✅ اگر بدنبال زیبایی هستید قید #شکر و #قند_سفید را بزنید! ✍تحقیقات دانشمندان نشان داده است مصرف رژیم غذایی سرشار از #شکر با ابتلا به #افسردگی در افراد #ارتباط_مستقیم دارد. دانشمندان می‌گویند شکر برای سلامت دهان و دندان مضر است. همچنین مصرف زیاد این ماده غذایی می‌تواند منجر به بیماری کبد چرب، مقاومت بدن به انسولین، ابتلا به سرطان، افزایش چاقی، اعتیاد ذهنی و بیماری‌های قلبی و عروقی در انسان‌ها شود. همچنین تحقیقات نشان داده است مولکول‌های شکر می‌توانند با اتصال به کلاژن پوست، انعطاف پذیری آن را کاهش دهند. این بدان معناست که پوست افراد دچار افتادگی، چین و چروک و خط‌های عمیق خواهد شد. از همین رو، زنانی که به زیبایی و شفافیت پوست خود اهمیت می‌دهند بهتر است تا حد ممکن مصرف شکر سفید در رژیم غذایی خود را کاهش دهند. #بهترین_شکر، #شکر_نیشکر است که به #شکر_سرخ یا #شکر_قهوه_ای معروف است. این شکر برخلاف شکر سفید خواص زیادی دارد. @Fahma_KanoonTaha