اصلاح تغذیه .mp3
6.52M
﷽࿐࿐☀️࿐•°o.O
💥اصلاح تغذیه
🎙نکات مهم در این صوت:
①--> چرا اصلاح تغذیه؟!
②--> اهمیت مراقبت از جسم
③--> نیت چله اصلاح تغذیه
🎙"سید روح الله حسینی"
#اصلاح_تغذیه
◦•●◉✿ ۴٠ روز اصلاح تغذیه همگانی ✿◉●•◦
🔰خداوندا با تو عهد میبندم که تا میتوانم این موارد را تا چهل روز آینده رعایت کنم:
❶. مایعات را ۴۰ دقیقه قبل و بعد از غذا و حین غذا ننوشید.
❷. میوه و لبنیات همراه با غذا تا ۴۰ دقیقه بعد از غذا ممنوع میل نکنید.
❸. مصرف نمک دریا قبل از غذا (به اندازه یک گرم)
❹. مصرف غذای سرخ کرده ممنوع.
❺. استفاده از خرما یا شیرینیجات طبیعی به جای قند و نبات و شکر صنعتی
❻. استفاده از پنیر در وعده صبحانه ممنوع
❼. ایستاده نوشیدن آب ممنوع، آب را با آرامش و جرعه جرعه بنوشید
❽. مصرف هر گونه سس صنعتی ممنوع است
❾. نوشیدن آب یخ و آب داغ ممنوع است
❿. خوردن غذای داغ ممنوع است. غذا کمی گرم باشد.
⓫. روزانه یکبار قرآن کریم را باز کنیم و ورق بزنیم و سوره ها و آیات را ببینیم
شروع چله: 20 مهرماه 1400
پایان چله : 30 آبان ماه 1400
#اصلاح_تغذیه
#چله_اصلاح_تغذیه
#تتها_راه_نجات
https://eitaa.com/joinchat/2796027999C4fa539b67f
تنها راه نجات "فینال زمان"
🔴سوال ۵ اگر واکسیناسیون ۷۰ درصدی کفایت می کند اجباری شدن برای چیست؟
در مورد این موضوع
باید صبر کنیم
احتمالا درست پاسخ ندادند
🛑هشدار جدی به آذربایجان : پاسخ قاطع می دهیم
🔰نماینده مردم مهاباد در مجلس شورای اسلامی با اشاره به اینکه ایران در برابر هرگونه تغییر مرزها خواهد ایستاد⛔️، تصریح کرد: «توصیه ما به کشور همسایه یعنی جمهوری آذربایجان این است که وارد بازی‌های سیاسی با دخالت رژیم صهیونیستی نشوند و عاقلانه نسبت به این موضوع عمل کنند.»⚠️
این نماینده مجلس به مقامات جمهوری آذربایجان توصیه کرد: «کشور آذربایجان اجازه ندهد ارتباطات دوستانه‌ای که چندین سال است وجود دارد، خدشه‌ای به آن وارد شود و باعث نشوند دشمنانی مانند رژیم اسرائیل که ارمغانی غیر از ناامنی ندارند، وارد فضا شود.»💯
رئیس فراکسیون اهل سنت مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه سیاست جمهوری اسلامی دوستی و ارتباط با کشورهای همسایه است، گفت: «متاسفانه جمهوری آذربایجان وارد بازی سراسر باختی شده است که رژیم صهیونیستی فضای آن را فراهم کرده است.»🔱
محمودزاده با بیان اینکه باید مراقبت بود لطمه‌ای به روابط خوب ایران و آذربایجان وارد نشود، گفت: «این حرکت‌های ایذایی رژیم صهیونیستی راه به جایی نخواهد برد. قدرت جمهوری اسلامی فراتر از این بازی‌ها است و مطمئنا کشورمان به هر حرکتی، قاطعانه پاسخ خواهد داد.»✳️
وی تاکید کرد: «سیاست‌مداران ترکیه، آذربایجان و پاکستان باید با تامل بیشتر مسائل را حل کنند.»♻️
محمودزاده با اشاره به اقتدار نظامی جمهوری اسلامی ، اضافه کرد: «حتما این گونه مسائل به درگیری نظامی منجر نخواهد شد.»🇮🇷
🎯🌐 دانشگاه اتاق فکر دولت باشد
رئیس‌جمهور روز گذشته را در دانشگاه تهران گذراند و در مراسم بازگشایی رسمی سال تحصیلی ۱۴۰۰-۱۴۰۱ دانشگاه‌ها و مراکز پژوهشی و فناوری کشور حضور پیدا کرد. این اولین سخنرانی ابراهیم رئیسی در دانشگاه بعد از تحویل‌گرفتن دولت است که می‌تواند بیان‌کننده نظرات او و تیمش درباره برنامه‌های آنان برای چهار سال آینده درخصوص دانشگاه و فضای فرهنگی و آموزشی کشور باشد.🔰
🔶 ابراهیم رئیسی در این مراسم گفت که دانشگاه نقطه مرکزی ایجاد تحول در جامعه است و دانشگاه‌ها و مراکز علمی باید اتاق فکر دولت در ایجاد تحول در جامعه باشد.
