#خاصیت_شناسی
🔴 پوست من را دور نیاندازید!
♻️ پوست لیموهای #کوچک به رنگ سبز و زرد را دور نریزید.
🍋 لیمو ترش، تازه‌اش سرشار از ریزمغذی‌های #معجزه‌آسا است و وقتی آب آن را گرفتید و نوش جان کردید، پوست‌های به جا مانده از فرآیند آبگیری را نیز نگهدارید که خواص آن و مهربانی بی‌نظیرش با بدن ما، همچنان ادامه دارد.
🍋 بعد از اینکه این پوست‌های پر خاصیت بعد فرآیند آبگیری، خوب خوب خشک شد، آسیاب کنید (نیمه درشت باشد)
🍋 این پودر لیمو طلایی رنگ، با عطر و طعم بی نظیرش بلد است مقوی هضم #کبد و #معده باشد.
🍋 از تولید #بلغم_اضافی و مزاحم با تقویت هضم جلوگیری میکند، #تقویت_هضم میکند.
🍋 پس در بیماران #کبد_چرب، #فشار_خون، #آکنه و #چاقی عالی اثر میکند.
🍋 توصیه میشود قبل و بعد غذا در حد یک ق. چایخوری میل کنید. به تجربه ثابت شده در کمتر از سه ماه که باعث درمان تمام #مشکلات_تیروئیدی خواهد شد..
تندرسـت و پیــروز باشیـــد
@Hegamat
حجامت درمانی
🔴 #گلو_درد عبارت است از التهاب حاد مخاط حلق که در اکثر اوقات با التهاب مجاری تنفسی همراه است.
♻ علائم: خشکی، سوزش و قرمزی انتهای حلق
♻ #درمان:
۱. چکاندن #روغن بادام شیرین، زیر زبان هر نیم ساعت ۲ قطره
۲. پرهیز از مصرف سرخ کردنیها و ادویه‌جات گرم و خشک از قبیل فلفل، زنجبیل، سیر و همینطور پرهیز از مصرف نوشیدنیهای سرد و یخ و بستنی
۳. مصرف غذاهای #آبکی و #گرم مانند سوپ و آش
@Hegamat
📌#پوست وپاکسازی بدن
🔸 استفاده از #نوره و مصرف #شربت#سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود.
🔸 فضولات بدن را دفع میکند و‌به خنک شدن بدن کمک میکند
🔸 گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده
🔸 از انباشته شدن #سودا و#سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه میکند😌
🔸 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است👌🏼
فضولات کبد و‌بدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند
🔸اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید
@Hegamat
حجامت درمانی
(تقویم نجومی و اسلامی همسران)
✴️ دوشنبه 👈 13 مرداد 98
👈13 ذی الحجه 1441👈3 اوت 2020
🕌مناسبت های اسلامی.
🌙معجزه شق القمر رسول خدا صلی الله علیه و اله..
🐪امام حسین علیه السلام در مسیر کربلا منزل پنجم وادی صفراء.
📛تقارن نحسین صدقه صبحگاهی فراموش نگردد.
👶برای زایمان مناسب نیست.
🤒بیمار امروز شفا یابد ان شاءالله.
🛫 مسافرت مکروه است اگر ضروری است حتما حتما همراه صدقه باشد.
👩❤️👩حکم مباشرت امشب.
🔭 احکام نجوم
🌓انجام اموری از قبیل:
✳️ختنه و نام گذاری نوزاد.
✳️انجام امور کشاورزی کاشت و برداشت.
✳️و بنایی وتعمیر خانه نیک است.
💇♂ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، خوب نیست.
🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود.
✴️️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد
💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴تعبیر خواب
شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند
تعبیرش از ایه 14 سوره مبارکه ابراهیم علیه السلام است.
و لنسکننکم الارض من بعدهم ذالک لمن خاف مقامی....
