📡🎯📡🎯📡 🥋🚷🥋چند تکنیـــک حرفه ای #دفاع_شخصی #آیکیــدو ⚔در دفاع شخصی #سرعت_عمل و #انتخاب_بهترین_مسیر برای دفاع مهم‌ترین بخش است. 🎯حفظ آرامشــ و کنترلــ افکار و دقتــ در پیش‌بینـی حرکاتـــــــ حریف و همچنینـ عکســــ العملـ سریع و انتخاب مسیر مناسبـــــ مستلزم #تمرین مستمر و #تکرار فراوانـ است. 🔪مخصوصاً در دفاع #چاقو که جایی برای اشتباه وجود ندارد. 👊⚔👊در این هنر رزمی زیبایی بزرگی نهفته است. 🆔https://eitaa.com/HAPKI2 📡🌐