🔶او همچنین عنوان کرد که در کشور نیازمند تحول هستیم و این تحول حتما باید علم‌پایه باشد.
🔶رئیس‌جمهور افزود: دانشگاه‌ها و دانشگاهیان باید با مسئله‌محوری، نیازهای کشور را شناسایی و برای برون‌رفت از مشکلات راهکار ارائه دهند.
🔶رئیسی خواست که دانشگاه‌ها برای حل مسائل کشور به کمک دولت بیایند و بالاتر از آن اتاق فکر دولت باشند.
🔶رئیس‌جمهور همچنین عنوان کرد: «روشنفکران کسانی هستند که در جایگاه دیده‌بانی به رصد مسائل جامعه می‌پردازند، به‌موقع درباره آسیب‌ها هشدار می‌دهند و برای رفع آنها راهکار ارائه می‌دهند».
🔶او از کرسی‌های آزاداندیشی نیز گفت: «همه بخش‌های جامعه باید به نظریات و سخنان دانشگاهیان و صاحب‌نظران توجه کنند و کرسی‌های آزاداندیشی و نظریه‌پردازی در دانشگاه‌ها بیش‌از‌پیش رونق بگیرد. نباید به هیچ نظریه نو و حرف تازه‌ای بی‌توجه بود؛ هر‌چند تاکنون از سوی هیچ استاد و صاحب‌نظری بیان نشده باشد».
🔶 رئیس‌جمهور اعلام کرد: «برنامه‌های دولت سیزدهم برای ساختن ایران قوی نیازمند حرکت قوی در تولید علم است. قدرت فقط در ساخت موشک نیست؛ اگر‌چه پیشرفت در این عرصه نیز مایه افتخار است؛ اما باید در عرصه‌های دیگر علمی و فناوری نیز پیشرفت کنیم تا کشور در جنبه‌های مختلف قدرتمند شود.
🔸امروز برخی کشورهای همسایه به اندازه درآمد نفتی ایران از عرصه دیجیتال و فضای مجازی درآمد کسب می‌کنند
🛑رزمایش تخصصی پدافند هوایی مدافعان آسمان ولایت ۱۴۰۰ برگزار می‌شود
🔺امیر سرتیپ رحیم زاده فرمانده قرارگاه مشترک پدافند هوایی خاتم‌الانبیاء (ص):
🔺 مرحله عملیاتی رزمایش مشترک تخصصی پدافند هوایی مدافعان آسمان ولایت ۱۴۰۰ از بامداد فردا (بیستم مهر ماه) با حضور یگان‌های برگزیده نیروی پدافند هوایی ارتش، نیروی هوافضای سپاه و نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران در منطقه کویر مرکزی برگزار می‌شود.
🌎🌏🌍
🛩🛬🛫✈️
🛶🛰
🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀
💣💣