«شاه میوه‌‌ها» !🍐 ▫️میوه گلابی برای بیماران دیابتی میوه بسیار مناسبی است، چون قسمت اعظم قند آن سلولز، سوربیتول و لوولوز است، شاید به همین دلیل پزشک ایرانی ابوعلی سینا، گلابی یا کمپوت آن را برای اکثر بیماران مجاز دانسته است و آن را «شاه میوه‌ها» خوانده است + گلابی یکی از میوه‌های ضد عفونی کننده و ضد مسمومیت است. #گلابی 💁‍♂@Etellatumumi

🔴این مواد غذایی هرگز نباید یخ بزنند! 🔸پنیر و شیر مایونز 🔸خیار و آووکادو 🔸تخم مرغ 🔸ادویه‌ها 🔸سبزیجات برگ‌دار 🔸سیب زمینی و گوجه فرنگی 🔸غذاهای کنسروی 🔸گوشت یخ زدایی شده 🔸 فریزر می‌تواند وسیله‌ای خوب برای نگهداری از مواد خوراکی باشد، در شرایطی که سطح سلامت و میزان مواد مغذی برخی مواد غذایی منجمد با نمونه‌های تازه تفاوتی نداشته باشد. #تغذیه 💁‍♂@Etellatumumi

چه اتفاقی در بدنتون می افته اگر روزی دو تا دونه میخک بخورید؟ 🤔 - میخک از لخته شدن خون جلوگیری میکنه - قند خون شما رو میاره پایین - سیستم ایمنی بدنتون قوی میشه در نتیجه مرتب سرما نمیخورید - به شدت به هضم غذا کمک میکنه - درد دندون رو از بین میبره - نفس تون بوی خوبی خواهد داد - غنی از آنتی اکسیدانه - به داشتن کبد سالم کمک میکنه - به کاهش درد و التهاب و سردرد کمک میکنه - برای مفاصل عالیه #معجزه_میخک 💁‍♂@Etellatumumi

✨برای شستن دست های خود، از آب داغ استفاده نکنید!✨ 🟡 ️آب داغ لایه محافظ پوست را از بین می برد و باعث پیری زود رس پوست دست می شود، بهترین دمای آب برای شست و شوی دست ۲۵c میباشد. #مراقبت 💁‍♂@Etellatumumi

✨خوردن تخم مرغ با تن ماهی ممنوع !✨ خوردن تخم مرغ و تن ماهی چه ضرری دارد ؟ بعضی غذاها وقتی با هم ترکیب شوند، خاصیت یکدیگر را خنثی می‌کنند و اگر مصرف این غذاها را ادامه دهیم دچار کمبود املاح و ویتامین های لازم میشویم مصرف بعضی از غذاها مثل ماهی و تخم مرغ در معده تولید عفونت و کرم می‌کند و منجر به ابتلا بیماری نقرس، روماتیسم، قولنج، بواسیر، پیوره و دندان درد میشود. #تغذیه 💁‍♂@Etellatumumi

کفش نامناسب عامل چه بیماری هایی است ؟ - صافی کف پا - میخچه - کمردرد در بزرگسالی - آسیب به بینایی - اگر کفش سنگین باشد سبب لاغری کودک در خرید کفش هرگز حرف فروشنده ای را که می گوید کفش کوچک تر بردارید چون به مرور زمان جا باز می کند نپذیرید. #کفش_مناسب 💁‍♂@Etellatumumi

🔰آیا شیردهی شما را لاغر می‌کنه؟ 📌وزنی که شما در طول بارداری به دست آوردین، به یک باره از دست نمی‌دهید. 📌چربی که در طول بارداری در بدن شما ذخیره شده، با شیردهی از بین می‌رود. بنابراین سعی نکنین رژیم بگیرین. شیردهی صحیح به از دست دادن وزن تان کمک می‌کنه. #شیردهی 💁‍♂@Etellatumumi

ریختن روغن گردو در درون ناف و اطراف آن برای رفع گرفتگی عضلات و میگرن و حالت‌های عصبی و چربی خون مانند آب بر روی آتیش است. #روغن_گردو 💁‍♂@Etellatumumi

دلتون آروم شبتون ستاره بارون💫💫💫 #شب_بخیر 💁‍♂@Etellatumumi

صبح است و هوای دل من مثل بهار است پلکی بزن و صبح بخیر غزلم باش😍😍😍 #صبح_بخیر 💁‍♂@Etellatumumi

