💠راهکارهای زندگی موفق در جزء چهارم قرآن کریم @Tebvatarbiyat

#آشپزی_سالم حليم خونگي بوقلمون در ٣ ساعت 😍 مواد لازم براي ١٠ نفر بلغور گندم ٨٥٠ گرم گوشت بوقلمون ١/٨٠٠ گرم نمك و فلفل و زردچوبه و دارچين چوب دارچين شير ١ ليوان شكر و كنجد و پودر نارگيل براي تزيين ١ ساعت خيس خوردن بلغور گندم ١ ساعت و نيم براي پخت گندم و گوشت يك ربع براي كوبيدن گوشت و بلغور يك ربع براي هم زدن نهايي من اين حليم رو تو زمان كم خواستم درست كنم ، چون خيليا ميگن كار سختيه 😃 ولي با كمي دستكاري تو دستورهاي قديمي ميشه خيلي راحت تو خونه يه حليم عالي درست كرد 😋 . ترفندها : به جاي گندم كه هم خيلي بايد خيس بخوره و هم خيلي زمان پخت لازم داره و همچنين بعد از پخت حتما بايد پوستش رو جدا كنيد ، ميشه از بلغور گندم استفاده كرد 😁 . به جاي كوبيدن بلغور از گوشتكوب برقي استفاده كردم 👍🏻 اب گوشت رو با حليم مخلوط كردم كه طعم و چسبندگي خوبي ميده بهش 👍🏻 . يك ليوان شير تو اخرين مرحله اضافه كردم به حليم كه عالي ميشه 😌 @Tebvatarbiyat

حوله های قدیمی رو دور نندازید 😃 با این ترفند هوشمندانه میتونید دوباره ازشون استفاده کنید 😎☝️🏻 @Tebvatarbiyat

🌸🍃 🍃 🔖بایدها و نبایدهای خوردن کرفس(۱) ⭕️مصرف کرفس در مبتلایان به بیماری صرع و تشنج ضرر دارد. ❌همچنین در مبتلایان به سنگ کلیه از جنس ترکیبات اگزالات ،باعث کمک به سنگ سازی می شود. 🍃 🌸🍃 @Tebvatarbiyat

#همسرداری 🌸 گاهی با همسر خود در خانه مشغول بازی و سرگرمی شوید و آن را با نشاط و هیجان و شوخی‌های مناسب انجام دهید.😍 ⬅️سرگرمی و بازی و خنده‌های لابلای آن، باعث می‌شود گاهی کدورتها و رفتارهای سنگین زن و شوهر نسبت به یکدیگر از بین برود و محبت و علاقه جدید در زندگی جریان پیدا کند.👌😍 @Tebvatarbiyat

تصاویر متحرک و بسیار جالبی از کاربردهای قوطی های پلاستیکی که باعث رشد خلاقیت ذهن و بهره وری از آن خواهد شد👌👌👌 فقط خدا: حوله های قدیمی رو دور نندازید 😃 با این ترفند هوشمندانه میتونید دوباره ازشون استفاده کنید 😎☝️🏻 @Tebvatarbiyat

#همسرداری💞 "احساسات خود را پنهان نکنید!!!" 🔹 محبت در زوجین برای شعله‌ور شدن نیاز به هیزم عشق دارد. 🔸 محبتی که در قلبتان احتکار شود و بخواهید با عمل و در طول زمان به همسرتان نشان دهید، نمی‌تواند به شعله‌ور شدن این آتش کمک کند. ✅ بهتر است به او بگویید که چقدر برایتان مهم است. معجزه کلمات را فراموش نکنید.😍❤️ @Tebvatarbiyat

🌸🍃 🍃 👈۸ نقطه از بهترین نقاط #طب_فشاری که بدن شما را از درد خلاص میکند.🌸 @Tebvatarbiyat

#آشپزی_سالم طرز تهیه نون معروف ارد ۴۵۰ گرم شکر ۱ق غ نمک ۱ق چ شیر گرم ۲۸۰ گرم کره دمای محیط ۵۰ گرم خمیر مایه ۱ق چ . . شیر و شکر و خمیر مایه رو مخلوط کنید بزارین کنار ۱۰ دقیقه ارد و نمک رو با کره رو باهم با نوک انگشت به خورد هم ببرین بعد که کره قشنگ حل شد توی ارد شیر رو بهش اضافه کنید و با دست ورز بدین یک خمیر لطیف بدست میاد بزارین یک ساعت و نیم استراحت کنه توی ظرفی که از قبل چرب شده بعد استراحت از ظرف خارج کنید ورز بدین و چونه بگیرین حدودا ۵۰ گرمی این نون حدودا ۱۲_۱۳تا نون میشه با این خمیر چونه هاتونو صاف و یکدست کنین بعد با چاقو سه تا خط بندازین روش و بزارین یک ربع استراحت کنه و بعد بزارین توی فر. روشو کمی ارد بزنین برای زیبایی بیشترش ۱۸۰ درجه ۲۰ دقیقه گذاشتم و تمام @Tebvatarbiyat

#همسرداری #همسفر‌تا‌بہشت💍 🔸اینطور نیست ڪ بگوییم همہ جا خانم باید از آقا تبعیت ڪند بالاخرہ! ♡دو تا شریڪ♡ و ♡دو تا رفیق♡ هستند ... 🔺یڪ جا مرد ڪوتاہ بیاید؛ 🔺یڪ جا زن ڪوتاہ بیاید. @Tebvatarbiyat

✅ #پیشگیری_از_بارداری با طب سنتی از زبان حکیم فرزانه، استاد حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایران🌸 @Tebvatarbiyat

🔴 درمان #کمکاری تیروئید و #کم‌خونی 👈از زبان حکیم حسین خیراندیش ادامه دارد... @Tebvatarbiyat

📚آموزش تخصصی ِتغذیه و رفتار به همراه ِ 👌 نکات نابِ همسرداری و تربیت فرزند تشخیص بیماری ها از روی👅 زبان #خانواده_ی_تمدن_ساز eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d

🔴 #روزه‌گرفتن چطور باعث #افزایش_مقاومت_بدن در مقابل بیماریها می‌شود؟! از زبان حکیم حسین خیراندیش @Tebvatarbiyat

اگه از طرح موکت اتاقت خسته شدی این تکنیک و ببین😍☺️😍 @Tebvatarbiyat

#آشپزی_سالم #شيرينى بدون فر 😋 يک ليوان بادام روخيس و پوستش روجدا كرده وبعد از خشك شدن با دو قاشق شكر سرخ یا شکر قهوه ای اسیاب كنين پودر بادام را با يك قاشق عسل دو قاشق گلاب مخلوط كرده تا خمير بشه ازخمير گلوله كرده و تزيين كنيد 🥜 🎀 🌸 🎀 ✨

#تربیت_فرزند #مسئولیت_پذیری 🔅برای تربیت فرزند مسئولیت پذیر پدر و مادر باید شرایطی فراهم کنن تا فرزندشون نتایج مثبت و جذابی از انجام درست مسئولیت بدست بیاره. 👌 ✅وقتی کودک حس کنه بابت پذیرش یک مسئولیت و درست انجام دادنش تشویق میشه✅ احساس خوبی نسبت به مسئولیت پذیری پیدا میکنه.😊😍 🔸در نقطه مقابل اگه پذیرش مسئولیت همراه با اجبار باشه و مسئولیت پذیری با حس تسلیم در کودک همراه بشه، نباید امیدی به مسئولیت پذیر شدن کودک داشته باشیم. 👌 🔺بنابراین باید سعی کنید کارهایی که به عهده کودک گذاشته میشه طوری باشه که انجامش برای کودک ممکن باشه.👌✅ @Tebvatarbiyat

#ترفند 🎀 با این ترفندها میتونین خیلی تمیز و سریع میوه ها رو پوست بگیرین👌👆. 🌸 @tak_ide 🌸

🔴 چرا به‌هنگام "افطار" روزه را نباید با #آب باز کرد؟! ♻️ این‌که به‌هنگام افطار، روزه خود را با چه‌چیزی باز کنیم در تأمین سلامتی روزه‌داران اهمیت زیادی دارد؛ یکی از اشتباهات رایج به‌هنگام افطار، نوشیدن آب است. 🍃گشودن افطار با خوراکیهای #شیرین_طبیعی و زودهضم که از غذائیت بالایی نیز برخوردار باشند، نقش زیادی در تأمین سلامتی روزه‌داران دارد. متأسفانه برخی به‌هنگام افطار به‌دلیل غلبه عطش و احساس گرمی، روزه خود را با #آب_سرد باز می‌کنند! این امر می‌تواند #لطمات_شدیدی را به بدن و #سیستم_عصبی وارد کند و حتی منجر به #مرگ شود. از زبان حکیم حسین خیراندیش @Tebvatarbiyat