اختلال عملکرد تخمدان ها
✳️ نقش مهم تخمدانها، تولید تخمک بالغ و ترشح هورمونهای استروژن و پروژسترون است. این هورمونها علاوه بر ایجاد صفات ظاهری زنانه، بافت دیواره رحم (اندومتر) را برای لانهگزینی و رشد جنین آماده میکنند.
اگر اختلالی در عملکرد تخمدانها ایجاد شود، باروری دچار اختلال میشود.
به منظور باردار شدن، تمام مراحل تخمک گذاری و لقاح باید به درستی انجام شوند.
🔸 یکی از شایعترین علل اختلال درروند بلوغ تخمکها و ترشح هورمونهای تولید مثلی زنان، سندرم تخمدان پلیکیستیک (تنبلی تخمدان) است؛
از نشانهی این سندرم
⬅️ قاعدگی نامنظم،
⬅️ افزایش موهای زائد
⬅️ جوش
⬅️ و چاقی است
و میتواند زمینهساز بروز مشکلات جدی مانند مقاومت به انسولین و دیابت شود.
اختلال در ذخیره تخمدان به دلیل مشکلات ژنتیک، اشعه و برخی داروها رخ میدهد و تخمدانها زودهنگام از کار میافتند و دیگر تخمکگذاری نمیکنند و درنتیجه هیچ تخمکی برای بارور شدن وجود ندارد.
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
╭═🌼⊰🌺⭐️🌺⊱🌸═╮
@ghalbekhanevadeh
╰═🌸⊰🌺⭐️🌺⊱🌼═╯
تأثیر استرس مردان در باروری
🔻استرس با تأثیر بر قسمتهای بیشماری از سیستم تولید مثل و سلامت کلی می تواند در باروری مردان نقش داشته باشد.
تلاش برای به دنیا آوردن فرزند و یا مقابله با ناباروری میتواند دوز اضافی استرس را به هر مردی (و زن!) اضافه کند.
✅ برای مقابله با این مسئله، مطمئن شوید که فعالیتهای کاهش دهنده استرس را در زندگی خود گنجانده اید، از جمله:
🔹 مراقبه
🔹ایجاد ارتباطات اجتماعی
🔹گذران وقت در طبیعت
🔹شرکت در سرگرمیها
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
╭═🌼⊰🌺⭐️🌺⊱🌸═╮
@ghalbekhanevadeh
╰═🌸⊰🌺⭐️🌺⊱🌼═╯
❇️ از آی یو آی در چه مواردی استفاده میشود ؟
🔸وقتی مرد دچار :
⬅️ کاهش حجم اسپرم
⬅️ کاهش تعداد اسپرم
⬅️ کاهش تحرک اسپرم
⬅️ کاهش میل جنسی است
🔸وقتی زن دچار :
⬅️ مشکلات گردن رحم و اختلال ایمنی است.
⬅️ زن دچار واژینیسموس است.
🔸این روش ساده و بدون درد است و نیاز به بیهوشی ندارد و به صورت سرپایی قابل انجام است. چون در این روش اسپرم تغلیظ می شود تعداد بیشتر و با کیفیتی از اسپرم به دست می آید که وارد رحم می شود و شانس باروری افزایش مییابد.
#بارداری
#پیشگیری_از_ناباروری
╭═🌼⊰🌺⭐️🌺⊱🌸═╮
@ghalbekhanevadeh
╰═🌸⊰🌺⭐️🌺⊱🌼═╯
مواد مخدر، الکل و سیگار
💯 هر سه این “لذت های گناهکارانه” بر باروری مرد تأثیر منفی میگذارد. اگر میخواهید به زودی بچه دار شوید، ترک سریع مواد مخدر و سیگار کشیدن و قطع مصرف الکل بسیار مهم است.
💢 استروئیدها نیز میتوانند به این گروه اضافه شوند. در حالی که در یک چرخه استروئیدی قرار دارید، بیضههای مردان میتوانند کوچک شوند و تعداد اسپرمها کاهش یابد
💢 ناباروری می تواند عارضه جانبی برخی از داروهای ضروری از جمله قرص های ضد قارچ و داروهای زخم باشد. از پزشک خود بپرسید که آیا هر یک از نسخههای شما میتواند بر اندامهای تولید مثل هورمونهای شما تأثیر بگذارد.
