🔻اگر کودکتان بی خواب است علم تغذیه توصیه می کند ۲ ساعت قبل خواب به او #نارنگی 🍊 بدهید. نارنگی بخاطر داشتن #فسفر سبب #تقویت_هوش_کودک شده و #بی‌اشتهایی، #بی‌خوابی را رفع می کند. در فصل پاییز نارنگی را دریابید. نارنگی #ضد‌_سرفه است و در طب سنتی چین به اکسپکتورانت طبیعی معروفست. هرچند قورت دادن هسته های نارنگی، عامل آپاندیست در کودکان است اما هسته های نارنگی را دور نریزید. در هسته له شده پرتقال و نارنگی ماده‌ای وجود دارد که ماسک ضد چروک فوق‌العاده ای است. 🔻با توجه به وجود هورمون رشد، کلسیم، ویتامین A و C در پرتقال و نارنگی، خوردن نارنگی در رشد استخوان و استحکام دندان کودک موثرست! ضمنا نارنگی بخصوص اگر با سفیدی‌های چسبیده به آن مصرف شود، #ضدیبوست است و به جذب آهن در کودکان ۱+ سال کمک می کند. 🔻در همه میوه های نارنجی مثل طالبی، پرتقال، نارنگی، #ویتامین_C زیادی وجود دارد. بچه‌هایی که از آسم رنج می برند، با استفاده‌از میوه‌های نارنجی، کمتر دچار حملات تنفسی و سرفه می شوند. 🔻نکته آخر اینکه نارنگی هم پتاسیم و هم ویتامین C زیادی دارد و خوراک پسرزایی است. #حسینیه_مجازی #ما_ملت_امام_حسینیم @Fahma_KanoonTaha

شرح زیارت اربعین - استاد علی اکبر رائفی پور - جلسات سوم و چهارم ⏬⏬

🔊 #سخنرانی استاد #رائفی_پور 📝 موضوع: شرح زیارت اربعین - جلسه سوم 📆 تاریخ: ۳ آبان‌ ماه ١٣٩٧ 🕌 عراق، مسیر پیاده روی اربعین، موکب مسجد مقدس جمکران #حسینیه_مجازی #ما_ملت_امام_حسینیم @Fahma_KanoonTaha

🔊 #سخنرانی استاد #رائفی_پور 📝 موضوع: شرح زیارت اربعین - جلسه چهارم 📆 تاریخ: ۴ آبان‌ ماه ١٣٩٧ 🕌 عراق، مسیر پیاده روی اربعین، موکب مسجد مقدس جمکران #حسینیه_مجازی #ما_ملت_امام_حسینیم @Fahma_KanoonTaha

