خدایا شکرت بابت چیزایی که قدرشونو نمیدونیم ولی نمیگیریشون ازمون 🤍🍃 #موزیک

دردی که امروز حس میکنی، قدرتیه که فردا خواهی داشت🌱

روش هایی برای تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر: #سلامت _مدیتیشن کنید _چای سنتی، چای سبز و قهوه بخورید _توت، زغال اخته، انگور،مرکبات، اسفناج، هویج، کلم بروکلی،موز، مویز، گردو، عسل، عناب، تخم مرغ و ماهی  بخورید. _ زیاد کتاب بخوانید (قرآن بهترین کتاب) _ یک ساعت قبل از خواب، تلویزیون نبینید. _شعر حفظ کنید _بازی های فکری انجام دهید _کُندر  بجوید _ موقع مسواک زدن، روی زبان تان را هم تمیز کنید. _آب بنوشید

همه آرزوم توی این ۶ ثانیه خلاصه میشه 😌

قایق تمام یخی 👌🙄

واست آرزو میکنم اون مشکلی که تو دلته و به هیشکی هم نمیگی یه جوری حل شه که فکرشم نکنی.🌱

جذابیت کتابخونه رو.🌳📚 😍

با دیدنش پاهات سست شد!؟ دچار استرس شدی!؟ مغزت میخواست از اینجا دورت کنه!؟ اگه این واکنشا رو داشتی تو به ترس از ارتفاع یا آکروفوبیا دچار هستی

معروف ترین بیکلامی که مطمئنن می خوای داشته باشیش. #موزیک

#یادآوری قرار نیست زندگی‌ت شبیه عکسای اینستا و پینترست باشه! قرار نیست همیشه مینیمال و شیک باشی؛ قرار نیست همیشه پوست صورتت صاف و بدون جوش باشه؛ قرار نیست همیشه زیر ابروهات تمیز و صورتت اصلاح شده باشه؛ قرار نیست همیشه خونت مرتب باشه و همیشه کیکی که می‌پزی خوب از آب درآد؛ قرار نیست همیشه همه چیت توی بهترین حالت خودش باشه؛ قرار نیست خودتو بذاری پشت ویترین تا آدما بیان تماشات کنن.. پس دست از سر خودت بردار و زندگی رو برای خودت سخت‌تر نکن.🌹

قویترین نیرو در زندگی: عشق پرقدرت‌ترین جمله: من می توانم بزرگ ترین لذت: بخشش بزرگترین دلگرمی: تشویق بدترین فقر: یأس مهلک‌ترین سلاح: زبان زیباترین آرایش: لبخند مخرب ترین عادت: نگرانی با ارزش‌ترین ثروت: عزت نفس بزرگترین سرمایه طبیعی انسان: جوانی بزرگترین فقدان: فقدان اعتماد به نفس رضایت بخش‌ترین کار: کمک به دیگران موثرترین داروی خواب‌آور: آرامش فکر کریه ترین ویژگی شخصیت: خودخواهی

این کتاب سه بعدی ترس های رایج رو به تصویر کشیده 👌 شما کدومو دارین؟