🎙فوائد صبحانه خوردن و مضرات ترک آن 👤 استاد #ضیائی ♨️صبحانه نخوردن ۱۲ الی ۱۳ بيمارى مى آورد. مانند اضافه وزن و مبتلا شدن به بیماری‌های قلبی 🔅صبحانه خوردن اول آفتاب مستحب است. اگر فرد هیچ صبحانه ای نميخورد، حداقل يک ليوان شير با عسل بخورد. شیر و عسل می‌تواند انرژی فرد تا وعده بعدی را تامین کند. @East_Az_tanhamasir

ا🎥| مضرات رژ لب و لاک‌های شیمیایی ▪️استاد سید حسن #ضیائی @East_Az_tanhamasir ❣•••●◍•◍•▬▬▬▬▬▬▬▬▬

✴️ 🎥 درمان چاقی شکمی 👤 استاد #ضیائی ویدیویی که این روزها باید خیلی از ماها ببینیم. چاقی شکمی معضلی هست که اگر درمان نشه، ممکن هست منجر به افسردگی و ضعف اراده هم بشود. لطفا این کلیپ را برای کسانی که سلامتی شون براتون مهم هست ارسال کنید❤️ #تغذیه #اصول_تغذیه @East_Az_tanhamasir

آلودگی هوا برای مقابله با آلودگی هوا می توان از یک لیوان شیر تازه ی گاو هر روز صبح که به همراه عسل طبیعی است استفاده کرد. اگر کسی فشار خون بالا ندارد و یا سوء تغذیه دارد و یا اینکه املاح بدنش کم است می تواند شیر مزبور را با هفت عدد خرما بخورد. ⭕️ اما اگر کسی فشار خونش بالای هفده است و یا قند خونش بالای دویست می باشد نباید در مصر خرما زیاده روی کند. در 24 ساعت از سه تا خرما بیشتر نخورد. دیگر اینکه به همراه غذا برای گردش خون و برای حفظ تولید مثل به نوع نرمال از سبزی کاسنی به همراه غذا استفاده کند. استاد#ضیائی #تغذیه @East_Az_tanhamasir

👶🏻آلرژی کودکان 🧒🏻بچه ای دارای آلرژی است اگر سرما بخورد سرما خوردگی اش دو الی سه هفته طول ميکشد اما بچه ای که آلرژی نداشته باشد سرماخوردگی اش يک هفته طول ميکشد. 😪گاهی سرماخوردگی ناشناخته می آيد. بچه ای که اشک ريزی بی مورد دارد، آبريزش بينی دارد، سرفه خشک دارد، اسهال و استفراغ دارد و... اين ها سه روز بيشتر نيست. فقط بايد مراقب بود آب بدن بچه کم نشود. لذا بايد ضد تهوع به او بدهيد و معده اش را از حالت التهاب خارج کنيد. لذا نعنا را با مختصری «سوسن بر» مخلوط کنيد و بدهيد بخورد. ✅يا نصف استکان نعنا يا پودر نعنا با سوسن بر قبل غذا بهش بدهيد و تا نيم ساعت بعد خوردن نعنا چيزی نخورد.اين نعنا از قرص رانيتيدين قوی تر است در ضد تهوع بودن. حتي برای نوزاد هم ميشود يک قاشق چای خوری از دم کرده نعنا قبل از خوابش بهش داد. آلرژی و سرماخوردگی بچه اکثرا اوجش از 5 الی 6 سالگی است. #آلرژی #کودکان استاد #ضیائی @East_Az_tanhamasir