🌿بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ حم تَنْزِيلٌ مِنَ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🌿
‹ فُصِلت ›
• #خوشخواب • •💆🏻♀• ᵖᵃʳᵗ ⑥ ورزش هم میتونه اثر خیلی فوق العاده ای در تنظیم ساعت بیولوژیک بدن شما
• #خوشخواب •
•💆🏻♀•
ᵖᵃʳᵗ ⑦
تمرکز باید جزئی از برنامه
رازنمون بگیره . که میتونه
خیلی از تنش های ما رو
آروم کنه و حس بهتری به
ما بده . اینطور هم خواب
بهتری دارید ؛ هم وقتی از
خواب بیدار میشید کسل
و خسته نیستید و صبح رو
پر انرژی سپری میکنید .
- چرا؟:/
+ چون اگر تمرکز کنید و به
قولی ریلکس داشته باشید ،
در کنار اینکه بدنتون دیگر
خسته نیست ؛ ذهنتون هم
با آرامشه و صبح ذهنتون
هم تخلیه شده =)
پایان !
•••
@Fosselat
🌿بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ حم تَنْزِيلٌ مِنَ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🌿
سلام علیکم .
چیزۍ خوندم نوشتہ بود :
شیشہخیارشور،سندرومهمگانی⛓!
گفتم بیام براے شما هم توضیح بدم
کہ اگر به ایڼ سندروم دچارید ؛ ازش
خلاص بشید و باهاش آشنا بشید🌷.
#استاد #شیشهخیارشور
•••
@Fosselat
‹ فُصِلت ›
سلام علیکم . چیزۍ خوندم نوشتہ بود : شیشہخیارشور،سندرومهمگانی⛓! گفتم بیام براے شما هم توضیح بدم کہ
• #استاد
#شیشهخیارشور •
•🥒•
ᵖᵃʳᵗ ¹
دقت کردی وقتی یک نفر
داره تمام زورش رو میزنه
که درب یه شیشه رو
چیزی مثل(شیشه خیارشور)
باز کنه،ولی نمیتونه چی
تو ذهنت میاد؟ بهم بگو ؛
تا فردا و قسمت بعدی"! http://payamenashenas.ir/Fosselat
فکر کنم هممون یک چیز
به ذهنمن بیاد و اگر غیر
اینه که یا داری خالی می
بندی یا یک فرد بدون این
سندروم شیشه خیار شوری
که عالیه ! ولی نباید در
فهمیدن اینکه داری یا نداری
عجله کنی ؛)!
ادامه دارد...
•••
@Fosselat