و از معنای ان استفاده می شود که دوست یا کسی از خواب بیننده به وی برسد. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
🌸زندگیتون مهدوی🌸
@Hegamat
حجامت درمانی
#دعا_درمانی
#سلسله_احادیث_پزشکی
❇️ درمان #وحشت
⚜️ شکایت کرد مردی به امام صادق عليه السلام اینچنین: همانا من وقتی تنها می شوم دچار ترس و خیال می گردم، و هنگامی که با مردم هستم چیزی احساس نمی کنم، پس امام عليه السلام فرمودند: دستت را بر روی قلبت قرار بده و بگو:
⬅️ بِسْمِ اللهِ بِسْمِ اللهِ بِسْمِ اللهِ
سپس قلبت را با دستت مسح کن و بگو:
أَعُوذُ بِعِزَّةِ اللهِ وَ أَعُوذُ بِقُدْرَةِ اللهِ وَ أَعُوذُ بِجَلَالِ اللهِ وَ أَعُوذُ بِعَظَمَةِ اللهِ وَ أَعُوذُ بِجَمْعِ اللهِ وَ أَعُوذُ بِرَسُولِ اللهِ وَ أَعُوذُ بِأَسْمَاءِ اللهِ مِنْ شَرِّ مَا أَحْذَرُ وَ مِنْ شَرِّ مَا أَخَافُ عَلَى نَفْسِي
⬅️ این ذکر را هفت مرتبه بگو. به نام خدا، به نام خدا، به نام خدا، پناه می برم به قدرت خدا، و پناه می برم به شکوه و جلال خدا، و پناه می برم به بزرگی خدا، و پناه می برم به مجموع بندگان خوب خدا، و پناه می برم به رسول خدا، و پناه می برم به اسماء خدا از شر آنچه می گریزم، و از شر آنچه بر نفسم می ترسم.
@Hegamat
حجامت درمانی
🍃🌸🍃🌸🌱
#طب_اسلامی_کودکان
✍️ سرلاک اسلامی
اگر نگران سلامت فرزندان خود هستید از دادن سرلاک هایی که حاوی مواد نگه دارنده بسیار هستند بپرهیزید.
👌بهترین غذا برای کودک
سویق کودک
سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود و سنجد می باشد که همان سویق کامل است.
✍️روش مصرف :
☄️به صورت رقیق با شیر گرم برای کودکان شیرخوار البته بالای ۶ ماهه
☄️به صورت فرنی؛ ترکیب با آب جوش و کمی عسل یا سه شیره
( چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره )
☄️ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به ان حلوای سویق میگویند.
که می توانید با قالب زدن و شکل ددن ان را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات در اورید .
و...
🍼فواید سویق کودک :
💜کمک به رشد کودکان
💜باعث چاقی و رویش گوشت
💜یک غذای کامل برای کودک
💜تقویت سیستم دفاعی بدن
💜تقویت استخوانها
💜جلوگیری از یبوست به دلیل فیبر بالای سبوس ها
@Hegamat
حجامت درمانی
(تقویم نجومی اسلامی همسران)
✴️ چهارشنبه 👈8 مرداد 99👈 8 ذی الحجه 1441 👈29 ژوئیه 2020
🏛 مناسبت های دینی اسلامی.
💧روز ترویه.
🔥توطئه ترور امام حسین علیه السلام در مکه
🐪حرکت امام حسین علیه السلام از مکه به عراق .
❤️دعوت عمومی و اشکار مسلم بن عقیل علیه السلام در کوفه.
🌓امروز ساعت 8:55قمر از برج عقرب خارج می شود.
و برای احتیاط تا یک روز بعد از ان طبق فرمایش علامه حسن زاده از امور اساسی پرهیز کنید.
📛صدقه صبحگاهی دفع نحوست کند.
🎆امور اسلامی و دینی.
👶نوزادی که امروز به دنیا بیاید عمرش طولانی است. ان شاءالله.
🚘مسافرت به دو جهت مکروه است اگر ضروری باشد حتما حتما با صدقه همراه باشد.
🔭حکام نجوم
✳️از شیر گرفتن نوزاد.
✳️مداوای زخم و جراحات.
✳️ مسهل نوشیدن.
