✳️🍲 بعد از غذا نخوابید! ❌ 🔸بدون اینکه فعالیتی برای هضم غذا انجام دهید هرگز به خواب نروید، چرا که این اشتباه زخم معده و تورم معده و گاهی سکته قلبی را به بار می‌آورد 🔹خوابیدن بعد از خوردن غذا باعث ایجاد مشکلات گوارشی می‌شود زیرا شما در حالت قائم قرار ندارید که روش ارجح برای بدن شما برای هضم غذاست. اگر بعد از غذا به طور مداوم بخوابید، ممکن است منجر به تعدادی از بیماری‌های گوارشی شود. @Fahma_KanoonTaha

🎥 ارتباط سلامتی و روزه داری، تحقیقات دانشمند ژاپنی در خصوص تاثیر روزه داری بر سرطان ✍امام علی (ع): دو چیز در یک بدن جمع نمی شوند، گرسنگی و بیماری @Fahma_KanoonTaha

🎥 اهمیت کثرت دعا در ماه رمضان از زبان آیت‌الله آقا مجتبی تهرانی(ره) @Fahma_KanoonTaha

کتاب #نقش_انسان_در_تقدیرات_شب_قدر ✍ شب قدر؛ فقط شب مناجات نیست! شب نوشتن برنامه‌هاست! برنامه‌ای آماده‌ی امضا برای یکسال! 💥 یادمان باشد؛ ما اولین کسی هستیم ؛ که قادر است تقدیراتمان را تغییـر دهد! ـ اولین قدم تنظیم لیسـتی از اهداف درخورِ شأن و دغدغه‌ی انسانی ماست؛ ـ و دومین قدم دور ریختنِ تمام آنچه که نمیگذارند، با تقدیرات عالی از شبهای قدر خارج شویم. 💫 بعضی انسان‌ها، ظرفیت‌شان را بقدری بالا میبرند؛ که درشبهای قدر، قَدَری به اندازه میلیونها انسان، دریافت می‌کنند! ویژگی خاص این افراد، انتخاب دقیقشان است! ـ براستی چگونه انتخاب می‌کنند؟ ـ چگونه آرزو می‌کنند؟ ـ چگونه موانع اجابتش را از میان برمی‌دارند؟ کتاب نقش انسان در تقدیرات شب قدر، به سؤالات بالا پاسخ خواهد داد! @Fahma_KanoonTaha

📙#کتاب "نقش انسان در تقدیرات شب‌قدر" 💫 | نکته‌های کلیدی برای جذب تقدیرات بلند در لیالیِ قدر | ✍ تألیف؛ استاد #محمد_شجاعی @Fahma_KanoonTaha

#راه_روشن امام خامنه‌ای(مد ظله العالی): مرزبندی با دشمن برای مصونیّت از تهاجم نرم [است]. اگر مرزبندی با دشمن نبود و مرز، برجسته نبود، عبور از این مرز -چه از این طرف به آن طرف، چه از آن طرف به این طرف- ممکن می‌شود؛ درست مثل مرزهای جغرافیایی... وقتی که مرز روشن نبود، دشمن می‌تواند نفوذ کند، می‌تواند خدعه کند، می‌تواند فریبنده عمل بکند، می‌تواند بر فضای مجازی مسلّط بشود. اگر مرز با دشمن روشن بود، تسلّط او بر فضای مجازی، بر محیط فرهنگی به این آسانی نخواهد... «لا تَتَّخِذوا عَدُوّی وَ عَدُوَّکُم اَولِیاءَ تُلقونَ اِلَیهِم» تا میرسد به اینجا که «تُسِرّونَ اِلَیهِم بِالمَوَدَّةِ وَ اَنَا اَعلَمُ بِما اَخفَیتُم» خدای متعال از این منع کرده که ما با دشمن به این صورت برخورد بکنیم. ۱۳۹۷/۱۲/۲۳ @Fahma_KanoonTaha

🔻 آغاز ثبت‌نام‌ نقل و انتقال فرهنگیان از این ماه/تسهیل فرایند نقل و انتقال ناصر سلیمان‌زاده رئیس مرکز برنامه‌ریزی منابع انسانی و امور اداری وزارت آموزش و پرورش: 🔸 فرایند نقل و انتقالات دارای جدول زمانبندی است و از همین ماه ثبت‌نام‌ها شروع می‌شود. 🔸 شرایط خاصی اضافه نشده است، اما فرایند تسهیل شده و همکاران کمتر دچار مشکل خواهند شد. شفافیت را بالاتر برده‌ایم ضمن اینکه دست استان‌ها را نیز برای جابه‌جایی بازتر گذاشته‌ایم. @Fahma_KanoonTaha