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
╭═🌼⊰🌺⭐️🌺⊱🌸═╮
@ghalbekhanevadeh
╰═🌸⊰🌺⭐️🌺⊱🌼═╯
هورمونهای نامتعادل
🔸 زنان تنها کسانی نیستند که میتوانند با عدم تعادل هورمونها مبارزه کنند.
🔸 اگر مردان هر نوع مشکل هورمونی داشته باشند از هورمونهای جنسی مانند تستوسترون گرفته تا هورمونهای دیگر در تیروئید یا غده فوق کلیه در قدرت باروری آنها میتواند تأثیر منفی بگذارد.
پیشنهاد : اگر فکر میکنید که ممکن است این موضوع برای شما مشکل ایجاد کند، حتما با پزشک خود در مورد راههای متعادل سازی هورمونها و یا افزایش تستوسترون صحبت کنید.
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
╭═🌼⊰🌺⭐️🌺⊱🌸═╮
@ghalbekhanevadeh
╰═🌸⊰🌺⭐️🌺⊱🌼═╯
ناباروری بدلیل افزایش یا کاهش وزن
♦️مشکلات وزن در هر دو طرف – اضافه وزن یا کمبود وزن میتواند بر قدرت باروری مرد تأثیر بگذارد
🔺وزن شما در موارد زیر تأثیر دارد:
⬅️ تعداد اسپرم
⬅️ کیفیت اسپرم
⬅️ هورمون ها
⬅️ نعوظ
🔸اگر کمبود وزن یا اضافه وزن دارید و امیدوار به باردار شدن هستید،
مهم است که بلافاصله برنامه غذایی و رژیم غذایی سالم داشته باشید چه بسا رژیمهای سریع یا روشهای کاهش وزن شدید ممکن است وضعیت را بدتر کنند.
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
╭═🌼⊰🌺⭐️🌺⊱🌸═╮
@ghalbekhanevadeh
╰═🌸⊰🌺⭐️🌺⊱🌼═╯
دو عامل مهم نازایی زوجین
📌 دکتر کتایون حیدری گفت:
عواملی که ممکن است باعث ناباروری شود و علت اینکه گاهاً آمار داده می شود که می بینیم سن میزان ناباروری شیوع بیشتری پیدا کرده شاید به این دلیل است که باروری ارتباط مستقیمی با سن مادر و حتی با سن پدر دارد؛ بنابراین به واسطه تمایلی که برای تحصیلات بیشتر ایجاد شده و به دلیل تمایل بیشتر زنان به فعالیت های اقتصادی این مشکل ایجاد شده است و حتی آمار طلاق را هم افزایش داده است.
👈 این متخصص زنان و زایمان افزود:
از طرفی هم وجود این مشغله ها باعث شده تا #فرزند_آوری به تأخیر بیفتد و استفاده از برخی روش های پیشگیری، که خانم ها گاهی تا مدت ها از روش های پیشگیری استفاده می کنند، که این روش ها به خودی خود باعث پیشگیری از باروری نمی شوند؛بلکه باعث می شود که خانم متوجه مشکل خودش که ناباروری هست نشود؛
🔻 این ها از عواملی هستند که می توانند زمینه ساز ناباروری شده و اینکه گفته می شود که آمار ناباروری در حال افزایش است شاید یک سمت قضیه این مسئله باشد یعنی تغییر سن ازدواج و دیر اقدام کردن به باروری از مهمترین دلایل ناباروری زوجین است.
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
╭═🌼⊰🌺⭐️🌺⊱🌸═╮
@ghalbekhanevadeh
╰═🌸⊰🌺⭐️🌺⊱🌼═╯
احیاء نسل مهدوی
برخی عوامل افزایش قدرت باروری ۱ 1️⃣ ورزش منظم و متوسط: عادت به ورزش چند روز در هفته میتواند واقع
برخی ازعوامل مثبت، درافزایش قدرت باروری ۲ :
3⃣ مکملها: دریافت مقدار زیادی روی، ویتامین C، ویتامین B12، فولات و ویتامین E برای باروری مردان بسیار مهم است.
مصرف مکملها میتواند بسیار مفید باشد.
4⃣ خواب: خواب کافی برای عملکرد صحیح کلیه ی سیستمهای بدن و هورمونها ضروری است، و بی خوابی، سبب کاهش تعداد اسپرم در مردان می شود.
