خوراک کدو مفید برای تثبیت وزن و عالی برای چربی سوزی جالب است بدانید کدو علاوه بر خود لاغری از بازگشت وزن جلوگیری می کند توصیه می شود حتما در آن گوجه ریخته شود تا جذب کدو بهتر شود. #کدو 🍒@Fruit_veg

🔴 درمان التهاب گلو و گلو درد 👇 👈 برای از بین بــردن سریع التهاب و درد گلـــو ، نوشیدنی گرم شیر و هل بخورید ، تا خیلی سریع التهاب و دردتون ازبین بره #هل 🍒@Fruit_veg

🔴درمان خانگی کبد چرب با استفاده از لیموترش ✅آب نصف یک لیموترش را در یک لیوان آب بریزید و آن را میل کنید. این کار را دو یا سه بار در روز و به‌مدت چند هفته تکرار کنید. همچنین می‌توانید دو تا سه لیموترش را برش بزنید، در ظرف آبی بریزید و آن را در بازه‌های منظمی میل کنید. ‌ #لیمو_ترش 🍒@Fruit_veg

✍️ کاهش تب کودک ✳️ پای کودک با عرق کاسنی شستشو شود وعرق کاسنی در حوله ای ریخته شود و به پای بچه و پیشانی او بسته شود. #عرق_کاسنی 🍒@Fruit_veg

میوه‌ باعث چاقی میشود؟ 🔹️بیشتر افراد به دلیل قند‌های طبیعی موجود در میوه‌ها به هنگام پیروی از رژیم غذایی لاغری از خوردن آن صرف نظر می‌کنند، اما خوردن میوه می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، به ویژه 🔹️هنگامی که میوه تازه را جایگزین غذا‌های فرآوری شده یا سایر میان وعده‌های ناسالم می‌کنید و به علاوه از مزایای فیبر و آنتی اکسیدان‌ها بهره‌مند خواهید شد. مطالعه اخیر منتشر شده در مجله تغذیه نشان داد که مصرف بیشتر میوه با کاهش احتمال چاقی و اضافه وزن همراه است. #میوه 🍒@Fruit_veg

🟢 درمان شوره سر با دمنوش پرسیاوشان ✔️افراد برای رفع شوره سر باید مو‌های خود را با دَم‌کرده پرسیاوشان ماساژ دهند. #پرسیاوشان 🍒@Fruit_veg

💥اگر موهایتان مثل جارو خشک شد ✅کافیست دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل روی موهایتان ماساژ دهید ✅و بعد از دو ساعت بشوئید. #نارگیل 🍒@Fruit_veg

دمنوشی برای کاهش چربی شکم و پهلو 🌺🍃 ↙️دمنوش مریم گلی ✅ مواد لازم : ✍️ مریم گلی تازه یا خشک 15 گرم ✍️ آب 1 لیتر ✍️آب لیموترش 1 عدد ✍️عسل 1 قاشق غذاخوری ↙️ طرز تهیه : برگ این گیاه را از عطاری تهیه نمایید و به میزان دو قاشق غذاخوری از آن را به همراه سه لیوان آب در یک قوری ریخته و دو قاشق غذاخوری نیز عسل بفزایید . بعد از گذشت ۲۰ دقیقه آماده می شود . دمنوش مریم گلی دارای مزه ای تقریبا تلخ است که می توانید با استفاده از عسل آن را شیرین نمایید.. سپس آب لیموترش را به آن اضافه کرده و در طول روز میل کنید. می توانید این درمان را تا 5 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید. #مریم_گلی 🍒@Fruit_veg

🍑هلو حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که برای پوست عالی می باشد و اغلب به عنوان یک عنصر در ماسک های ضد پیری استفاده می شود. ویتامین C موجود در هلو ،یک آنتی اکسیدان قوی است که👇🏼 🔸روند پیری را آهسته می کند. 🔹 چین و چروک ها،خطوط ریز و لکه های تیره پوستی را کاهش می دهد. 🔸منافذ پوست را میبندد و باعث جوانسازی می شود. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎ #هلو 🍒@Fruit_veg

چـطوری توی خواب کالری بسوزونیم که لاغر بشیم؟ 👈 قبل از خواب یک قاشق پر کره بادام زمینی بخورید! 👈 کره بادام زمینی باعث میشه توی خواب کالری بسوزونید و روند لاغری سریعتر بشه #کره_بادام_زمینی 🍒@Fruit_veg