📿 تقوای دیجیتال 👌 فضای مجازی هم ادب دارد! #فضای_مجازی #امنیت_روانی ┈ •~❅✊🇮🇷✊❅~•┈ @Gharargah_mehshekan

🔰 #امام_خامنه_ای (مدظله‌العالی): 🔴 این را مراقب باشید؛ همه مراقب باشند؛ دشمن طراحی می‌کند. در میدان تنظیم شده از سوی دشمن بازی نکنید؛ چون چه ببرید چه ببازید به نفع اوست. #فضای_مجازی #امنیت_روانی #دشمن_شناسی ┈ •~❅✊🇮🇷✊❅~•┈ @Gharargah_mehshekan

#تأملات_مجازی 🔷 فلْيَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلي‏ طَعامِهِ 🔺 پس انسان باید به خوراکش با تأمل بنگرد. «آیه ۲۴ سوره عبس» ✴️ همانطور که داشتن رژیم غذایی مناسب برای سلامت انسان مهم است، داشتن رژیم استفاده از فضای مجازی نیز برای سلامت روان و جسم شما بسیار مهم است. ┄┅═══✼🍃💠🍃✼═══┅┄ @Gharargah_mehshekan

✳️ پرخوری و درهم خوری مجازی 🔹 برای حفظ سلامت دستگاه گوارش، هضم و‌ جذب بهتر مواد غذایی در بدن، توصیه اکید پزشکی و دینی این است که: غذا را خیلی خوب بجوید،😋 درهم خوری و پرخوری نکنید،🍗 مواد با ارزش غذایی بالا مصرف کنید🌽 تمامی این مطالب☝️ در رابطه با مغز🧠 و غذای آن (اطلاعات) نیز صدق می‌کند... ❓ آیا به سبک رفتار خود در فضای‌ مجازی فکر کرده‌ایم؟ در تعداد زیادی کانال و گروه عضو هستیم و صفحات متعددی را دنبال می کنیم. و در مدت زمان کوتاهی، انبوهی از اطلاعات، آن هم در حوزه‌های مختلف سیاسی، فرهنگی، سرگرمی و ... را وارد مغز می‌کنیم. حتی اگر فرض کنیم که تمامی این اطلاعات با ارزش باشند، باز هم این سبک رفتاری موجب می شود که ما به عمق مطالب و درک درستی از آنها نرسیم و فرصت ماندگاری آن‌ها در ذهنمان نیز کوتاه باشد ؛ زیرا مغز ما فرصت کافی برای تحلیل و تفکر بر روی اطلاعات دریافتی را نداشته است. 👇پس بهتر است... عادتِ ازین شاخه به آن شاخه شدن در فضای مجازی را ترک کنیم؛ به دنبال اطلاعات ارزشمند باشیم؛ و در نهایت نیز اطلاعات را خوب بجویم و هر مطلبی را بدون فکر نپذیریم. 💫 پیامبر اکرم سلام الله علیه می فرمایند: ساعتی تفکر برتر از عبادت هفتاد سال است. ✅ سعی کنیم این نکته را در سبک زندگی حقیقی و مجازی خود اعمال کنیم. 📌پی‌نوشت: البته همواره خود فرد مقصر نیست بلکه گاهی طراحی خود سکوها اینگونه است که موجب ایجاد این سبک رفتاری و تقویت درک سطحی در کاربران خود می‌شوند.مثلا اینستاگرام، پست‌هایی با موضوعات مختلف را بصورت پشت سر هم، به کاربران خود نمایش می‌دهد و شرایط درهم خوری را مهیا می‌کند. #سبک_زندگی ┄┅═══✼🍃💠🍃✼═══┅┄ @Gharargah_mehshekan

📝 گزارش 💢 حلقۀ شهید جابری 📚 سیر مطالعاتی کتب شهید مطهری 🗓 جمعه 18 آبان 🌷 پایگاه شهید چمران 🌴 حوزۀ شهید ورزنده @Gharargah_mehshekan

📸 💢 حلقۀ شهید جابری 📚 سیر مطالعاتی کتب شهید مطهری 🗓 جمعه 18 آبان 🌷 پایگاه شهید چمران 🌴 حوزۀ شهید ورزنده @Gharargah_mehshekan

🎧🎧 📘 آزادی معنوی 🔹 حدیثی از امام صادق علیه السلام 🔹 اولین درجۀ ربوبیت، تسلط بر نفس 🔹دومین درجه ، مالک خاطرا نفس بودن 👤 سیدحسین عالم زاده @Gharargah_mehshekan

🍀 ورقی از کتاب ✳️ اولین درجه ربوبیت: تسلط بر نفس‏ اوّلین درجه ربوبیت و خداوندگاری که در نتیجه عبودیت پیدا می‌شود این است که انسان ربّ و مالک نفس خودش می‌شود، تسلط بر نفس خودش پیدا می‌کند. یکی از بیچارگی‌های ما که کاملًا احساس می‌کنیم این است: زمام نفس خودمان دراختیار ما نیست، اختیار خودمان را نداریم؛ اختیار زبان خودمان را نداریم، اختیار شهوات خودمان را نداریم، اختیار شکم خودمان را نداریم، اختیار دامن خودمان را نداریم، اختیار چشم خودمان را نداریم، اختیار گوش خودمان را نداریم، اختیار دست خودمان را نداریم، اختیار پای خودمان را نداریم؛ و این نهایت بدبختی است. ما می‌رویم در این خیابانها ولی این چشم دراختیار ما نیست، ما در اختیار این چشم هستیم؛ یعنی این ما هستیم که این چشم دلش می‌خواهد چشم‌چرانی کند، دلش می‌خواهد به نوامیس مردم نظر شهوت بکند، دل ما هم تابع این چشم است. گفت: دل برود چشم چو مایل بود دست نظر رشته کش دل بود ما مالک زبان خودمان نیستیم، اختیار زبان خودمان را نداریم. وقتی که گرم می‌شویم به حرف زدن، به اصطلاح چانه‌مان گرم می‌شود، نمی‌فهمیم که چه‏ می‌گوییم. مجلس گُل انداخته، حالا که مجلس گل انداخته است نه راز خودمان را می‌توانیم نگه داریم نه راز مردم را؛ نمی‌توانیم عیب‌پوش مردم باشیم، نمی‌توانیم از مردم غیبت نکنیم... «1» اختیار گوش خودمان را نداریم. هرچه که گوشمان از آن خوشش بیاید، مثلاً از غیبت خوشش می‌آید ما هم تسلیم هستیم، از لهو و لعب خوشش می‌آید ما هم تسلیمش هستیم. اختیار دستمان را نداریم. اختیار پای خودمان را نداریم. اختیار غضب خودمان را نداریم. می‌گوییم (خود من یکی از آن اشخاص هستم) آقا دیگر عصبانی شدم، هرچه به دهانم آمد گفتم. عصبانی شدم یعنی چه؟! عصبانی شدم یعنی من یک آدمی هستم که مالک نفس خودم نیستم، همین قدر که عصبانی شدم اختیار من دیگر دست اوست، هرچه که به دهانم می‌آید چون عصبانی هستم می‌گویم. آن دیگری مالک شهوت خودش نیست. آیا نباید انسان مالک نفس خودش باشد؟ اصلًا تا ما مالک نفس خودمان نباشیم آیا می‌توانیم مسلمان باشیم؟ نه، مسلمان باید مالک نفس خودش باشد. 📘 آزادی معنوی 🌷 #شهید_مطهری @Gharargah_mehshekan