خانم ها و آقایان ، قدردان و قدرشناس همسرمان باشیم 🎙#دکتر_هلاکویی اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

راز آرامش درون ... موفقیت بیش از هر چیزی در دنیای امروز متاسفانه داشتن یک چیزی است، مثل: داشتن پول، داشتن قدرت، داشتن مدرک. 👈در حالی که موفقیت به معنی بودن، به معنی شدن و به معنی ماندن است. 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

یکی بود یکی نبود . یه دختری بود با ظاهری خیلی خیلی زشت . و هیچ مردی حاضر نبود حتا لحظه ای به عاشقی باهاش فکر کنه . روزها پشت سر هم میگذشتن و دختر ، نوجوون ، جوون و بعد میانسال شد . اما .... اما درست وقتی که مطمین شد از عشق خبری نیست که نیست ، اون «معجزه ی بزرگ » براش پیش اومد . معجزه که پیش اومد ، خیلی ناگهانی مثل تو قصه ها ، زن یک روز صبح از خواب بیدار شد ‌متوجه چیز عجیبی شد . حسی خیلیییی تازه همه ی وجودش رو فراگرفته بود و روحش رو نوازش می‌کرد . میدونی اون حس تازه و ناب چی بود ؟ اینکه : زن میانسال دیگه « نمیترسید ». واقعا دیگه از چیزی نمیترسید شده بود مثل کسی که فقط قراره زندگی رو نگاه کنه و با هر سپیده دم زندگی ، شادمانه و رها برقصه. اون دیگه نمی ترسید که تنها بمونه ، دیگه نمیترسید که همه زن‌ها از اون زیباتر باشن ، دیگه نمیترسید که پیر بشه ، دیگه نمیترسید که عمرش تموم شه. چون حالا همه ترس‌هاش رو باهم تجربه کرده بود و از همه اش رد شده بود. اون حالا و در میانسالی درک کرده بود که انسان منهای ترس ، موجودیست بسیار شبیه به خدا . 🎙#دکتربیتاحسینی @Dr_anoosheh

میگن : " وقتی که شروع به نبش قبر میکنی فقط به دردهات اضافه میشه ، دستت به جایی بند نیست و از درون خودخوری میکنی ، بهتره به دردام فکر کنم و به اینکه چطوری کاری کنم ازشون کم بشه " 🎙#دکتر_هلاکویی @Dr_anoosheh

زندگیه دیگه بالا پایین داره...💙 اگه میخوای بدونی کی رفیقته اون موقعی که اون پایینا داری دست و پا میزنی ببین که کی کنارته اون رفیق واقعیته وگرنه وقتی بالایی همه رفیقتن و کشته مردت بفرست واسه همون کسی که همیشه کنارته💕 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

بر روی بوم زندگی هر چیز میخواهی بکش آزاد شو از بند خویش ، زنجیر را باور نکن اکنون زمان زندگی است ،تاخیر را باور نکن حرف از هیاهو کم بزن ،از آشتی ها دم بزن #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگه کسی مهربونه دلیل نمیشه ازش سو استفاده کنی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

تویه این ثانیه های بی رمق لحظه های آبی تو حروم نکن این روزا ابری و خاکستریه شبایه آفتابیتو حروم نکن #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

برو دوراتو بزن، سیر که شدی بعد بیا... #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

شکر نعمت ؛ نعمتت افزون کند❤🕊 . . برشی از صحبت های #شهاب_حسینی در برنامه همرفیق . . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

#️⃣ هر کسی رو تو زندگیت راه نده... ‌ ‌#سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

تا آخر گوش كن:) تا دهان مفت و گوش ها مفت اند! پشتمان حرف مفت بسیار است،… . . . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

. همه حریم هارو نباید شکست.. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

موافقید خوبی زیاد تهش داستانه.. . #خوبی_که_از_حد_بگذرد_نادان_خیال_بد_کند #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

اگه تو زندگیتون یکی هست که دوستون داره قدرشو بدونید، تو تنهایی هیچی نیست🙏🏻❤ #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

حتی اگر فرش شوی تا دیگران از رویت رد شوند باز میگویند به اندازه کافی پهن نیستید// واسه دل خودت زندگی کن❤️ . . #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

قانون زندگی من اینجوریه که: آدما همیشه بخشیده میشن ولی جایگاهشون بهشون پس داده نمیشه!!!!!🌻🌿🌻🌿🌻🌿🌻 #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

از کلماتی استفاده کنید تا احساس بهتری رو به دیگران و به خودتون بدین 🌺🌺🌺 #شهرام_اسلامی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

✅چرا نباید وارد بحث و جدل شد👇 اگر کسی دارد پشت سر شما حرف می زند، نیازی نیست کاری انجام دهید، کافیست او را نادیده بگیرید و همواره به سمت جلو حرکت کنید. * برخی از افراد تلاش می کنند تا شما را طعمه کنند و از اینکه با شما وارد جر و بحث و جدل بشوند، خوشحال می شوند. عمداً کارهایی می کنند تا شما را خشمگین کنند. اگر شما طمع کنید و تسلیم شوید درواقع به آنها اجازه داده اید تا شما را کنترل کنند. نباید وقت تان را با این بازی ها تلف کنید. شما سرنوشتی دارید که باید همواره تلاش کنید تا به آن برسید. پس روی چیزهایی که برایتان مهم هست تمرکز کنید. #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

از کلماتی استفاده کنید تا احساس بهتری رو به دیگران و به خودتون بدین 🌺🌺🌺 #شهرام_اسلامی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

⚠️اضطراب بدترین احساس انسانی ... 🎙#دکتر_هلاکویی #سخن_بزرگان ✒️📚 @Dr_anoosheh

موافقی رابطه و‌ رفاقت واقعی اینجوریه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

جلوگیری از سرد شدن رابطه با چند راهکار ساده 😇 بعد از گذشتن ماه ها یا سالهای اولیه رابطه و ازدواج که اصطلاحا بهش دوران ماه عسل میگیم ، ممکنه که شور و حرارت روزهای اول فروکش کنه و بعضی اختلافات و اشتباهات باعث سرد شدن رابطه شما بشه... 😍💖😍 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

" انسان حسود به غلط بر این باور است که اثبات نادانی دیگران او را دانا جلوه می دهد. " . 🎙#سوگل_مشایخی 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

سه مورد از قوی ترین چیزهایی که انسان را شاد می‌کند : 🌺اولین مورد: ارتباط‌های انسانی است دوست داشتن و دوست داشته شدن 🌺دومین مورد: طبیعت است ( کوه، کویر دریا و شاید گل‌ها و گیاهان کمی بیشتر! ) 🌺سومین مورد: خندیدن است خندیدن از ته دل فکرش را بکنید، هر سه، مجانی هستند بی هیچ بهایی!!! اما با ارزش 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh