🍲 🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه؟ 34🧐 خب بریم سراغ ادامه حرفامون همچنان بحثمون نونی هست ☺️ ⏪چون توی نون خوردن باید دقت کنید😁 🍞نونی بخورید که به بدن آسیب نرسونه📛 دیدید بعضیا انگار روی نوع نون تعصب دارن🙄 مثلا میگن: نون، فقطططط سنگک😐 👈فکر میکنند نون سنگک خیلی عالیه. ولی نمیدونه که کسی که معده‌ش ضعیفه و نمیتونه غذا رو هضم کنه. اونوقت که نون سنگک میخوره، ناله هاش شروع میشه؛ من حالم بدهههه🤕 سنگینمممم. کلا یه جوریم.🤢 خب این نون سنگک برای شما که معده‌ت ضعیفه خوب نیست❌ ♨️بعضیا دیگه میگن؛ من نون بربری میخورم حالم بد میشه چون فکر میکنم خیلی خمیری و خام هست.🥖 ♨️بعضیای دیگه نون بربری بهشون میسازه ⏪پس بنا به نیاز بدن‌مون باید نون تافتون بخریم یا نون لواش و یا سنگک و بربری.👌 ⚠️بنابه نیاز معده‌مون⚠️ 🔷👈اگر معده‌تون #ضعیف و #سرد شده باشه نون سنگک و بربری نمیتونین بخورین❌ 🔷👈اگر معده‌تون تورم صفراوی پیدا کرده باشه نمیتونین نون های سبکی مثل تافتون و لواش بخورین. نون سنگک توصیه میشه. ✳️پس نوع های متفاوتی باید خورد بشه 📌توصیه میکنیم که خودتون حال خودتون رو بررسی کنید که ببینید کدوم نون بهتون میسازه یا نمی‌سازه. و‌حتما رعایت کنید😊✅ تا بعد...👋 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#رزق_عصرگاهی 🍃 خوبه برا عشقش بمیره آدم... 🎤سید مجید_بنی فاطمه #شور #اللهم_الرزقنا_ڪربلا 💔 #ما_ملت_امام_حسینیم #من_ماسک_میزنم @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

۲۳ محرم سالروز تخریب حرم امامین عسکریین تسلیت باد. ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

📖 #درمحضرقرآن 💊من مریضم وشفا فقط نزدتوست! «وإذامَرِضتُ فَهُوَيَشفينِ/شعراء۸۰» 💉داروی قرآنت کناردستم! وروح من،سخت زمین گیراست وعلیل،منهای شفای آیاتت «ونُنَزِّلُ مِنَ القُرآَن ماهُوَ شفاءٌ/اسراء۸۲» 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 امروز یکشنبه ۲۳ شهریور۱۳۹۹ ۲۴محرم۱۴۴۲ ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#چراغ_هدایت #ترتیل صفحه ی " 142 " #توبه‌درقرآن 🦋إِلَّا مَن تَابَ وَآمَنَ وَعَمِلَ صَالِحًا فَأُولَٰئِكَ يَدْخُلُونَ الْجَنَّةَ وَلَا يُظْلَمُونَ شَيْئًا ْ 🔰مگرکسی که توبه کندو ایمان آورد وکارشایسته انجام دهد، پس آنها داخل بهشت میشوندو به هیچ وجه موردستم قرارنمیگیرند(و از پاداششان کاسته نمیشود). (مریم، 60) 🔻ـ قرآن کریم به دنبـال آیـات عـذاب،جمله ي« الّـذین ّ الا تابوا» یاجمله ي« ّ الامنتاب» را آورده تا بگویـد: راه اصـلاح،معمولاًهرگز برکسی بسته نیست. 🔻-توبه، واجب است؛ زیرا فرمان خداونداست. «توبوا الیالّله»(1) * 🔻‌-قبـول تـوبه واقعی قطعی است، زیرا نمیتـوان بـاورکردکه مـا به امر او توبه کنیم ولیاو نپـذیرد. «هوالّـذي یقبـل التوبه عن عباده(2)هوالتواب الرحیم(3) (1).8 تحریم 📚. 336 (2).37شوري📚.337 (3).37بقره. 📚 338 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🔹تست #کرونا حجت‌الاسلام شیخ #حسین_انصاریان مثبت و به علت مشکلات تنفسی ایشان در بیمارستان بستری شد 🔹پزشکان پس از بررسی حال ایشان و به علت وجود ضعف و مشکلات تنفسی، تشخیص به بستری شدن این واعظ شهیر در بیمارستان دادند. برای به دست آوردن سلامتیشون، لطفا حمد شفا بخونید🌸 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

❗️#زن باید مثل #فیلم پُرهیجان باشه! #آلفرد_هیچکاک 👇 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#دوستان_بهشتی #شهیدامنیت_مجتبی_بابائی_زاده شهید مجتبی بابایی زاده علاقه زیادی به همرزمانش داشت اما در این میان علاقه او به شهید روح الله نوزاد از جنس دیگری بود. شهید روح الله نوزاد در حادثه تروریستی گروهک ریگی در منطقه پیشین سیستان و بلوچستان به همراه سردار شهید نورعلی شوشتری به شهادت می رسد و این شهادت او، مجتبی را بی‌قرار می کند. مجتبی در تبریز برای تشییع پیکر روح الله نوزاد شرکت و همانجا یک سخنرانی حماسی ارائه کرد و همین باعث شد که دوستانش به او گفتند: مجتبی! ما هم شهید شدیم باید بیایی و همچنین سخنرانی‌ای برای ما هم انجام بدهی که مجتبی در پاسخ به آن‌ها گفته بود که من به شما ثابت می‌کنم که قبل از همه شما شهید می‌شوم. @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

زیارت عاشورا🎙 بانواے حاج علے فانے #کشتی_نجات #برگزاری_چله_زیارت_عاشورا🤲🏻 زمان شروع اول محرم ۱۴۴۲😔 جهـــــت نیابت نام #شهدا_مد_نظرخودتون برای زیات عاشورا پیام در #ایتابدهید امروز زبارت عاشورا از طرف #شهید_مجتبی_بابائی_زاده جهت تعجیل در فرج آقا امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف🙏🙏🙏 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈

✨💫✨💫✨💫✨ #استوانه_ای_از_نور ♦ مواردی که نماز احتیاط واجب می‏شود ♦                                                               👈 عبارتند از: ◀ ۱) شک بین 3 و 2؛ ◀ ۲) شک بین دو و چهار؛ ◀ ۳) شک بین دو و سه و چهار ؛ ◀ ۴) شک بین سه و چهار؛ ◀ ۵) شک بین چهار و پنج در حال قیام ؛ ◀ ۶) شک بین سه و پنج ؛ ◀ ۷) شک بین سه و چهار و پنج؛ ◀ ۸) اگر بعد از نماز بداند که در بین نماز حال تردیدی داشته که مثلا دو رکعت خوانده یا سه رکعت و بنا را بر سه گذاشته ولی نداند که گمانش به خواندن سه رکعت بوده یا هر دو طرف در نظر او مساوی بوده به احتیاط واجب باید نماز احتیاط را بخواند. #احکام_نماز #نماز_احتیاط @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💠 ذکری که خواندن آن حاجت شما رو برآورده می‌کند 🎙حجت الاسلام و المسلمین پناهیان @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

🔴جدول برنامه های مدرسه تلویزیونی ایران در روز یکشنبه ۲۳ شهریور 🔹️ فهرست برنامه های مدرسه تلویزیونی به این شرح است: شبکه ‌آموزش: پایه ابتدایی: 🔹️ ساعت ١٠:۴۵ تا ١١:١٠ بازی و ریاضی پایه اول 🔹️ ساعت ١١:١٠ تا١١:٣۵ فارسی و نگارش پایه دوم 🔹️ ساعت١١:٣۵ تا١٢فارسی و نگارش پایه سوم 🔹️ ساعت١٢ تا١علوم تجربی و تفکر پایه چهارم 🔹️ ساعت١٢:٢۵ تا١٢:۵٠ مطالعات و مهارتهای اجتماعی پایه پنجم 🔹️ ساعت١٣:١۵ تا١٣:۴۵فارسی و نگارش پایه ششم

#توجه #بچه ها بشتابید😊 دوستان عزیزی که دانش آموز مدرسه ای دارند #عدد220 رو به 30006860 بفرستین. یه کد براتون ارسال میشه که باید برین دفاتر خدمات همراه اول سیم کارت برای فرزند محصلتون بگیرین و #هفته ای ۴گیگ اینتر نت رایگان ☺️براش فعال میشه تا بتونن درسال تحصیلی آنلاین درس بخونن @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#سیب_زمینی_شکم_پر ۵ عدد سیب زمینی ۵۰۰ گرم گوشت چرخ کرده ١ عدد پیاز ١ عدد تخم مرغ نمک،فلفل،یک عدد سیر ۳ قاشق جعفری خرد شده ٣ قاشق غذاخوری نان سوخاری ٢ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی ٢۴٠ میلی لیتر آب پنیر پیتزا گوجه گیلاسی روغن سیب زمینی ها را از وسط نصف کنید و داخل آنها را خالی کنید تا مانند قایق های کوچک شوند. سیب زمینی ها را در روغن داغ سرخ کنید. گوشت چرخ کرده را با پیاز رنده شده ، نمک ، فلفل ، پاپریکا ، سیر خرد شده ، آرد سوخاری ، جعفری و تخم مرغ مخلوط کنید. و آنها را بصورت قطعه های کوچک و هم اندازه قلقلی کنید. سیب زمینی های سرخ شده را نمک زده و پنیر رنده شده را در مرکز هر یک قرار دهید. قلقلی های گوشتی را درون سیب زمینی ها بگذارید و روی آنها را سس بریزید (رب گوجه فرنگی حل شده در آب). قایق ها را با پنیر بیشتری بپوشانید و گوجه فرنگی ها را از وسط برش دهید و روی هر کدام بگذارید. به مدت ٢٠ دقیقه در دمای ١٨٠ درجه در فر بپزید. .