اربعین بی سروصدا می رسد کسی در تکاپوی رفتن نیست کنسولگری خلوت و بی مراجعه است اتوبوسها مقصد مهران و شلمچه و چزابه ندارند هواپیماها زمینگیر شده اند جوش و خروش و تکاپویی نیست موکبی پرچم حسین نزده است زمین به پای زایران حسین بوسه نمی زند خاک مرگ و کرونا بر مسیر پاشیده شده اما قلبهایی لرزان است حسین به قلب ها نیز توجه دارد با شعر خوش آمدید حسین یادی از خوش ترین ایام کنیم #هیچ_می_دانستید در مورد مداحی که #ملاباسم_کربلایی برای زائران اربعین خوانده و بسیار زیاد از سیمای ملی و دیگر رسانه‌های شیعیان جهان پخش می‌شود. ماجرایش چیست؟ آیا می‌دانید که شعرش را یکی از مراجع بزرگ نجف خواب دیدن که حضرت امام حسین(علیه‌السلام) این شعر را برای زوار اربعین می‌خوانند 😭 ایشان صبح که از خواب برخواستند همه شعر را به یاد داشته‌اند و بعداً توسط آقای #باسم_کربلایی مداحی می‌شود. ترجمه نوحه را در زیر می‌خوانید تا ان‌شاءالله زائران در بین راه معنی این نوحه را بدانند: ▪️تِزورونی اَعاهِـدکُم به زیارت من می‌آئید، با شما عهد می‌بندم ▪️تِـعِـرفـونی شَفیـعِلکُم می‌دانید که من شفيع شمایم ▪️أسامیـکُم اَسَـجِّـلْـهِه أسامیکُم اسامی‌تان را ثبت می‌کنم ▪هَلِه بیکُم یا زِوّاری هَلِه بیکُم خوش آمدید ای زائران من خوش آمدید ▪وَ حَـگّ چَفِّ الکَفیل و الجود وَ الرّایه قسم به دستان اباالفضل و کرامت و پرچم او ▪أنا وْ عَبّاسْ وَیّاکُم یَا مَشّایه من و عباس با شماییم ای که با پای پیاده به سوی من می‌آئید ▪یا مَن بِعْتو النُفوسْ و جِئتـو شَرّایه ای که جان‌هایتان را به بهای زیارت من به کف گرفته‌اید ▪عَلَیّ واجِبْ اَوافیکُم یَا وَفّـایه بر من واجب است تا به شما وفا کنم، ای وفاداران! ▪تواسینی شَعائرْکُم عزاداری‌هایتان به من دلداری می‌دهد ▪تْرَوّینی مَدامِعْـکُم و اشک‌هایتان مرا سیراب می‌کند ▪اَواسیکُم أنَـا وْ جَرْحـی أواسیکُم من و زخم‌هایی که بر تن دارم به شما دلداری می‌دهیم ▪هَله بیکُم یا زُوّاری هَلِه بیکُم خوش آمدید ای زائران من، خوش آمدید ▪هَلِه یَلْ ما نِسیْتْ و عَلْ وَعِدْ تِحْـضَـرْ خوش آمدید ای که وعده‌تان را فراموش نکرده و بر سر موعد حاضر می‌شوید ▪إجِیْـتْ و لا یْـهَـمَّـکْ لا بَرِدْ لا حَرّ آمدید در حالی که نه گرما برای‌تان مهم بود و نه سرما ▪وَ حَـگ دَمْـعِ العَـقیله و طَبرَه الأکبَر قسم به اشک زینب و فرق شکافته اکبر ▪اَحَضْـرَکْ و ما أعوفَکْ ساعـه المَحْـشَرْ در محشر کنارتان خواهم بود و رهایتان نمی‌کنم ▪عَلَی المَـوعِـدْ اَجی یَمکُم و لا اَبْـعَـدْ و اعوفْ عَنْـکُم در وقت دیدار پیشتان می‌آیم و دور نمی‌شوم و رهایتان نمی‌سازم ▪مُحامیکُم وَ حَگ حِیدَرْ مُحامیکُم پشتیبانتان هستم به حقّ حیدر پشتیبانتان هستم ▪هَله بیکُم یا زُوّاری هَلِه بیکُم آمدید ای زائرانِ من، خوش آمدید ▪یَـا هَـلْـشایِلْ رایه وْ جایْ گاصِدنی ای آنکه پرچم به دست قصد دیدار مرا کرده‌اید ▪تِـعْـرُف رایَتَـکْ بی مَن تُذَکِّـرْنی؟ می‌دانی که پرچمت مرا به یاد چه کسی می‌اندازد؟ ▪بِلـکطَعو چْفوفه وْ صاحْ اِدْرِکْـنی به یاد آن دست بریده‌ای که فریاد زد: مرا دریاب ▪صِحِتْ وَیلاه یا اخویه وْ ظَهَرْ مِحْنی و با شنیدن آن صدا، آشکارا فریاد زدم که بی‌برادر شدم و اندوهم بر من آشکار شد ▪کِسَرْ ظَهری سَهَمْ هَجْـرَکْ تیر هجرت کمرم را شکست ▪نِفَدْ صَبری بَعَدْ عُمـرَکْ بعد از شهادتت صبرم به پایان رسید ▪اُوَصّیکُمْ عَلَی الرّایِه اُوَصّیکُمْ سفارش این پرچم را به شما می‌کنم ▪هَـله بیکُم یا زُوّاری هَلِه بیکُم خوش آمدید ای زائران من، خوش آمدید ▪یَا مَنْ گاصِدْ إلَیَّ و دَمْـعِه تِجْـریـهْ ای که با چشمان اشکبار قصد زیارت مرا کرده‌اید ▪اَعرُفْ حاجِتَکْ مو داعی تِحْـچیـهِ حاجت‌تان را می‌دانم، نیازی به گفتن نیست ▪وَ حَـگ نَحـْـرِ الرِّضیع اِلـحاجِه اَگضیهِ قسم به گلوی شیرخواره، حاجت‌تان را برآورده می‌کنم ▪یَا زائرْ عاهَدِتْ کِلْ عِلّه اَشْـفیهِ زائران من، عهده کرده‌ام که هر بیماری را شفا دهم ▪اَخو زینب فَرَحْ بیکُمْ برادر زینب به خاطرتان شاد شد ▪هَله وْ مَرحَبْ یُنادیکُم خوش آمدید صدایتان می‌زند ▪یُحَیّیـکُم اَبو الغیـره یْحَیّیـکُم مرد غیرتمند به شما درود می‌گوید ▪هَله بیکُم یا زُوّاری هَلِه بیکُم خوش آمدید ای زائرانِ من، خوش آمدید ▪زینبْ مَنْ تُشاهِدکُم تِزورونی زینب هنگامی که شما را می‌بیند که زیارتم می‌کنید، می‌گوید:

▪تُنادیکُم لِوَنْ بِالطَّفّ تحضُرونی! کاش در جنگ حاضر می‌شدید ▪️ما اَمْـشی یِسْره وْ لا یَسلِبونی که مرا به اسیری نمی‌بردند و مرا غارت نمی‌کردند ▪و لا بسیاطهم غَدَر یْضرِبونی با تازیانه‌های خیانت نمی‌زدند ▪تُنادینی: أنَا الجیره وْ صَد عَنّی أبو الغیره صدایم می‌زند که من در بندم و سرور غیرتمندان از دستم رفت ▪اَبَچّیکُم عَلی مْصابه اَبَچّیکُم شما را بر این مصیبت می‌گریانم ▪هَله بیکُم یا زُوّاری هَلِه بیکُم خوش آمدید ای زائران من،‌ خوش آمدید. این متن رو برای همه عاشقان مولا ابا عبدالله الحسین(علیه‌السلام) و زائرانی که سالهای قبل زائر آن حضرت در اربعین بوده‌اند ارسال کنید #حسینیه_مجازی #ما_ملت_امام_حسینیم @Fahma_KanoonTaha

🔸 من با گریه های نافله شب این شهید بزرگوار از خواب بیدار می شدم او در صحنه نبرد هم یک مالک اشتر به تمام معنا بود که لشکر به او پناه می برد. من هنوز در صحنه های سخت جنگ سوریه به او توسل میجویم، او سیدالشهدای سیستان و بلوچستان بود. 🔷 تصویرساز: کمیل کریمی 🔶 مدیر تولید: امین زاده تقی 🔷 گردآورنده: احمد ایزدی #مثل_خودش #حسینیه_مجازی #ما_ملت_امام_حسینیم @Fahma_KanoonTaha