#بارداری
#پیشگیری_از_ناباروری
╭═🌼⊰🌺⭐️🌺⊱🌸═╮
@ghalbekhanevadeh
╰═🌸⊰🌺⭐️🌺⊱🌼═╯
عوامل موثر در ناباروری
🔺 اضافه وزن و چاقی
👈 اضافه وزن و بهره گیری از رژیم های غذایی نامناسب می تواند باعث ایجاد اختلالات هورمونی در زنان گردد.
همان طور که گفته شد، این اختلالات هورمونی می توانند در نهایت به ناباروری ختم شوند.
🔺 مصرف دخانیات یا الکل
👈 مواد شیمیایی مختلف می توانند در قدرت باروری فرد اختلال ایجاد کنند.
از مهم ترین این مواد می توان به مواد موجود در دخانیات و نوشیدنی ها الکلی اشاره کرد
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
╭═🌼⊰🌺⭐️🌺⊱🌸═╮
@ghalbekhanevadeh
╰═🌸⊰🌺⭐️🌺⊱🌼═╯
واقعیتهایی درباره ناباروری
📌 دکتر کتایون حیدری گفت:
بر اساس آماری که داریم اگر هر دو زوج سالم و سلامت باشند، باروری اکثرا بین ۶ ماه تا یک سال در زوجین محقق می شود؛ ولی در صورتی که بعد از یکسال باروری محقق نشود می توانند در صدد استفاده از مشاوره های ناباروری بر بیایند.
برخی خانواده ها بسیار زود دچار نگرانی می شوند، وقتی که در سه ماه یا حتی شش ماه اول باروری صورت نمی گیرد به عنوان مشکل به خصوص در خودشان نگران می شوند در حالی که معمولاً آن یک سال را ترجیح می دهیم که زوجین به خودشان فرصت دهند.
👈 این متخصص تصریح کرد: حدود ۴۰ در صد عوامل ناباروری عوامل مردانه و حدود ۴۰ درصد از آن عوامل جنس زن و گاهی ۲۰ در صد از آن مردانه و زنانه بوده است.
باید بدانیم که می توانیم با اصلاح شیوه زندگی تا حدودی از بعضی از نکاتی که باعث ناباروری میشود جلوگیری کنیم.
#ناباروری
#درمان_ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
╭═🌼⊰🌺⭐️🌺⊱🌸═╮
@ghalbekhanevadeh
╰═🌸⊰🌺⭐️🌺⊱🌼═╯
واریکوسل
💢علامتهایی که از روی آن میتوان به واریکوسل شک کرد:
⬅️ توده در بیضه
⬅️ تورم در بیضه
⬅️ تفاوت سایز در بیضه ها
✅ نکته: کوچک شدن بیضه ها نشان از شدت واریکوسل در فرد دارد.
💢 واریکوسل بیشترین عامل ناباروری در مردان میباشد.
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
╭═🌼⊰🌺⭐️🌺⊱🌸═╮
@ghalbekhanevadeh
╰═🌸⊰🌺⭐️🌺⊱🌼═╯
تأخیر در بارداری و عواقب آن
🔴 متاســفانه امــروزه بــا بســیار ی از افــراد مواجــه هســتیم کــه ســن بــاردار ی خــود را غیـر منطقـی بـه تأخیـر می اندازنـد، امـا غافـل از ایـن هسـتند کـه ایـن بهانه هـا بـه تأخیـر انداختـن بـارداری، گاهـی می توانـد آسـیبهایی جـدی بـه خـود و فرزندشـان بزنــد و ایــن آســیبها شــاید بــرای همیشــه حســرت بچــه دارشــدن را بــر دل آنهــا بگـذارد.
🔸خانواده هایــی هســتند کــه ســالها ازدواج کردنــد، ولــی امــروز حســرت بچــه دار شـدن دارنـد، تنهـا بـه ایـن خاطـر کـه اوایـل ازدواج، وقتـی بـه آنهـا پیشـنهاد فرزنـدآوری میدادنــد،
❌ می گفتنــد: الان وقتــش نیســت؛ الان میخواهیــم بیشــتر لــذت ببریــم؛ مــا خودمــان هنــوز بچه ایــم؛ امــا امــروز در بــه در، از ایــن دکتــر بــه آن دکتــر دنبــال درمــان نابـاروری هسـتند.
🔸بهتریـن زمان بـرای باروری مـادر بیـن 20 تـا 30 سـالگی اسـت کـه بیشـترین شـانس بـرای بـاروری اسـت؛
امـا از 30 سـالگی بـه بعـد بـه تدریـج میـزان و قـدرت بـاروری زنـان کاهـش می یابـد.