✳️و اغاز درمان و معالجات چشم و جراحی ان.
✳️حمله به دشمن.
✳️مرحم گذاشتن بر زخم و دمل خوب است.
📛و برای امور اساسی مانند ازدواج مسافرت و... خوب نیست.
💑احکام مباشرت و انعقاد نطفه.
فرزند امشب حاکمی از حاکمان یا عالمی از علماء گردد.ان شاءالله
💉💉حجامت خون دادن فصد باعث ضعف درد در سر است.
💇♂💇اصلاح سر و صورت باعث بیماری است.
😴🙄 تعبیر خواب.
خوابی که شب پنجشنبه دیده شود تعبیرش از قران ایه 9 سوره مبارکه توبه
اشتروا بایات الله ثمنا قلیلا...
و مفهوم ان این است که دو نفر برای قطع همکاری یا معامله یا....نزد خواب بیننده بیایند. و شما مطلب خود را در هر باب قیاس کنید.
✂️ناخن گرفتن
🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث خارش میشود.
👕👚 دوخت ودوز
چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله
✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد
💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبتان گردد.
🌸زندگیتون مهدوی ان شاالله🌸
@Hegamat
حجامت درمانی
#آشپزیهای_شفابخش
#آش_گندم. 😊😊
پیاز داغ 5 قاشق غذاخوری
سیر داغ 3 قاشق غذاخوری
نخود اش 250 گرم
لوبیا چیتی 250 گرم
گندم پوست کنده 400 گرم
سبزی های آش 1 کیلوگرم
نعنا خشک 1 قاشق غذاخوری
کشک به مقدار لازم
نمک و فلفل به مقدار لازم
طرز تهیه : از شب قبل حبوبات ( لوبیا و نخود ) را در اب خیس کنید ، درون قابلمه گندم شسته شده و حبوبات خیس خورده شده را بریزید و بگذارید تا بپزند و نرم شوند.
پس از پختن و نرم شدن حبوبات میتوانید سبزی اش را که شسته اید و خرد کرده اید ( میتوانید سبزی های اش را درشت چرخ کرده یا با چاقو ریز کنید ) بهمراه پیاز داغ و سیر داغ به اش اضافه نمائید ( در هنگام سرخ کردن پیازو سیر زردچوبه و فلفل را اضافه کنید تا با پیاز و سیر تفت بخورند ).
پس از اضافه کردن تمام مواد حرارت گاز را ملایم کنید و اجازه دهید تا آش کاملا جا بیفتد و غلظت پیدا کند سپس اش را در ظرف کشیده و با کشک ، پیاز داغ ، سیر داغ و نعنا داغ تزئین کنید.
نکته ها : در صورت تمایل میتوانید در انتهای پخت درون اش مقداری کشک اضافه کنید ، این اش گوشت ندارد اما اگر دوست داشتید میتوانید کمی گوشت قرمز را جداگانه بپزید و همزمان با اضافه کردن سبزی ها اضافه نمائید.
برای تهیه نعنا داغ کمی نعنای خشک را در مقداری اب خیس کنید سپس اب اضافه را گرفته و درون روغن تفت دهید تا رنگ نعنا تغییر کندو کمی تیره تر شود.
