#شفافیت_صورت و #زیبایی_چهره 😌
👈🏼 با طب اسلامی👉🏼
🔹تغذیه و گوارش:👇🏼
1- خوردن نمک طبیعی اول و آخر غذا
2- قبل سیر شدن دست از غذا بکشید👌🏼
3- اصلاح گوارش و #رفع_یبوست
4- ریز ریز خوردن و دائم خوردن ممنوع❌
5- ترک تدریجی ناهار
6- مصرف #میوه_به
7- اصلاح #کبد و تقویت آن
8- پرهیز از گوشت گاو❌
9- مصرف کاسنی
10- مصرف خربزه
11- گلابی🍐
12- مصرف روغن طبیعی و پرهیز❌ از #روغن_صنعتی و کارخانه ای، چه #جامد و جه #مایع❌
13- مصرف آب جوشیده سالم ( تا حد امکان آب لوله کشی نباشد)
🔹اعمال و یداوی :👇🏼👇🏼
1- مالیدن نوره به گردن دو دقیقه هفته ای دو بار😉
2- روغن #بنفشه پایه #زیتون در ابرو شبی یک قطره
3- حجامت با تشخیص #طبیب👉🏼✅
4- فصد با تشخیص #طبیب خصوصا در #سودا و خوردن نمک #طبیعی اول و آخر غذا
5- رعایت تدابیر خواب طب اسلامی مثل #زود_خوابیدن و بیداری #بین_الطلوعین👌🏼
6- صورت را بعد شستن و وضو خشک نکنید ❤️
7- مصرف گلاب و به صورت زدن
8- خضاب حنا
9- پرهیز از شستن سر با گِل
🔹تدابیر #معنوی :😍😌
1- نماز شب
2- خواندن قرآن
3- پرهیز از گناه
4- توکل هر چه بیشتر به خدا و کاهش استرس
🔹تدابیر دارویی:👇🏼👇🏼
1- تقویت و اصلاح کبد
2- صاف کننده خون اصلاح خون
@Ebasirate_enghelab
🟤 فوائد #شکر_قهوه_ای
🥡 #شکر_سفید و شیرین کننده‌های صنعتی که در اکثر محصولات کارخانه‌ای، مانند #کیک ، #نوشابه ، #آبمیوه ، #آدامس و ... استفاده می شوند به شدت برای سلامتی مضر می باشند. توصیه می شود افراد برای حفظ سلامتی، ابتدا محصولات کارخانه‌ای را از برنامه غذایی حذف کرده و در قدم نهایی شکر قهوه‌ای یا #شکر_سرخ را جایگزین شکر سفید در سبد غذایی خود قرار دهند.
🔸 #ملین و #روان_کنندۀ_شکم است.
🔹 برای #حلق و #سینه و #ریۀ_خشک هم مفید است.
🔸 برای #تقویت_قوای_جسمانی و نیز #کبد مفید است
🔹 تحلیل برندۀ بادهای #روده است
🔸 تقویت کنندۀ #میل_جنسی است
🔹 شکر سرخ #خون صالح تولید می کند
🔸 شکر طبیعی موجب #استحکام_اعصاب و #استخوان ها می شود
🔹 از #پیری_زودرس پیشگیری می‌نماید
🔸 و از همه مهمتر شکر طبیعی تهیه شده از #نیشکر خلط #سودا را رفع کرده و #امراض_سوداوی را بهبود می بخشد
🤐 برای #گرفتگی_صدا اگر آن را با آب گرم و #روغن_بادام بنوشند مفید خواهد بود.
@Ebasirate_enghelab
🟡 جایگزین سیب زمینی در آبگوشت
🔸 بجای استفاده #سیب_زمینی در #آبگوشت می توان از میوه #به استفاده کرد که هم برای #تقویت_قلب مفید است هم برای #معده و هم برای #زیبایی_جنین. درمان بخل و ترس هم می باشد.
🔆 پیامبر (ص) می‌فرمایند : به دارای دارای سه ویژگی است. #قلب را آسایش و آرامش می دهد، بخیل را گشاده دستی می دهد و ترسو را دلیر می کند.»
📚 الخصال
❇️ #بخل_و_ترس و عمده #مشکلات_قلبی، از غلبه #بلغم و #سودا می باشد.
@Ebasirate_enghelab
✴️تنگی کانال نخاعی
💢تجمع#سودا و #بلغم و مواد زائد در ستون فقرات ؛ موجب تنگی ستون فقرات میشود.
اگر یک ناحیه از ستون فقرات ضعیف شود بدن فضولات و مواد زائد را به جایی که #ضعیف_شده سوق میدهد.
💢برای درمان تنگی کانال نخاعی باید #سودا و #بلغم پاکسازی شود.
☆روغن مالی با روغن گرم ☆ نوره و حنا مالی☆ پرهیزات☆ حجامت یا زالو تحت نظر طبیب حاذق
@Ebasirate_enghelab
🍁#اگزما بیماری شایع فصل پاییز / ⁉️چرا دچار اگزما می‌شویم؟
🔹↫غلبه سوء مزاج #خشک بر بدن (#سودا یا #صفرا)
🔸↫ترشحات پشت حلق (سینوزیت حاد یا التهاب سینوس‌ها)
🔹↫اختلال هضم و یا احساس نفخ بعد از غذا خوردن (عدم کارکرد درست دستگاه گوارش)
🔸↫تجمع اخلاط غلیظ و مواد زائد در بدن و عدم دفع آن‌ها به دلایل مختلف مانند یبوست، یائسگی، اختلال قاعدگی، عدم تعریق مناسب و ….
🔸↫خشکی آب و هوا، آلودگی هوا
🔹↫مشکلات کبدی
🔸↫شستشو و استحمام زیاد (به ویژه آب داغ)
🔹↫حساسیت غذایی (بادمجان، گوجه فرنگی و …)
@Ebasirate_enghelab
❤️﷽❤️
🔆امام رضا (علیه‌السلام) :به بیمارانتان ، #چغندر (یعنی #برگ آن را) بدهید، چرا که در آن ، درمان است و هیچ بیماری‌ای به همراه ندارد و هیچ عارضه‌ای در آن نیست و #خواب بیمار را آرام می‌سازد.
امّا از خودِ چغندر بپرهیزید ؛ چرا که #سودا را تحریک می‌کند.
📚الکافی ، ج۶ ، ص۳۶۹ ، ح۴
#برگ_چغندر
@Ebasirate_enghelab