🔸براین اسـاس پزشــکان هشــدار می دهنــد کــه بانــوان، بــارداری را بــه اواخــر ســنین بــارداری خــود نیندازنــد؛ زیــرا امــکان دارد در دهه هــای 30 و 40 ســالگی دچــار نازایــی شــوند.
#بارداری
#پیشگیری_از_ناباروری
https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4
پیشگیری از ناباروری.mp3
2M
💯 ناباروری ثانویه
۱۰۰ درصد قابل پیشگیری
و درمان است.
🔸پروفسور محمد اسماعیل اکبری
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
#درمان_ناباروری
http://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نگاه حکما به توان باروری
👆شاید باورتان نشود که این موارد باعث ناباروری میشود!
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
قلب خانواده اینجاست👇
http://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4
ترشیجات و ناباروری
🔴 از آنجایی که سرد و تر بودن رحم
شایع ترین علت بروز نازایی در زنان
از دیدگاه طب سنتی محسوب می شود،
👈 بنابراین توصیه می شود زنان از مصرف بیش از اندازه ترشیجات و نوشیدن آب سرد ناشتا بپرهیزند.
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
قلب خانواده💓 اینجاست👇
http://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4
پروفسور اکبری گفت:
کار پیشگیرانهای درباره ناباروری ثانویه انجام نمیدهیم.
ما یک ناباروری اولیه داریم
و یک ناباروری ثانویه
اما شما شنیدهاید درباره پیشگیری از ناباروری ثانویه اطلاعرسانی شود⁉️
🔺زنان اگر چاق شوند، دیر باردار میشوند،
🔺کورتاژ کنند و سقط تکرار شود،
🔺فاصله بین دو فرزند بیشتر شود،
🔺 سیگار بکشند،
🔺غذای چرب بخورند و امثالهم،
احتمال بارداریشان کاهش مییابد و ناباروری ثانویه را موجب میشود،
⛔️ اما اصلاً این موضوعات مورد توجه قرار نمیگیرد و ما کار پیشگیرانهای انجام نمیدهیم.
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
قلب خانواده💓 اینجاست👇
http://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4
تغذیه نادرست و غلط در ناباروری مردان تأثیرگذار است!
💢محققان می گویند: مردانی که رژیم غذایی بد و یا مملو از چربی اشباع شده دارند، شانس پدر شدن خود را به نصف کاهش میدهند.
⭕️دانشمندانی که در این زمینه تحقیق می کنند هشدار داده اند که رژیم های فاقد ارزش غذایی با کاهش میزان باروری مردان ارتباط مستقیم داشته و چربی بیش از حد در این رژیم ها باعث کاهش تعداد اسپرم ها می شود.
💢گرچه اضافه وزن در کاهش باروری افراد چاق در قیاس با افراد لاغر پیش از این هم مشخص شده بود،
اما تحقیقات جدید نشان می دهد افراد لاغری که تمایل به مصرف خورکی های فاقد ارزش غذایی دارند و حجم زیادی از این گونه مواد غذایی را مصرف می کنند به توان باروری خود آسیب می زنند.
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
قلب خانواده💓 اینجاست👇
http://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عوارض مکمل های ورزشی
و تاثیر آنها
روی قدرت باروری آقایان
🎥 دکتر لادن گیاهی(متخصص تغذیه و رژیم درمانی)
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
کانال قلب خانواده (نسل مهدوی✨)👇
https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4
࿐☀️○ 🌺 ○☀️࿐
رابطه مصرف چربی و ناباروری
✅ با مصرف چربی های ترانس احتمال ناباروری بیشتر می کند!
💢براساس تحقیقات محققان دانشگاه هاروارد، زنانی که تمایل بیشتری به خوردن اسیدهای چرب ترانس دارند، در تخمک گذاری و باروری شان مشکلاتی به وجود می آید که در سایر زنان، به عبارتی زنانی که تغذیه سالم تری دارند و تمایل کمتری به استفاده از منابع حاوی اسیدهای چرب دارند، از سلامتی بیشتری در زمینه باروری برخوردار هستند.
💢منابع عمده مصرف چربی های ترانس روغن های گیاهی هیدروژنه (جامد) یا نیمه جامد، مارگارین، روغن سرخ کردنی و نیز استفاده از فست فودها است.
💢همچنین تنها تأمین 2% از کل انرژی روزانه از چربی های ترانس به جای چربی های اشباع شده و سالم، افراد را با خطر مضاعف این نوع از ناباروری مواجه می کند.
