اگر صبح ها با سردرد از خواب بیدار می شوید😞 چای سبز بخورید😍 این عمل اگر متعادل مصرف شود سردردهای روزانه بخصوص صبح را از بین میبرد #چای_سبز 🍒@Fruit_veg

🌍تا حالا کنجد خام از نزدیک دیده بودین؟ 🥺 #کنجد 🍒@Fruit_veg

موقع استفاده از عسل بخصوص استفاده دارویی حتما به این نکته توجه داشته باشین ‌ #عسل #چای 🍒@Fruit_veg

آیا میدانید بسیاری از بیماری‌های پوستی ناشی از بدکاری کبد است!؟ 🔹مصرف خاکشیر ناشتا، مخصوصا اگر به همراه ترنجبین باشد، اثر معجزه آسایی در پاک سازی کبد دارد. #خاکشیر 🍒@Fruit_veg

🍋درمان نفخ با آبلیموی طبیعی 🔺️نوشیدن یک لیوان آب حاوی آب لیموی تازه پس از بیدار شدن یا ۳۰ دقیقه پس از یک وعده غذایی می تواند گوارش را بهبود بخشیده و نفخ را کاهش دهد 🍸لیمو به بهبود و سم زدایی طبیعی بدن کمک می کند و همانند یک ملین و ادرارآور خفیف عمل می کند. #آبلیمو 🍒@Fruit_veg

✅ درمان جوش های عفونی⁉️ 🔸وقتی اسم جوش به میان می‌آید خیلی از افراد یاد دوران بلوغ می‌افتند، اما برخی جوش‌ها چرکی هستند و ممکن است هر جای بدن ظاهر شوند و حتی سن و سال هم برای‌شان اهمیت نداشته باشد. برای درمان جوش‌های چرکی و عفونی باید از آنتی‌بیوتیک‌های قوی استفاده کرد. 🔸 در طب سنتی توصیه می‌شود از دمکرده باباآدم استفاده شود. 80‌گرم ریشه باباآدم را به‌همراه یک لیتر آب جوش دم کنید. مدت زمان دم کشیدن 20‌دقیقه است و بعد از آن روزی سه‌بار در روز ‌برای درمان جوش‌های چرکی دمکرده را بنوشید. #بابا_آدم 🍒@Fruit_veg

‍ 📌درمان واریکوسل🍯 ⚜️پیشنهاد استاد خیراندیش، استفاده از سکنجبین است. ۲ لیوان عسل، ۲ لیوان عرق نعنا و ۱ لیوان سرکه انگور طبیعی را با هم مخلوط کنید و هر شب یک سوم لیوان آن را با دو سوم لیوان آب مخلوط و یک ساعت پس از شام، تا سه چهار ماه میل کنید. افراد سردمزاج می توانند نصف لیوان سرکه بریزند. #سکنجبین #عسل #عرق_نعنا #سرکه_انگور 🍒@Fruit_veg

💢 میدونستید که اگر در فصول سرد زیاد خوراکی های چرب می خورید بهتره بیشتر پرتقال مصرف کنید ، تحقیقات نشان می دهد رنگدانه ی نارنجی رنگ پرتقال می تواند باعث کاهش مضرات خوراکی های چرب شود. #پرتقال 🍒@Fruit_veg

💢 آیا می‌دونستی فواید خوردن یڪ قاشق عسل قبل از خواب↯🍯 خواب آسوده و راحت تقویت سیستم ایمنی بدن ڪمک به کاهش وزن پاکسازی ڪبد پاڪسازی دستگاه گوارش احساس شادابی در صبحگاه #عسل 🍒@Fruit_veg

🌟دولت خدمتگزار که تمام هدفش گره‌گشایی از زندگی مردم بود... 👈 شهید رئیسی همیشه می‌گفتند: نباید به آرامش مردم آسیب بخوره...! 🔹همسر شهید رئیسی: شهید رئیسی به مسائلی که ارتباط زیادی با زندگی مردم داشتند، مانند آب و برق، بسیار حساس و پیگیر بودند. 📲 کانال بزرگ شاه بیت مقاومت 👇 https://eitaa.com/joinchat/3117023246Cf96f41a7fb

معرفی غذای شگفت انگیز برای روده 🧅 ◽️پیاز یک غذای اصلی برای افزودن طعم دهنده هستند، اما به عنوان یک پری بیوتیک نیز عمل می کنند. این بدان معناست که آنها منبع غذایی برای پروبیوتیک ها هستند و به آنها کمک می کنند تا بر روده تسلط پیدا کنند و انواع باکتری های بدی را که می توانند شما را بیمار کنند، از بین ببرند. پیاز خام یا پخته هر دو برای روده مفید هستند. #پیاز 🍒@Fruit_veg

انقد نگید تخمه ژاپنی! تخمه جابونیه حاصل زحمت کشاورزای روستای "جابان" سمت دماونده :) ‌#تخمه 🍒@Fruit_veg

مصرف نوشیدنی ‌های گازدار و آب میوه‌ های غیر طبیعی حاوی بی‌_کربنات بسیار مضر است عرق_خارشتر این ترکیب را خنثی و از تشکیل رسوبات جلوگیری می‌کند. #خارشتر 🍒@Fruit_veg

لیمو عمانی زیاد بخورید ! ◽️شربت لیمو عمانی منبع عالی ویتامین D ◽️مقادیر بالای ویتامین D موجود در لیمو عمانی با تقویت استخوان‌ها خطر ابتلا به بیماری پوکی استخوان را کاهش میدهد و به تقویت عضلات و دندان‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس‌ها کمک میکند #لیمو_عمانی 🍒@Fruit_veg

