تمام عمرت رو در ترس و نگرانی از قضاوت کسانی صرف کنی که حتی بهت فکر هم نمیکنن ...؟! لطفا خودت رو از این همه تنش و فشار رها کن و با آرامش خودتو زندگی کن و راهی رو برو که بهت حس خوب میده ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

انوشه: ارزشش را ندارد زمانت را روی کارهای بی نتیجه بگذاری ، ارزشش را ندارد آدم ها را قانع کنی که دوستت داشته باشند ، که مجابشان کنی حواسشان به تو باشد ! ارزش تو و احساس تو بیشتر از این حرف هاست ! و ارزش تک تک ثانیه های تو . پس رها کن کسانی را که سهم تو نیستند ، و فرصت بده به آن ها که تو را دوست دارند و انتظار توجه و لبخند تو را می کشند بگذار عطر آرامش و عشق ، در دالان زندگی ات بپیچد ، در همین ثانیه هایی که هست ، در همین ثانیه هایی که رو به پایان است . زمان را هدر نده ! تو آنقدرها فرصت نداری که منتظر بمانی آدم هایی که دوستشان داری ، تو را دوست بدارند ، پس دوست بدار آن ها را که دوستت دارند و قدردان آنها باش که قدر تو را می دانند ، زندگی همینقدر ساده است ! کافیست قواعد را بپذیری ، بیخیال باشی و لذتش را ببری . "نرگس صرافیان طوفان‌" 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh