🔹بجای حجامت کردن هر روز صبح 1 سیب بخورید ، براساس تحقیقات سیب خون را پاکسازی میکند و بهترین زمان مصرف آن صبح است ! 🔻خوردن سیب 15 دقیقه قبل از هر وعده غذایی به دلیل فیبر بالا و احساس سیر بودن باعث کاهش شدید وزن میشه #سلامتی #سیب 💁‍♂@Etellatumumi

❗️در طول روز این 4 خوردنی را فراموش نکنید! ▫️خوردن 1 سیب در روز ➕شما را از رفتن به دکتر بی نیاز می کند. ▫️خوردن 1 لیمو در روز ➕شما را از ابتلا به چاقی دور نگه می دارد. ▫️نوشیدن 3 لیتر آب در روز ➕شما راسالم و از بیماری دور می کند. ▫️نوشیدن 1 لیوان شیر در روز ➕شما را از بیماری های استخوانی و پوکی دور نگه می دارد #سیب 💁‍♂@Etellatumumi

‏«در حالی امسال یک میلیون تن سیب آذربایجان غربی در آستانه فاسد شدن قرار دارد که برای تولید این میزان محصول معادل یک‌سوم حجم فعلی دریاچه ارومیه آب مصرف شده است.»/فارس ‌‌‎‌‎‌‎‌‎#سیب 💁‍♂@Etellatumumi

اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد سیب در راه محل کار، دانشگاه یا مدرسه بخورید. فواید مصرف سیب هنگام صبح؛ 🔹کمک به کاهش استرس 🔹کمک به کاهش خواب آلودگی 🔹تنظیم قند خون #سیب 💁‍♂@Etellatumumi

فواید سیب پخته! سیب پخته برای سرفه ‌های خشک بسیار مؤثر است, در درمان وسواس، افسردگی، لاغری مفرط و تب به ‌کار می ‌رود. مربای شکوفه آن در تقویت اعضای بدن و به ‌خصوص قوای جنسی مؤثر است. #سیب 💁‍♂@Etellatumumi

این سیب ها حاصل بارش در هوای سرد روی سیب های پوسیده است. سیب پوسیده از زیر پوسته یخی می افتد و این پوسته یخی شگفت انگیز باقی می ماند. #سیب 💁‍♂@Etellatumumi