خواص باورنکردنی موز سیاه شده چیست؟ 🔹موز‌های ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موز‌های سالم و زرد رنگ خاصیت دارند. 🔹نقاط سیاه روی موزهای سالم دارای نوعی پروتئین است که به کاهش رشد سلول‌های تومور و سرطان کمک می‌کند. موزها میزان زیادی فیبر دارند که برای حفظ سلامت بدن مفید است. بعضی از این خواص که در صورت سیاه شدن موز تقویت می‌شوند عبارتند از: 🔹مبارزه با سرطان 🔹ضد فشار خون 🔹انرژی زا 🔹درمان سوزش معده 🔹ضد اضطراب و افسردگی 🔹هضم کننده غذا 🔹کاهنده فشار‌های روحی و عصبی #موز 🍒@Fruit_veg

فواید مصرف شاهدانه هنگام صبح چیست؟ در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد 🔹شاهدانه برای شکمی که مدام به قاروقور می‌افتد، فوق‌العاده است. #شاهدانه 🍒@Fruit_veg

🔺️معمولا گرمی ها اسهال آورند و سردی ها یبوست زا؛ اما نعنا با اینکه گرم است، قابض و یبوست زاست. 🔸️ در زمانی که اسهال هستیم میتوانیم از کته ماست(یک ترکیب سرد و یبوست اور) به علاوه نعنا که گرم و قابض است استفاده کنیم.🍚🌱 #نعنا 🍒@Fruit_veg

بهترین دمنوش برای جلوگیری از تجمع چربی واضافه وزن👇 دمنوش بارهنگ بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می شود و از تجمع چربی در بدن و اضافه وزن جلوگیری می کند. #بارهنگ 🍒@Fruit_veg

🔺️می‌دونید «والک» به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنه 🌱والک که به سیر جنگلی هم معروفه تنها در فصل بهار و در مناطق کوهستانی رشد می‌کنه و به دلیل دارا بودن ترکیب موثر آلیسین خواص آنتی‎‌باکتریایی و ضدقارچی داره و می‌تونه در زمان حمله باکتری‌ها به بدن به کمک سیستم ایمنی بدن بیاد و تقویتش کنه. #والک 🍒@Fruit_veg

رفع حالت تهوع👇 چند برگ نعنای خشک را در آب جوش قرار دهید و بعد از 1 ساعت بنوشید. همچنین می‌توانید برگ سبزنعنا را بجوید.. #نعنا 🍒@Fruit_veg

خیار چرا باید در روزحداقل یک عدد خیار خورد🥒 ✅ خیار به علت داشتن آنزیم هایی که به هضم مواد پروتئینی کمک می کند، فرایند هضم غذا را تسهیل می کند. ✅ خیار حاوی الیاف غذایی است که به کاهش وزن کمک می کند. ✅ خیار دارای میانگین بالایی از عناصر غذایی مانند ویتامین ب و ویتامین سی است و عناصر غذایی مانند کلسیم و منیزیم نیز درآن وجود دارد #خیار 🍒@Fruit_veg

نوشیدنی‌ای که فشار خون و کلسترول بد رو کاهش میده برای کاهش قابل توجه سطح کلسترول، نوشیدن دو لیوان آب انار در هفته کافی هست. این نوشیدنی حاوی کاتچین با خاصیت آنتی اکسیدانی هست که میزان کلسترول جذب شده از طریق روده رو کاهش میده آب انار از رگ های خونی در برابر آسیب محافظت میکنه و از تشکیل پلاک در رگ ها جلوگیری میکنه #انار 🍒@Fruit_veg

بهتر است برای دم کردن دمنوش ها آب خیلی جوش روی آن نریزید بگذارید آب کتری از جوش بیفتد سپس روی دمنوش در قوری چینی بریزید. ده دقیقه با بخار دم بکشد. #دمنوش 🍒@Fruit_veg

🔴خواص بادام هندی چیست؟ اگر می‌خواهید استخوان های سالمی داشته باشید ،بادام‌هندی بخورید 🌀 بهترین زمان مصرف میان وعده صبح میباشد، تعداد در زمان رژیم ۵ عدد در زمان حجم ۱۵ عدد. #بادام_هندی 🍒@Fruit_veg

توصیه به خوردن خرمابعداززایمان ✨ پیامبر اکرم صلّی الله علیه وآله وسلّم فرمودند: 🍃زنی که زایمان کرده است اولین چیزی که باید بخورد رطب است زیرا خدای متعال به حضرت مریم دستور داد رطب بخورد.🍃 💠 پرسیدند: اگر رطب نبود چه باید کرد؟ ✨ فرمودند:🍃 ۷ عدد از خرمای مدینه و اگر نبود ۷ عدد از خرمای شهر خودتان.🍃 🔸↫ خدای متعال به عزّت و جلال و جایگاهش قسم خورده است که اگر زن، در روزی که زایمان کرده است رطب بخورد، فرزندش صبور و بردبار می شود. #خرما 🍒@Fruit_veg

🍏درمان سریع آکنه و جوش پشت می توانید عصاره درخت چای را به طور مستقیم روی نواحی دارای جوش بمالید. از این عصاره برای خلاص شدن از شر آکنه های باس-ن نیز استفاده کنید. #چای 🍒@Fruit_veg