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
قلب خانواده💓 اینجاست👇
http://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4
دیر خوابیدن زنان احتمال باروری آنها را کم می کند!
🔸زنانی که در ساعات اولیه شب نمی خوابند و در طول روز تا ظهر خواب هستند، معمولاً ترشحات هورمونی شان با اختلال مواجه می شود و این امر باعث کاهش یافتن توان باروری در این افراد می شود.
🔸تجویز مکمل های ملاتونین برای تنظیم این هورمون برای این افراد بسیار مؤثر بوده و در عین حال توصیه می شود زنان نهایتاً ساعت 10:30 بخوابند و صبح ها زودتر بیدار شوند.
🔸استفاده از کلسیم، منزیوم و نیاسین هم برای این خانم ها تجویز می شود.
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
کانال احیاء نسل مهدوی✨
https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4
࿐☀️○ 🌺 ○☀️࿐
عفونت را جدی بگیریم.mp3
2.16M
عفونتهای رحم را جدی بگیرید
عفونت زنان مسیر بارداری را کند می کند
و یا باعث ناباروری می شود؟
علائم و درمان عفونت رحمی چیست؟
🎙خانـم دڪتـر بیـوس
دڪترای تخـصصـے (Ph.D) طب سنـتے ایرانے
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
کـانال احــیاء نـسل مہـدوے را بـہ دوسـتان خـود مـعرفے ڪنـید👇
https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4
࿐☀️○ 🌺 ○☀️࿐
خیــلے از زوجهاے نـابـارور
توے سـالہـاے اول زنـدگے
تـوانـایـے بارورے رو دارن🤰
🔴ولـے
عـدم آگــاهے🤷♂🤷♀
و تصـمیـمات اشـتبـاه🤦♂🤦♀
باعـث میـشہ تـا
سـالـہا در آرزوے فـرزنـد بـمونـن🙍♂🙍♀
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
کانال احیاء نسل مهدوی👇
https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4
࿐☀️○ 🌺 ○☀️࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑هشدار آقای ضیایی‼️
🔻
🔻مردان و پسران سه چیز را نخورند
عقیم و نابارور میشوند:
🔻
🔴شاهدانه
🔴نخود فرنگی
🔴شوید
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
کانال احیاء نسل مهدوی👇
https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4
࿐🍓○ 🌺 ○🍓࿐
نکات کاربردی درباره تغذیه.mp3
6.46M
🔺نکات بسیار مهم و کاربردی درباره زمان و برنامه غذایی مناسب
❤️با برنامه ریزی و اصلاح تغذیه
از همه مواد غذایی استفاده کنیم.
🔴 تأثیر مهم زمان مصرف وعده های غذایی در ناباروری
خانـم دڪتـر بیـوس🌹
دڪترای تخـصصـے (Ph.D) طب سنـتے ایرانے
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
کـانال احــیاء نـسل مہـدوے
مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇
https://eitaa.com/joinchat/599261242C7dabbe2da4
࿐❤️○ 🌺○❤️࿐
فاصله ناباروری در ایران و جهان
❇️سازمان جهانی بهداشت، «ناتوانی در بارداری در طول یک سال بدون پیشگیری» را در زمره «ناباروری» طبقهبندی میکند. میانگیـن نرخ نابـاروری در جهــان ۱۵ درصد اســت. برخی گزارشها نرخ باروری در ایران را تا ۲۲ درصد برآورد میکنند.
در گزارش مرکز پژوهشهای مجلس شورای اسلامی در آبان ۱۴۰۰ به نقل از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نرخ ناباروری اولیه ۱۲ درصد و نرخ ناباروری ثانویه در کشور ۱۶ درصد برآورد شده است.
طبق این گزارش در مجموع حدود سهمیلیون زوج در کشور درگیر ناباروری هستند و سالانه ۷۰ تا ۹۰ هزار زوج به این آمار اضافه میشوند.
🔴 نابارور ثانویه یعنی زوجهایی که بارور بودهاند اما به دلایلی همچون سبک زندگی، تاخیر در فرزندآوری، تغذیه و .... قدرت باروری خود را از دست دادهاند.☹️
#ناباروری
#پیشگیری_از_ناباروری
🍃احیاء نسل مهدوی🍃
مـحفلے براے فـرهیـختـگان فـرهــنگے👇
ایتا / روبیکا
eitaa.ir/Ehyae_nasle_mahdavi
🍃💚🍃