6.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آناتومی
#درخواستی
🔰 یکی از مهمترین عوامل موفقیت در دفاع شخصی شناخت آناتومی بدن هست.
✅ یک نکته بسیار کاربردی رو بهتون آموزش دادم.
@Esfbasijrohani