سبزی های آش شامل ترکیبی از جعفری ، تره ، و برگ چغندر است
@Hegamat
حجامت درمانی
#ماساژ_درمانی
🔴درمان ۲۷ مرض با چرپ کردن و ماساژ کف پا😳😳
شاید به گوش خیلی ها نا آشنا و عجیب باشد اما این کاملا واقعیت دارد که علت اصلی بسیاری از بیماریها خشکی کف پا است که با چرب کردن روغن های گرم و ملایم درمان میشود. این روش بهترین راه رفع خشکی، تامین گرمی و رطوبت کافی برای بدن است. چرب کردن کف پاها دررفلکسولوژی با سلامت همه ارگانهای کل بدن نقش مهمی را ایفا میکند. روش استفاده:
💢هر شب کف پاها را با روغن زیتون، کنجد طبیعی، روغن بنفشه و روغن سیاه‌دانه، زیاد چرب کنید و خوب ماساژ دهید. فرایند جذب روغن تا صبح ادامه خواهد داشت و از طریق کف پا در بافت بدن جذب میشوند. وقتی پا را چرب کردید سپس یک پلاستيک نرم بپیچانید و روی آن جوراب بپوشید و یا پاها را در سلفون نرم و نازک بپیچید، صبح روغن را از پاها پاک کنید. این کار را تا یک ماه ادامه دهید تا معجزه آن را ببینید و به چشم خودتان شاهد درمان خودتان باشید. میتوانید از ترکیب روغن های زیتون و کنجد، بنفشه و سیاه‌دانه، روغنهای ملایم استفاده کرده و آنها، به تساوی به کف پاها زده شود تا درمان سریعتر انجام گیرد. از غیرتقلبی بودن روغن اطمینان حاصل کنید! اختلالاتی که با چرب کردن کف پا درمان میشود عبارتند از:
از بین رفتن چروک♥️سفیدی موها♥️غم و افسردگی♥️یبوست♥️خشکی پوست♥️سوزش کف پا♥️کاهش تپش قلب♥️کاهش فعالیت تخمدان ها و تاخیر در یائسگی زودرس♥️ رفع کم کاری تیرویید♥️ رفع سردی و گرمی ♥️رفع ضعف حافظه ♥️ضد فشارخون بالا ♥️ ضدفشار خون پایین♥️ضدکمخونی♥️پوکی استخوان♥️ از بین رفتن دردهای شدید کوتاه مدت و تیر کشنده مثل دردهای قلبی، قاعدگی، میگرن♥️کاهش چربی خون♥️ضد خشم زیاد♥️ ضد اسپاسم و گرفتگی عضلاني♥️برطرف کننده ضعف جنسی و بی میلی جنسی♥️ ضد دیابت♥️ضد اگزما♥️ از بین بردن زگیل پا♥️ضد میخچه♥️ رفع زانو درد♥️ضد کمردرد♥️ ضد رماتیسم♥️ضد سرطان(این روش بسیار تاثیر گذار، بسیار ضد سرطان است چون سرطان ها ناشی از سردی و خشکی هستند و روغن ها تاثیر مقابل آن را دارند و بدن را از سم پاک میکنند). در بیماریهای بدخیم بهتر است از روغنهای ملایمتر مثل روغن زیتون استفاده شود.
📝نکته: در بیشتر اوقات حدود ده روز بعد، روغن در مدفوع دیده میشود که به این معنی است که روغن تمام مسیر را از پوست تا مرکز بدن طی کرده و پاکسازی کرده است.
@Hegamat
حجامت درمانی
(تقویم نجومی و اسلامی همسران)
✴️ چهارشنبه 👈15 مرداد 99👈 15 ذی الحجه 1441 👈 5 اوت 2020
🏛 مناسبت های دینی اسلامی.
🐪امام حسین علیه السلام در مسیر کربلا منزل هفتم حاجز.
🌹ولادت با سعادت امام علی النقی الهادی علیه السلام (212یا215 هجری)
📛صدقه صبحگاهی دفع نحوست کند.
🎆امور اسلامی و دینی.
👶 مناسب زایمان نیست.
🚘مسافرت مکروه است اگر ضروری باشد حتما با صدقه همراه باشد.
🔭حکام نجوم
✳️دادن سفارشات تجاری.
✳️کاشت و بذر افشانی..
✳️و افتتاح پرژه و شغل نیک است.
💑احکام مباشرت و انعقاد نطفه.
فرزند امشب( شب پنجشنبه) حاکمی از حاکمان یا عالمی از علماء گردد.ان شاءالله
ولی روز چهارشنبه مباشرت خوب نیست. حکم شب قبل را دارد.
💉💉حجامت خون دادن فصد باعث قولنج است.
💇♂💇اصلاح سر و صورت باعث سرور و شادی است.
😴🙄 تعبیر خواب.