✍🏼فرازی از #وصیتنامه 🌹شهید مدافع‌حرم محمد کامران خدا را شاکرم که رهبرم سید علی حفظه‌الله است. از تمامی همکاران و برادران و خواهران دینی خود درخواست دارم که نکند مانند مردم کوفه، پشت رهبری را خالی بگذارید و او را تنها بگذارید که گرگهای درنده آماده این چنین موقعیت‌هایی هستند. بنده خونم و شاهرگم را می‌دهم تا مردم ایران و تمامی شیعیان و مسلمانان جهان در آرامش و آسایش زندگی کنند و جانم را فدای امر و دستور امام خامنه‌ای و سردار و سرلشگرم حاج قاسم سلیمانی می‌کنم، ان‌شاءالله خداوند حافظ مملکتم باشد! 🎁#به‌مناسبت_سالروز_ولادت 🌟هدیه به روح مطهر شهید صلوات 🎈اَللهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَى‌مُحمَّـدٍوآل‌مُحَمَّد🎈 @Fahma_KanoonTaha 🌸 🌺🍃🌸 🍃🌺🍃🌸🍃🌺 🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺

🎥این روایت:حاج قاسم 💠 نحوه شکل گیری گروه های تکفیری و در مقابل شکل گیری جبهه مقاومت توسط شهید حاج قاسم سلیمانی 📆پنج شنبه ۹ اردیبهشت ماه ۱۴۰۰ ⏰ساعت ۱۳:۵۰ 🖥شبکه دو سیما @Fahma_KanoonTaha

استقلال در گرو رهایی از غرب و غربزدگان‏‏ 💠 تا غربزده ها اصلاح نشوند، به استقلال نخواهید رسید 📍امام خمینی: ما همه چیزمان را باختیم. دزدها را بیرون کردیم، اما خودمان را پیدا نکردیم. باید خودمان را پیدا کنیم. شرق باید درِ غرب را ببندد. تا #غرب راه به اینجا دارد، شما به استقلال خودتان نمی‌رسید. 📍و تا این غربزده‌هایی که در همه جا موجودند از مملکت نروند یا اصلاح نشوند، شما به #استقلال نخواهید رسید. اینها نمی‌گذارند، ما باید خودمان را پیدا کنیم تا بتوانیم سرِ پای خودمان بایستیم. #امام_خمینی(ره) صحیفه نور، ج ۱۰، ص ۳۹۰ @Fahma_KanoonTaha

🔰 آمادگی برای ورود به ساحت لیلةالقدر 🔺️رهبر انقلاب: در ماه رمضان، دلها را تا میتوانید با ذکر الهی نورانی‌تر کنید، تا برای ورود به ساحت مقدس لیلةالقدر آماده شوید. شب سلامت دلها و جانها، شب شفای بیماریهای اخلاقی و مادی و اجتماعی که امروز متاسفانه دامان بسیاری از ملتهای جهان، از جمله ملتهای مسلمان را گرفته است! سلامتی از همه اینها، در شب قدر ممکن و میسر است؛ بشرطی که با آمادگی وارد این شب شوید. #بهار_قرآن 🌙 @Fahma_KanoonTaha

🎥 درخواست شهید مدافع حرم #سجاد_مرادی: هر کسی اذیت نمیشه و پیام منو میشنوه یک روز برا ما نماز بخونه، ممنون میشیم، ان شاءالله اونور جبران بکنیم.❤️🌷🌷🌷 @Fahma_KanoonTaha

🍃ثواب قرآن امروز را هدیه می کنیم به روح مطهر شهید امر به معروف و نهی از منکر 🌹شهید علی خلیلی🌹 🍃تاریخ تولد: ١٣٧١/٨/٩ 🍃تاریخ شهادت: ١٣٩٣/١/٣ ❤️به نیت تعجیل در فرج امام زمان(عج الله تعالی فرجه) و هدیه به اين شهید بزرگوار، پنج شاخه گل صلوات🌺 @Fahma_KanoonTaha

شهید امر به معروف و نهی از منکر 🌹شهید علی خلیلی🌹 💥خاطره ای از زبان دوست شهید در آن حادثه تلخ: وقتی ضارب، علی رو با چاقو زد ما پیکر غرق به خونش رو کناری کشیدیم، پیرمردی آمد و گفت: خوب شد؟ همین رو می خواستی؟ به تو چه ربطی داشت؟ چرا دخالت کردی؟ 🍁علی با صدای ضعیفی گفت: حاج آقا فکر کردم دختر شماست. من از ناموس شما دفاع کردم. 💥خاطره ۲: رسم خوبی داشتیم بعضی شب ها چندتا از مربی ها جمع می شدیم افطاری می رفتیم خونه دانش آموزان. یه بار یکی از شب ها تو ترافیک گیر کردیم و اذان گفتند. علی گفت: وحید بریم نماز بخونیم؟ وقت نمازه. من گفتم: چند دقیقه بیشتر نمونده علی جان. بذار بریم اونجا می خونیم. نشون به اون نشون که یک ساعت و نیم بعد رسیدیم به خونه‌ی بنده خدا! 🍁از ماشین که پیاده شدیم، زد رو شونه ام و گفت: کاری که موقع نماز اول وقت انجام بشه، ابتر میمونه.💎 @Fahma_KanoonTaha

#خودت_بساز سبدهای حصیری و کنفی از پرکاربردترين وسايل خونه هستن كه برای مرتب كردن وسايل كمد و كشو خيلی استفاده ميشه، حتی تو دكوراسيونم خيلی كاربرد داره، واسه اتاق بچه‌هام خوبه، همه ريختو پاشارو بريزی توش بذاری یِه گوشه😃 👆🏼تو اين پست می‌بينين كه چقدر آسون با كنف و مقوا يكی از اين سبدارو درست كرده. @Fahma_KanoonTaha