🍃🌷 | 🥀🍂 ⚪️ #قدم_اول + مرد مجازی: سلام خواهرم - زن مجازی: سلام (هر چی باشه جواب سلام واجبه!) + مرد مجازی: خواهر من قصد مزاحمت ندارم. فقط به‌عنوان برادرتون درخواستی دارم. - زن مجازی: (باکمی تعلل و تأمل) خواهش می‌کنم، بفرمایید!😰 + مرد مجازی: من رفتار شما رو تو گروه‌ها دیده‌ام. شما واقعاً خانم موقّر و فهمیده‌ای هستید. من تو فضای مجازی به دنبال کسی مثل شما هستم که مثل خواهرم مواظبم باشه و نذاره در لغزشگاه‌ها دچار لغزش بشم! به راهنمایی شما تو این فضای آلوده در برخورد با نامحرمان خیلی نیاز دارم!😢 - زن مجازی: حرف عجیبی می‌زنید! چه نیازیه که شما با یک نامحرم ارتباط آلوده داشته باشید تا از ارتباط‌های آلوده دیگر در امان بمانید؟😒 + مرد مجازی: نه این‌طور قضاوت نکنید! من دنبال آلودگی و هوس و این حرف‌ها نیستم. از وقار شما در برخورد با دیگران خوشم اومده. خانم‌های زیادی سعی کرده‌اند با من ارتباط برقرار کنند اما من خودمو از همه آلودگی‌ها نجات داده‌ام شکر خدا. به دنبال نقطه اتکایی برای فرار از وسوسه‌های فضای مجازی می‌گردم!😞 - زن مجازی: ببخشید من معذورم. من قبل از اینکه غریقی رو نجات بدم خودم به ورطه نابودی کشیده می‌شم. لطفاً پیام ندید چون بلاک می‌کنم!😡 +مرد مجازی: اجازه می‌دهید فقط پیام‌های مذهبی برای شما ارسال کنم؟ - زن مجازی: اشکال نداره. من استفاده می‌کنم. اما حق چت کردن ندارید چون پاسخ نمی‌دم!😤 + مرد مجازی: حتماً! حتماً!… ..... ⚪️ #قدم_دوم + مرد مجازی: ببخشید خواهر سؤالی دارم. شما متأهل هستید؟ چون جواب هیچ‌کدوم از سؤالاتی که از شما می‌پرسم نمی‌دید! - زن مجازی: بله. من متأهلم و همسرم از همه تعاملات من تو این فضا خبر داره. + مرد مجازی: من هم متأهل هستم. - زن مجازی: پس شما متأهل هستید؟ شرم‌آوره که با وجودی‌که متأهل هستید به دنبال زن‌های دیگه هستید. 😤 ولی من ترجیح می‌دم همه انرژی و وقتم رو برای همسرم صرف کنم.😍 + مرد مجازی: شما دوباره برگشتید به پله اول! من که گفتم دنبال یک مشاور روحی هستم. چرا از کمک به من مضایقه می‌کنید؟😔 #ادامه_دارد 📌 این داستان واقعی بود. تجربیات اطرافیانتون میتونین باما در این رابطه به اشتراک بگذارید. #نامحرم، نامحرم اسٺ... چہ در دنیاے حقیقے ... چہ در دنیاے مجازے ... #ترک_رابطه_با_جنس_مخالف @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

꧁༼﷽༽꧂ ❤️#تلنگر😔❤️ 🚫#خیانت ⚠️هیچ ڪس نمی‌تواند ....... 🎞بارها باید این فیلمو ببینیم ♥️♥️♥️♥️💕♥️♥️♥️ @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#بهتره_بدانیم 🔹محققین معتقدند رنگ #زبون شما ، می‌تونه بیانگر وضع سلامت جسمی و آنچه در بدن شما اتفاق میفته باشه ! 1️⃣ اگر‌ نوک زبان #قرمز باشد ، ممکن است نشان دهنده مشکلات قلبی یا خوردن بیش از حد کربوهیدرات‌های سریع مانند شکلات و شیرینی‌های دیگر باشد ! 2️⃣ رنگ #خاکستری می‌تونه نشان دهنده یبوسن باشه و به این معنی که رودتون درست کار نمیکنه ! 3️⃣ لکه‌های #قرمز تیره نشون دهنده کم‌خونیه 4️⃣ رنگ #زرد ممکن نشون دهنده مشکلات کبدی باشه 5️⃣ خطوط #عمیق روی زبان میتونه نشون دهنده ورم یا زخم معده باشه 6️⃣ زبان #چروکیده با لایه شفاف بزاق به این معنی است که شما کمبود آب دارید 👈 درصورت مشاهده هر تغییر رنگ در زبان خود درمانی نکنید و حتما با پزشک مشورت کنید @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•