⚪️تخم شربتی و خواص شگفت انگیز آن 🔸پتاسیم موجود در تخم شربتی، دو برابر پتاسیم موجود در موز است.20 درصد وزن دانه های تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است و به همین دلیل، غذایی عالی برای مغز و قلب است. میزان امگا 3 موجود در آن، 8 برابر ماهی سالمون است.آهن موجود در تخم شربتی، سه برابر اسفناج است.میزان ویتامین C موجود در آن، 7 برابر پرتقال است.میزان کلسیم موجود در آن، پنج برابر شیر است. #تخم_شربتی 🍒@Fruit_veg

چرا بایددر فصل سرد گردو بخوریم تا کلیه هایمان را گرم نگه داریم؟ اگر کلیه ها آسیب ببینند مواد زائد در بدن تجمع یافته و فرد دچار ⇠ کمخونی ⇠ پرفشاری خون ⇠ تنگی نفس ⇠ ضعف #گردو 🍒@Fruit_veg

⚪️عرق آویشن 🔸دارای طبیعت گرم 🔸مقوی معدہ 🔸رفع ترشی معدہ 🔸تقویت بینایی 🔸رفع تشنج 🔸رقیق کنندہ خون 🔸درمان عفونت های ریوی، زکام و برونشیت #عرق_آویشن 🍒@Fruit_veg

🔸خوردن " تره " برای کاهش عفونت ها مفید است و فشار خون را پایین می آورد. 🔸برای رفع ترش كردن غذا و سوءهاضمه، رفع چاقی و تسكین درد مفاصل و نقرس مفید است. #تره 🍒@Fruit_veg

✅ سم زدایی بدن با هویج ⚜ هویج روده را تمیز و خون را پاک میکند. ⚜ همچنین تعادل اسید قلیایی را در بدن حفظ میکند. ⚜ هویج دارای مقادیر زیادی از ویتامین آ می باشد که به کبد کمک می کند تا سموم مختلف از بدن انسان خارج شود. هویج باعث می شود تا چربی در کبد کاهش پیدا کرده و مواد زائد از بدن خارج شود. #هویچ 🍒 @Fruit_veg

دم کرده پونه کوهی و آویشن شیرازی وعسل جهت پیشگیری از سرماخوردگی درق پاییز و زمستان بسیارمفید وخاصیت ضدعفونی کنندگی دارد. #آویشن #پونه 🍒@Fruit_veg

آرامش یڪ هدیه است هدیه ایے ارزشمنـد 🥀 از انسان های خـوب هدیہ اے گرانبها با رنگ عشـق♡ و آرامش همان عشق است از خدا عمری سرشار از🍃 عشـق و آرامش برایتان آرزومندم سلام ⚡️صبح بخیر⚡️

چگونه با این سبزی خوش طعم قندخون‌مان را کنترل کنیم؟ ▫️پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است + همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن عفونت ها بسیار مفید است و می‌توان از آن بهره‌های زیادی برد. #پیازچه 🍒@Fruit_veg

چراناشتا 21 عدد مویز بخوریم؟ ⇠ هضم کننده غذا ⇠ ضد نفخ و یبوست ⇠ کمک به بهبود حافظه ⇠ باز کننده انسداد عروقی ⇠ حفظ سلامت پوست و مو ⇠ تقویت کننده معده، کبد و کلیه + هنگام خرید مویز انواع چاق، پرگوشت، شیرین و کم‌ دانه آن را انتخاب کنند، زیرا مویزهای بسیار خشک، کم ‌گوشت و پردانه، جزو بدترین انواع مویز هستند #مویز 🍒@Fruit_veg

زردآلو بوی بد دهان را از بین می برد و در تقویت بینایی و جلوگیری از بروز بیماری های قلبی و آب مروارید موثراست ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍ #زردآلو 🍒@Fruit_veg

اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم داریم چه کاری انجام دهیم؟؟ هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید. هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست 👌 جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍ #هل 🍒@Fruit_veg