🎥 ایده‌های جالب و کاربردی با چوب‌لباسی (پاور) #ترفندهای_کاربردی @Fahma_KanoonTaha

🔴 دکتر لیراوی درگذشت 🔹دکتر الله کرم ليراوی نویسنده و پژوهشگر ميراث فرهنگی و آئين های مذهبی بر اثر ابتلا به بيماری کرونا در گذشت. 🔷دکتر الله کرم لیراوی پس از دو هفته مبارزه با بیماری کرونا دقایقی قبل در بیمارستان خلیج فارس بوشهر به دیار حق شتافت. 🔹ليراوی اهل شهرستان ديلم و رئیس کانون انجمن‌های صنفی کارفرمایی آموزشگاه‌های فنی و حرفه‌ای آزاد کشور بود. 🔹وی در سال ۹۲ ریاست ستاد انتخاباتی محمدباقر قاليباف در استان بوشهر را بر عهده داشت. @Fahma_KanoonTaha

🎥 مسابقه پیامکی کلام امیر(ع) با محوریت #نماز و #نیایش حضرت علی علیه السلام قسمت هفدهم: نماز جماعت سوال هفدهم: امیرالمومنین امام علی(ع) از قول پیامبر(ص) کدام ویژگی را برای امام جماعت و کدام ویژگی را برای موذن بیان فرمود؟ ۱- قرائت خوش برای امام جماعت – خوب بودن و مقبولیت برای موذن ۲- چهره خوش برای امام جماعت – صدای خوش برای موذن ۳- محبوبیت برای امام جماعت – مقبولیت برای موذن ۴- آگاهی های اجتماعی برای امام جماعت – آگاهی های احکامی برای موذن علاقه‌مندان میتوانند جهت شرکت در مسابقه “فقط عدد” گزینه مورد نظر خود ر‌ا تا ساعت ۹ صبح روز بعد، ۱۰ اردیبهشت ماه به سامانه پیامکی ۱۰۰۰۰۱۷ ارسال نمایند. 🖥 مشاهده کلیپ و پاسخ آنلاین در لینک👇 http://www.namaz.ir/?p=61767 @Fahma_KanoonTaha

🎙مسابقه پیامکی کلام امیر(ع) با محوریت #نماز و #نیایش حضرت علی علیه السلام قسمت هفدهم: نماز جماعت @Fahma_KanoonTaha

♨️ #حتما_ببینید 👌توصیه‌های پزشکی در ایام رمضان برای کسانی که #کبد_چرب دارند. 👨‍⚕از زبان: دکتر سلطانی 💌 بفرستید برای کسانی که سلامتیشون براتون مهم هست. 🌙 #رنگ_رمضان @Fahma_KanoonTaha

#منبر_کوتاه وقتی گرگ حمله می‌کند، با صدای بلند حمله می‌کند و فرصتی برای واکنش دارید. اما وقتی موریانه هجوم می‌آورد، از همان ابتدا مخفیانه و بی سرو صدا از ریشه به جان دارایی‌تان می‌افتد. 🔹ایستادن در برابر گرگ، شجاعت می‌خواهد و دفع خطر موریانه بصیرت! 🏵 "بصیرت" سواد نیست "بینش" است. 🏵 بصیرت، یعنی اینکه نگاهت به "شخصیت"ها نباشد، بلکه همواره به "شاخص"ها چشم باشد 🏵 بصیرت، یعنی اینکه بدانی حتی مسجد می‌تواند "مسجد ضِرار" باشد .و پیامبر آن را خراب کند. 🏵 بصیرت، یعنی اینکه بدانی جانباز صفین می‌تواند قاتل حسین در کربلا باشد! ملاک حال فعلی افراد است. 🏵 بصیرت، یعنی اینکه بدانی در جنگ با فتنه نمی‌توانی آغازگر باشی اما وقتی شروع کردید باید آن را از ریشه بدر آورید. 🏵 بصیرت، یعنی اینکه" مالک اشتر"ها را به تندروی و "ابوموسی اشعری"ها را به اعتدال نشناسی! 🏵 بصیرت، یعنی اینکه بدانی معاویه ها، به سست عنصرهای سپاهِ علی(ع) دل بسته‌اند!.. 🏵 بصیرت یعنی اینکه بدانی: تاریخ تکرار می شود، نه با جزئیاتش، بلکه با خطوط کلی‌اش. @Fahma_KanoonTaha

🔴 سحرگاه ۱۷ رمضان: 🔵 سالروز دستور امام عصر(عج) به حسن مثله جمکرانی پیرامون ساخت مسجد مقدس جمکران @Fahma_KanoonTaha

🔷 داستان تشرف 🔴 داستان تشرف حسن بن مثله جمکرانی و دستور امام عصر(عج) پیرامون ساخت مسجد مقدس جمکران 🎙️#ابراهیم_افشاری @Fahma_KanoonTaha