#خانه_معلم 🔺روایت کوتاه از یک شب خاطره انگیز در منزل یک عراقی (اربعین ۹۴) دومین سفر کربلام بود و اولین تجربه ی پیاده روی... یه کاروان ۱۶ نفره بودیم که ۵ روز پشت مرز ماندیم، بخاطر دیر رسیدن ویزا. حالا شب آخر پیاده روی هست و قراره فردا ظهرش به کربلا برسیم...رسیدیم به عمود ۱۰۰۰ یک موکب که شکل چادر بود را پیدا کردیم و برای بقیه همراهان جا گرفتیم و خواستیم آماده بشیم برای نماز که مسئول گروهمون آمد و گفت یه آقایی که عراقی هستند اصرار دارد که شب رو برویم منزلشان.. زمستان‌بود و هوا سرد.. از یه طرفی دنبال جای گرم و امنی بودیم. از یه طرف هم فکر این‌بودیم که چطور میشه اعتماد کرد.. مسئول گروهمون خودش زبان‌ عربی بلد بود و استاد قرآن بود..انگار بعد صحبت به مرد عراقی اطمینان حاصل کرده بود که مشکلی نیست.. همگی قبول کردیم و آماده رفتن شدیم..مرد عراقی یک ماشین وَن سفید داشت و همگی سوار شدیم و راه افتادیم. به ما گفت ۲ کیلومتر تا اونجا راه هست..ما هم گفتیم‌خوب نزدیکه..وتوکل بر خدا حرکت کردیم.. مسیر منزل از دل نخلستان بود.. و هرچه دورتر می شد نگرانی ما بیشتر..ما فکر می کردیم دو کیلومتر ۵ دقیقه ای می رسیم ولی ۲۰ دقیقه تو راه بودیم.. و این باعث نگرانی و اضطراب ما شد.. کم کم همه سکوت کردن و ذکر گفتن ها شروع شد.. و بعضی ها میگفتن کاش نمیومدیم...بخاطر همین‌ نگرانی تقریبا نتونستیم‌ هیچ لذتی از مسیر و رد شدن تو دل نخلستان ببریم...ولی خوب راهی که اومده بودیم و نمی شد کاریش کرد.. تو وسط راه مسئولمون داشت با عربی با راننده صحبت ‌میکرد..بعد از لحظاتی گفت میدونید این‌آقا چی میگه؟ میگه: من یه معلم هستم. تو ایام اربعین کسی از در منزل ما رد نمیشه ولی خانمم میگه برو سر راه وایسا با خودت زائر بیار..منم ‌غذا آماده میکنم که گرسنه نباشن.. اینو که گفت حال هممون یه طوری شد.. بعد ۲۰ دقیقه رسیدیم... در منزل چند نفر ایستاده بودند.. وقتی ماشین پر از زائر پسرشان را دیدند خیلی خوشحال شدند و به بقیه ی اعضای خانواده خبر دادند و همه به استقبال ما اومدند.. یه خونه ی روستایی که توی خونه گاو و گوسفند هم نگهداری می شد... وارد خونه شدیم. یه خونه گرم و امن با امکاناتی که در اختیارمون بود.. نماز خواندیم و استراحتی کردیم و بعد از صرف شام با خانم های صاحب خانه دور هم نشستیم و یکی از خانم ها شروع کرد به عزاداری و اون شب یه مجلس روضه هم دعوت ارباب شدیم... #حسینیه_مجازی #ما_ملت_امام_حسینیم @Fahma_KanoonTaha

