📡🎯📡🎯📡 🥋🚷🥋چند تکنیـــک حرفه ای #دفاع_شخصی #آیکیــدو ⚔در دفاع شخصی #سرعت_عمل و #انتخاب_بهترین_مسیر برای دفاع مهم‌ترین بخش است. 🎯حفظ آرامشــ و کنترلــ افکار و دقتــ در پیش‌بینـی حرکاتـــــــ حریف و همچنینـ عکســــ العملـ سریع و انتخاب مسیر مناسبـــــ مستلزم #تمرین مستمر و #تکرار فراوانـ است. 🔪مخصوصاً در دفاع #چاقو که جایی برای اشتباه وجود ندارد. 👊⚔👊در این هنر رزمی زیبایی بزرگی نهفته است. 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 📡🌐

📡🌐📡🌐 🥋هنگام تمرین کردن عجله نکن 🎯چون دست کم ده سال طول می کشد تا تکنیک های پایه و پیشرفته را فرا بگیری. 👊 هرگز فکر نکن که یک استاد عالی هستی که همه چیز را می داند! تو باید #تمرین روزانه ات را با دوستان و دانش آموزانت ادامه بدهی و با هم در #هنرصلح پیشرفت کنید. 合気道 #استاد_بزرگ #موریهه_اوشیبا 👊 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡

⬛️⬛️⬛️🟦🟦🟨🟨 👊🏻#تمرین و #پشتکار دفاع شخصی خفن 👩‍🦰 ویـــــــــــژه_بانــــــــ💖ــــــــوانـــ 🔰 #هاپکیـــــــــدو_جـذابتـرین‌وقــدرتمنـــدترین_دفاع‌شخصــــی_جهـانـــــ Kآموزش رایگان دفاع شخصی👀 🥋#استعـــدادیـابی_قهـرمـانــی #دفاع_با_ســــ🔞ــــلاح_سرد‌و‌گرم #دفاع_شخصــــی_کاربــــردی 📩ارسال پیام با آی دی 🆔 @Hapki_Do ====================== 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 🌐📡