خوابی که شب پنجشنبه دیده شود تعبیرش از قران ایه 16سوره مبارکه نحل
و علامات و بالنجم هم یهتدون...
و مفهوم ان این است که برای خواب بیننده حالتی غیر حالتی که داشت پیش اید و از جانب شخص خوب و بزرگی به عظمت و بزرگی برسد ان شاءالله . و شما مطلب خود را در هر باب قیاس کنید.
✂️ناخن گرفتن
🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث خارش میشود.
👕👚 دوخت ودوز
چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله
✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد
💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸زندگیتون مهدوی ان شاالله🌸
@Hegamat
حجامت
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
#کفش
🔷🔸توصیه هایی راجع به کفش بنابر روایات
1.زمان غذا خوردن کفش ها را از پا در بیاورید.
2.زمان پوشیدن کفش ابتدا کفش راست را بپوشید و سپس کفش چپ و زمان در آوردن ابتدا کفش چپ را در بیاورید.
3.هیچ زمان با یک کفش یا یک دمپایی راه نروید که احتمال جنون هست.
4.پیامبر نهی فرمودند به صورت ایستاده کفش پوشیدن را؛باید نشسته کفش پوشید.
📚منبع:
1.ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ، ﺝ ۶، ﺹ ۴۶۵، ﺡ ۲، ﺍﻟﺨﺼﺎﻝ، ﺹ ۹۹، ﺡ ۵۰، ﺛﻮﺍﺏ ﺍﻟﺄﻋﻤﺎﻝ، ﺹ ۴۳، ﺡ ۱ ﻭﻓﻴﻬﻤﺎ «ﺗﺤﺪّ» ﺑﺪﻝ «ﺗﺠﻠﻮ».
@Hegamat
حجامت درمانی
(تقویم نجومی اسلامی نرجس همسران)
✴️ پنجشنبه👈16 مرداد 1399
👈16 ذی الحجه 1441 👈6 اوت 2020
🕋 مناسب ها دینی و اسلامی.
🐪امام حسین علیه السلام در مسیر کربلا اتراق در منزل هفتم "فید"
🎇امور اسلامی و دینی.
✅برای بنایی و خشت بنا نهادن خوب است.
📛جابجایی و نقل و انتقال خوب نیست.
👶 مناسب زایمان و نوزاد رفتارش صالح باشد.
🤒مریض امروز زود خوب می شود.
🚘 مسافرت:
مسافرت همراه صدقه باشد خوف حادثه دارد.
🔭احکام نجوم.
✳️ملاقات با بزرگان.
✳️داد و ستد .
✳️ و از شیر گرفتن کودک نیک است.
👩❤️👩امروز (روز پنجشنبه)
مباشرت هنگام زوال ظهر مستحب و فرزند حاصل از ان هیچگونه انحراف و نادرستی در وی نخواهد بود عاقل و سیاستمدار اقا و بزرگوار شود.ان شاءالله.
💑 امشب: امشب (شبِ جمعه) مباشرت مستحب و امید می رود فرزند حاصل از ان از ابدال و یاران امام زمان گردد.ان شاءالله
💇♂💇 اصلاح سر و صورت :
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)
در این روز ماه قمری باعث.حزن و اندوه است.
💉💉حجامت فصد خون دادن زالو انداختن
#خون_دادن یا #حجامت و فصد باعث فرح و نشاط و شادی است..
😴 تعبیر خواب امشب:
اگر شب جمعه خواب ببیند تعبیرش از ایه ی 17سوره مبارکه بنی اسرائیل است.
و کم اهلکنا من القرون من بعد نوح ..
وچنین برداشت میشود که کاری باعث ازردگی خواب بیننده گردد پیش اید صدقه بدهد ولی عاقبت به خیر شود. ان شاءالله. در این مضامین قیاس شود. ان شاءالله.
💅 ناخن گرفتن:
🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است.
👕👚 دوخت و دوز:
پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد.
✴️️ وقت استخاره :
در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن)
❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد .
💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸 زندگیتون مهدوی 🌸
@Hegamat