📌سه پیشنهاد برای اربعین امسال (۱) 🔸باز کردن باب مناجات با امام‌حسین(ع) که رهبر انقلاب فرمودند 🔸این مناجات‌ها را در فضای مجازی علنی کنیم و برایش آثار هنری بسازیم 🔸وظیفه خودمان بدانیم که در فضای اینترنت، اربعین را رونق بدهیم 🔻 در این شرایطی که ما نمی‌توانیم اربعین را پرشور برگزار کنیم، نباید تمام اقدامات‌مان را به کمک‌رسانی‌ها و فعالیت‌های نوع‌دوستانه محدود کنیم؛ حفظ شعائر هم باید یادمان نرود. 🔻 پیشنهاد اول بنده برای اربعین امسال - در کنار کمک‌های مؤمنانه - باز کردن باب مناجات است؛ همان باب مناجاتی که رهبر انقلاب گشودند و اخیراً فرمودند: امسال اربعین که نمی‌توانید به کربلا بروید، خودتان از راه دور، با امام‌حسین(ع) مناجات کنید. 🔻 ما هم امسال مانند ایشان با امام‌حسین(ع) مناجات خواهیم کرد. این مناجات‌ها هم مناجات با خدا نیست که مخفیانه باشد، مناجات با حسین(ع) باید علنی باشد؛ مثل زیارتنامه، مثل روضه. 🔻 از روی الگوی دعای کمیل، ابوحمزۀ ثمالی و... می‌توانید مضامین بسیار زیبایی برای این مناجات‌ها پیدا کنید. مثلاً اینکه «یا اباعبدالله، شاید از خدمت ما در اربعینِ سال گذشته خوشت نیامده...» شعرای آئینی ما هم مضامین زیبایی در شعرهای خود دارند. 🔻 ان‌شاءالله آثار زیبای ادبی هنری فراوانی در این سلسله مناجات‌ها به‌دست خواهد آمد. کمااینکه وقتی راه کربلا بسته بود چه شعرهای زیبایی در فراق کربلا سروده می‌شد. 🔻 فضای اینترنت را از این مناجات‌ها و این مضامین زیبا پُر کنیم. وظیفه خودمان بدانیم که در فضای اینترنت اربعین را رونق بدهیم. در فضای مجازی حضور پیدا کنید و مطالب خوب اربعینی را لایک کنید و از دوستان خود بخواهید که این صفحات را دنبال کنند. 🔻 امسال می‌توانیم میلیون‌ها خاطره برای اربعین جمع کنیم. میلیون‌ها کلیپ می‌تواند برای اربعین ساخته بشود. هر یک از شما می‌توانید مستندساز بشوید و از زاویۀ نگاه خودتان برای اربعین، مستند بسازید. 👤علیرضا پناهیان 🚩 نشست هم‌اندیشی فعالین اربعین - ۹۹.۷.۴ 👈🏻 متن کامل: 📎 Panahian.ir/post/6511 #حسینیه_مجازی #ما_ملت_امام_حسینیم @Fahma_KanoonTaha

🌺 #مادرها_کیمیاگرند 💖 ثابت شده که ذهن و حافظه زنان، پس از مادر شدن نه تنها نسبت به قبل از مادرشدن تحلیل نمی رود، بلکه با تغییرات مغزی و هورمونی، تقویت نیز می شود. به عبارتی مادرانی که دارای کودک هستند، بهتر از دیگران قادر به درک حالات چهره و قدرت ذهن خوانی هستند و حس ششم قوی تری هم دارند! این هدیه‌ای است که طبیعت به آنها به پاس مادر شدن می دهد. زیرا مادران باید با آگاهی از کوچکترین تغییرات جسمی و روحی فرزندشان، خود را برای همدلی و همدردی موثر با او آماده کند. از این رو طبیعت کاری می کند که با کوچکترین تغییر در چهره و روحیه فرزند بدن مادر پالس هایی در این رابطه دریافت کند و دست به همدلی بزند. جالب تر اینکه بعد از مادر شدن زن ها با همسرشان هم بیشتر همدلی می کنند و دیگران فکر می کنند زن ها بعد از مادر شدن صبورتر شده اند در صورتی که میزان همدلی آنها و درک مغزی و حسی آنها بالا رفته. #حسینیه_مجازی #ما_ملت_امام_حسینیم @Fahma_KanoonTaha

✅ #نقش_نماز_در_سلامت_جسم ✍ نقش نماز در سلامتی جسم انکار ناپذیر می باشد. خم شدن مکرر سر به پایین در هنگام رکوع و سجود، سپس بالا آمدن سر هنگام ایستادن و نشستن کمک می کند که خون بیشتری به مغز برسد. سجده باعث آسودگی و آرامش در فرد می شود و عصبانیت را کاهش می دهد. مدت زمان ذکر سجده باعث تقویت عضلات صورت و گردن و ساق پا و ران ها می شود و به این ترتیب به جریان خون در قسمت های مختلف بدن کمک می کند. 📚توصیه های پزشکی عارفان، ص ۳۷ #حسینیه_مجازی #ما_ملت_امام_حسینیم @Fahma_KanoonTaha