پیاز وسیر باعث افزایش چه چیزی می شود؟
🔹پیاز و سیر باعث افزایش میزان انسولین خون میشوند. هر چقدر مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون بیشتر کاهش پیدا میکند.
#سیر
#پیاز
🍒@Fruit_veg
تخم_شربتی
برای کاهش وزن، صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری تخم شربتی را با یک لیوان آب گرم و عسل مخلوط کرده و میل نمایید و یک ساعت بعد صبحانه بخورید.
#تخم_شربتی
#عسل
🍒@Fruit_veg
میوهیبه
ضد التهاب ، ضد افسردگی
🔹 میوه به نشاط آور است، و مقوی قلب و سیستم عصبی و معده
🔸برای تهوع و ریفلاکس مصرف مقدار کمی رب و یا کمپوت به بعد از غذا کمک کننده است. همینطور برای سردرد و سرگیجههایی که منشا گوارشی دارند.
🔹برای کسانی که تپش قلب دارند، میتواند کمک کننده باشد.
🔸برای تقویت لثه نیز مفید است.
🔹در مقالات اثرات کاهنده قند خون، ضدافسردگی، ضد التهاب، پایین آورنده سطح چربی و آنتی اکسیدان برای آن گزارش شده است. همینطور اثر محافظتی در برابر نوعی سرطان کبد.
✔️نکته مهم اینکه به جای مصرف خود میوه به ، آن را بپزید با کمی آب و شکر سپس مصرف کنید. و یا به صورت مربا یا رب مصرف کنید.
⚠️زیاده روی در مصرف هر چیزی عوارض دارد. زیاده روی در مصرف به با این همه خواص خوب و عالی، منجر به تولید سودا در بدن میشود. همینطور عوارض پوستی و عصبی برجای میگذارد. پس متعادل مصرف کنیم. مثلا در ماه چند وعده در صبحانه مربای به مصرف کنیم و نه کل ماه
✅چه کنیم پوستی زیباوشفاف داشته باشیم؟!
طب_سنتی خیراندیش
🍃🌺
.
#به
🍒@Fruit_veg
24.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 خواص میوه انار از منظر آیات و روایات
♻️ انار باعث بالا رفتن سرعت رشد کودکان و درمان وسواس است و همچنین تنها میوهای است که قبل و بعد از غذا میتوان مصرف کرد.
🔉 استاد منتظر
🍃🌺
.
#انار
🍒 @Fruit_veg
🍃🍂🍃🍁🍃🍁
خواص_درمانی عدس
🌟امام رضا علیهالسلام درباره خواص درمانی عدس فرمود:
🌺اگر بدنت در اثر نوره حمام سوخت، عدس پوست کنده را آرد کن و با گلاب و سرکه در آمیز و به محل زخم شده بکش که به اذن خداوند متعال خوب خواهد شد.
و در حدیثی دیگر آمده است که سویق عدس تشنگي را زایل ميکند و معده را قوت ميدهد و صفرا را فرو مينشاند و معده را پاک ميکند و هفتاد درد را دواست و هیجان خون و حرارت را برطرف ميکند.
📚مکارم ،ص ۲۱۵
#عدس
🍒@Fruit_veg
💠روغن زیتون💠
✅ در روایات متعددی آمده است که روغن زیتون ، روغن افراد برگزیده و باتقوا ست ، و بسیار مبارک است چه تازه باشد و چه کهنه باشد.
🌹 پیامبر اکرم صل الله علیه و آله و سلم
✅ بر شماست خوردن روغن زیتون چون، مره (صفرا و سودا) را برطرف میکند.
✅ بلغم را از بین میبرد .
✅ عصب را تقویت میکند.
✅ بیماری را از بین میبرد
✅ اخلاق را نیکو میکند و
✅ هم و غم را برطرف میکند.
🔑 در این روایت روغن زیتون را درمان بسیار عالی بیماریهای روحی و عصبی معرفی میکند چرا که هم و غم که همان افسردگی باشد را برطرف میکند .
💞 امام علی علیه السلام 💞
✅روغن زیتون را هم بخور و هم با آن روغن مالی کن ،کسیکه آن را بخورد و روغن مالی کند شیطان به او نزدیک نمیشود.
🔶 روغن زیتون ، روغنی ست که خواص درمانی آن هم بصورت خوراکی ست و هم موضعی.
#روغن_زیتون
🍒@Fruit_veg
⚛️چـطوری وقتی توی مسافرت دچار دل درد ، دل پیچه و نفخ شدید شدیم سریع ازبین ببریمش⁉️🤔
✅ مقداری عصاره عرق نعناع را از عطاری ها تهیه و با آب مخلوط کنید و میل کنید،
سریعا بهبود پیدا میکنید
#نعنا
🍒@Fruit_veg
چراباید مرغ راباهویج پخت؟
اگر سلامتتون براتون مهمه و شک دارید به مرغ ها هورمون و آنتی بیوتیک تزریق میشه یا نه ، همراه با آن هویج بخورید !
هویج علاوه بر کاهش عوارض مرغ به افزایش سیستم ایمنی بدنتان کمک میکند👌
#هویچ
🍒@Fruit_veg
پیاز درمانی
🔺پیاز خام از لخته شدن و تجمع پلاکت خون جلوگیری میکند
پیازهای کوچک این خاصیت را دارند
اما پیازهای بزرگ با داشتن نیترات بالا عوارضی چون کم خونی و انواع سرطان دارد
#پیاز
🍒@Fruit_veg