✨🍃✨🍃✨ 🍀 شربت #پونه؛ سرشار از خاصیت 🍵 قوی‌ترین سلاح گیاهی برای نابودی #عفونت ‌های #زنانه اکوفارس: یک محقق و پژوهشگر طب اسلامی ایرانی مصرف نوعی شربت را در نابودی عفونت‌های زنان (رحم)، مجاری ادراری و کلیه‌ها موثر دانست. ☘️ به گزارش باشگاه خبرنگاران، شربت پونه حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۶ ، کربوهیدرات، پروتئین، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، منیزیم، آنتی‌اکسیدان مانند فلاونوئید‌ها و آنتوسیانین‌ها، تیمول و اسید سیتریک است. برای بررسی خواص شربت پونه و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید. 🍵 مهم‌ترین خواص شربت پونه حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره مهم‌ترین خواص شربت پونه اظهار کرد: این شربت بنا بر خاصیت آنتی‌بیوتیکی که در خود دارد عفونت‌های بدن را از بین می‌برد و به رفع عفونت‌های زنان (رحم)، مجاری ادراری و کلیه‌ها کمکی شایان می‌کند. ☘️ وی درباره خواص دیگر شربت پونه بیان کرد: شربت پونه گاز‌های انباشته شده روده را دفع می‌کند، از بین برنده نفخ و درد‌های شکمی است و تاثیری چشمگیر در بهبود #سرماخوردگی، #آنفلوآنزا و #برونشیت دارد. 🍵 همچنین آرام‌بخش اعصاب است و به رفع اضطراب، استرس، افسردگی و بی‌خوابی کمک می‌کند،کاهش دهنده درد‌های عضلانی است و برطرف کننده ای خوب برای ورم مفاصل است. ☘️ عظمایی تاکید کرد: شربت پونه با تحریک هورمون‌های استروژن و پروژسترون نقشی موثر در تنظیم #قاعدگی و تسکین دل‌درد‌های ناشی از آن دارد، همچنین به دلیل وجود کلسیم فراوان، به تقویت استخوان‌ها کمک کرده و پوکی استخوان را از بین می‌برد. این شربت برای کودکان در حال رشد، کهنسالان و زنان یائسه نیز بسیار مفید است. 🍵 وی تصریح کرد: شربت پونه #خلط‌آور است بنابراین سرفه، سیاه‌سرفه و عفونت‌های #ریوی و #سینوسی (سینوزیتی) را برطرف می‌کند، به رفع عفونت #دندان و لثه هم کمک می‌کند. همچنین برای مبتلایان به تشنج، اسید اوریک بالا و نقرس بسیار مفید است. ☘️ عظمایی اظهار کرد: شربت پونه تاثیر چشمگیری در تقویت و شادابی پوست و مو دارد. شربت پونه به علت داشتن ویتامین‌های A ، C ، E ، فلاونوئید‌ها و آنتوسیانین‌ها خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری‌های مختلف به ویژه انواع #سرطان ‌ها محافظت می‌کند. فسفر فراوانی که در شربت پونه وجود دارد نقشی موثر در کاهش و کنترل #فشار_خون دارد. 🍵 موارد منع مصرف شربت پونه وی درباره موارد منع مصرف شربت پونه یادآوری کرد: مصرف شربت پونه برای زنان باردار ممنوع است. ☘️ قوی‌ترین سلاح گیاهی برای نابودی عفونت‌های زنان 🍵 مواد لازم برای تهیه ۲ لیتر شربت پونه عرق پونه یک و نیم لیتر پونه خشک شده ۱۲۰ گرم عسل ۵۰۰ گرم آب لیموترش تازه به مقدار لازم ☘️ طرز تهیه شربت پونه پونه خشک شده را در ظرفی حاوی عرق پونه خیس کنید و بگذارید ۲ ساعت بماند. ➖ سپس به مدت سه تا پنج دقیقه مخلوط گیاه و عرق پونه را در حرارت ملایم بجوشانید. ➖ اجاق گاز را خاموش و صبر کنید تا ترکیب گیاه و عرق پونه به دمای متعادل (۵۰ درجه سانتی‌گراد) برسد. ➖ مخلوط گیاه و عرق پونه را از صافی عبور دهید سپس عسل را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا شربت قوام بیاید. ➖ شربت را پس از سرد شدن داخل ظرف شیشه‌ای بریزید و در یخچال بگذارید. ➖ برای تهیه یک لیوان از شربت پونه، یک قاشق غذاخوری از شربت غلیظ را داخل لیوان بریزید سپس به آن ۲ تکه یخ و چند قطره آب لیموترش تازه اضافه کنید؛ بقیه لیوان را آب بریزید؛ مواد درون لیوان را به خوبی مخلوط و شربت را میل کنید. ➖ شربت پونه را می‌توان روزانه سه لیوان (۲ لیوان در روز و یک لیوان قبل از خواب) مصرف کرد. 📗 منبع: اکوفارس @HakimKheirAndish

⚜🔹⚜🔹⚜ خواص شربت #کامبوجا 1. چین_و_چروک های پوست را کاهش داده #که‌های قهوه‌ای روی دستها و صورت و #جوشها و #کورکها را برطرف و موجب افزایش خاصیت #رطوبت پذیری روی پوست 2. سیستم #ایمنی بدن را تقویت می کنه 3. از #سرطان ها جلوگیری می‌‌کنه 4. برطرف کننده ناراحتی های #عضلانی در شانه و #گردن. 5. درمان #برونشیت و سرفه‌های #آسمی در مدت 2 تا 3 روز. 6. درمان ضعف #اعصاب و حساسیتهای عصبی. 7. درمان ناراحتی های #کلیوی. 8. رفع #یبوست ، #مثانه را پاک و #کولیت و سایر دردهای دستگاه #گوارش را التیام می‌ده 9 . موثر در درمان #آب_مروارید و سایر تغییرات #قرنیه و دید چشم را افزایش می‌‌ده 10. #تصلب_شرائین و #فشار_خون را درمان می‌‌کنه و میزان #کلسترول خون را کاهش رگها را نرم و جریان خون را افزایش می ده 11. باعث #لاغر شدن و کنترل #وزن بدنه 12. درمان #بیخوابیه 13. فعالیت #کبد را زیاد و #نارسایی های کبد و #کلیه را درمان می‌‌کنه 14. میزان #قند_خون را تنظیم و سبب افت ناگهانی قند خون در افراد #دیابتی می‌‌شه و اگر به طور روزانه مصرف شد در مدت 100 روز #اوره خون را کاهش می‌‌ده 15. از تاسی سر جلوگیری و #موها را ضخیم و #سیاه می‌‌کنه (حتی موهای سفید شده). 16. بیماری #ایدز ، #ام‌اس و #دیابت راکنترل می‌‌کنه 17. #روماتیسم ، #خستگی و ناراحتی های #مفاصل را درمان می‌‌کنه 18. در طی دوران #یائسگی از #گرگرفتگی کم میکنه 19.باعث سلامتی و طولانی شدن #عمر میشه. 🌀دستور مصرف : یک سوم استکان با آب رقیق بشه میتونید با عسل بعد از هر وعده غذا میل کنید . @HakimKheirAndish