خواص درمانی تمبر هندی در طب قدیم ایران چیست؟ تمبر هندی از نظر طب قدیم ایران، سرد و خشک است 🔸خوردن تمبر هندی باعث پائین آمدن تب میشود 🔹تمبر هندی خنک کننده بدن است 🔸برای رفع تشنگی مفید است 🔹دل به هم خوردگی و تهوع را برطرف میکند 🔸پوست تمبر هندی قابض و رفع کننده اسهال است 🔹گرد تخم تمبر هندی همراه با عسل برای تقویت نیروی جنسی مفید است 🔸خانم هایی که حامله هستند از خوردن تمبر هندی خودداری کنند. #سلامتی 💁‍♂@Etellatumumi

یک تمساح با ذخیره ای که در دمش داره میتونه تا 2سال بدون غذا و فقط با چربی سوزی زنده بمونه +شتر با اون همه عظمت و کوهانش 1ماه بدون غذا زنده میمونه. #حیوانات 💁‍♂@Etellatumumi

صبحانه خامه نخورید ! 👈زیرا باعث افزایش "کلسترول و کبد چرب میشود" و قند خون را افزایش میدهد. 🔸اما اگر اصرار به مصرف آن دارید، حداقل آن را با نان سبوس دار میل کنید تا عوارض آن کاهش یابد. #تغذیه 💁‍♂@Etellatumumi

🎀 موقع سرخ کردن ماهی نگرانی بوی بد ماهی بپیچه‌ داخل خونه؟ با این ترفند بوی بد ماهی را بگیرید. #آشپزی 💁‍♂@Etellatumumi

دانه ی بامبو ، ۴ سال زیر خاک میماند و رشدش دیده نمیشود اما در سال پنجم بیش از ۲۵ متر رشد میکند! #بامبو 💁‍♂@Etellatumumi

کشف عجیب در دنیای پزشکی! محققا تونستن از دو موش نر ، و بدون نیاز به موش ماده یک جنین سالم موش به دنیا بیارن اگر دانشمندان بتونن این رو در مطالعات انسانی هم انجام بدن، در اون صورت یک نوزاد میتونه از دو اسپرم پدری در یک رحم اجاره ای به دنیا بیاد. http://B2n.ir/s29044 #اکتشافات 💁‍♂@Etellatumumi

نكات مهم در سمپاشي قبل از سمپاشی درختان رو سیراب کنید صبح یا عصر سمپاشی کنید موقع سمپاشی به تنه درختان بیشتر توجه شود مخالف جهت باد سمپاشی نکنید دستکش ماسک کلاه داشته باشید. #گل_و_گیاه 💁‍♂@Etellatumumi

سبک زندگی شبانه خطرناک است بسیاری افراد به خصوص جوانان شب‌ها کامل بیدار می‌مانند و در عوض تا لنگ ظهر در خوابند، این سبک زندگی به مرور باعث آسیب روانی و جسمی شده و بعد چند سال علائم افسردگی را ظاهر می‌کند. #خواب 💁‍♂@Etellatumumi

اگر پوست 3 پرتقال رسیده و تمیز را در 3 لیوان آب بجوشانید و بعد آنرا با عسل شیرین کرده و میل کنید، دچار سرماخوردگی نمیشوید! اینکار مقاومت بدن رابسیار بالا میبرد 👌 #سرما_خوردگی 💁‍♂@Etellatumumi

با چای و شکلات 120 ساله شوید !☕️ یک مطالعه تازه نشان داده مصرف نوشیدن چای و شکلات، یا قهوه و شکلات میتواند عمر را طولانی‌تر کند. البته برای اینکه واقعا عمرتان طولانی شود، باید این خوراکی‌ها را با مکمل روی (زینک) مصرف کنید، به این ترتیب ترکیبی ایجاد میشود که روند پیر شدن را کُند میکند. #پیری 💁‍♂@Etellatumumi

#شب_بخیر 💁‍♂@Etellatumumi

سلام صبح بخیر.... #صبح_بخیر 💁‍♂@Etellatumumi

تست کمبود آب بدن #ترفند 💁‍♂@Etellatumumi

ماهی بخورید که میتواند باعث افزایش ماده خاکستری مغز شده و نقش محافظتی در برابر زوال عقل ناشی از کهولت سن داشته باشد 👌 در بسیاری از مطالعات مشاهده‌ای اثبات شد، افرادی که بیشتر ماهی میخورند، روند کندتری به سوی زوال عقل دارند. #تغذیه 💁‍♂@Etellatumumi

👈 درمان رماتیسم 🔹سویق سنجد (پودر آسیاب شده هسته و پوست و گوشت سنجد) به همراه یک لیوان شیر هر شب میل شود 🔸دم نوش زنجبیل (برای کسانی که فشار خون دارند با احتیاط مصرف شود) 🔹دم نوش دارچین 🔸اجتناب از خوردن ماست و ترشی و گوشت مرغ 🔸پرهیز از نوشیدن آب سرد #رماتیسم 💁‍♂@Etellatumumi