⭐️🌟⭐️🌟⭐️ 📌 #مزاج_شناسی شماره: «2» #خلط در کتاب لغت: أَخْلاطُ الإِنسان: أَمْزِجَتُه الأَربعة. 📚لسان العرب، ج7، ص291 خلط ماده ای روان و سازنده اعضای بدن بوده که در رگ ها جریان داشته و در هر عضوی جزء خاصی از این ماده جذب می شود. خلط از «غـذا» ساخته می شود. (بدین مناسبت، در ادامه بحثی در رابطه با انواع اغذیه مطرح می گردد) طبق آنچه که گفته شد، خلط هم در این تقسیم به چهار قسم تقسیم می شود: صفرا، دم، بلغم، سودا🌈 👈🏻#دم بخش غالب قرمز خون، گرم، شفاف و روشن، شیرین و بی بو است. 👈🏻#صفرا مایعی کف آلود، گرم، سبک، لطیف و بی بو بوده که عامل گذر خون از مویرگ ها و مجاری اندام های انتهایی است. 👈🏻#سودا خونی فشرده، لزج، سرد، تیره و با مزه هایی متفاوت است. 👈🏻#بلغم مایعی غلیظ تر از دم و با رنگی روشن تر و شیرینی کمتر است. #مزاج_شناسی @Hegamat

حجامت درمانی #آموزش_طب_سنتی ↫✳️ #مزاج_شناسی 👌🏻شاید بتوان گفت که مزاج شناسی مهمترین بخش در فهم طب سنتی ایران و همچنین طب اسلامی است. برای اینکه به اهمیت این موضوع آشنا شوید مطالب زیر را حتما بخوانید. ✅۱) مزاج گرم و خشک (#صفرا) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد لاغر اندام هستند. رنگ چهره و سفیدی چشم آنان به زردی می زند. پوستی گرم و خشک دارند. گرمایی هستند و تحمل فصل تابستان را ندارند. عطش زیاد و دهانی خشک دارند. بهترین فصل برای ایشان فصل زمستان است. کم خواب هستند. تمایل به خوردن ترشی هامثل لواشک و سرکه و هم چنین غذاهای سرد مثل خیار و کاهو دارند و به خوردن خوراکی ها های شیرین کمتر تمایل نشان می دهند. ب ـ خصوصیات روانی: زود عصبانی شده و زود هم آرام می شوند. افرادی پرجنب و جوش، پر انرژی، باهوش و پر حرف هستند. ✅۲) مزاج گرم و تر (#دم) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد درشت اندام بوده، دارای پوستی سرخ و سفید و مو های پر پشت هستند.نبض پر و قوی دارند. خواب خوبی دارند گرچه تحمل بی خوابی هم برایشان راحت است. این افراد نه تحمل گرمای زیاد دارند و نه تحمل سرمای زیاد، ولی در کل تحمل سرمابرایشان راحت تر است. علاقه به شیرینی و ترشی دارند و تقریبا همه نوع غذا را می خورند. پوست بدن ایشان گرم، مرطوب و نرم است.  ب ـ خصوصیات روانی: انسان هایی شجاع و جسور بوده، معمولا پیشرو و رهبر گروه می باشند. بطور معمول انسان های آرامی هستند ولی شعی کنید از ظرفیت آن ها سو استفاده نکنید چرا که هنگام عصبانیت ممکن است رفتارهای مخاطره آمیز داشته باشند.  ✅۳) مزاج سرد و تر (#بلغم) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد چاق و پر چربی هستند. پوست سفید و موهای کم پشت دارند. تشنه نمی شوند و دهان مرطوبی دارند. خواب زیادی دارند. تمایل به مصرف گرمی ها مثل شیرینی و ادویه دارند و تمایل به خوردن سردی ها از جمله ترشی از خود نشان نمی دهند. فصل زمستان فصل بدی برایشان می باشد. ب ـ خصوصیات روانی: این افراد کم انرژی و کند هستند. معمولا صبور و آرام هستند و کمتر عصبانی می شوند.   ✅ ۴) مزاج سرد و خشک (#سودا) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد اندامی لاغر دارند. خواب این افراد کم بوده و بینی خشکی دارند. به شیرینی و گرمی ها نسبت به سردی ها تمایل بیشتری دارند. بیشتر تمایل به هوای گرم دارند و در فصل بهار راحت ترند. فصل پائیز برای ایشان فصل نامطلوبی است. ب ـ خصوصیات روانی: سوداوی مزاجان افرادی دقیق،منظم،دور اندیش @Hegamat

⭐️🌟⭐️🌟⭐️ 📌 #مزاج_شناسی شماره: «2» #خلط در کتاب لغت: أَخْلاطُ الإِنسان: أَمْزِجَتُه الأَربعة. 📚لسان العرب، ج7، ص291 خلط ماده ای روان و سازنده اعضای بدن بوده که در رگ ها جریان داشته و در هر عضوی جزء خاصی از این ماده جذب می شود. خلط از «غـذا» ساخته می شود. (بدین مناسبت، در ادامه بحثی در رابطه با انواع اغذیه مطرح می گردد) طبق آنچه که گفته شد، خلط هم در این تقسیم به چهار قسم تقسیم می شود: صفرا، دم، بلغم، سودا🌈 👈🏻#دم بخش غالب قرمز خون، گرم، شفاف و روشن، شیرین و بی بو است. 👈🏻#صفرا مایعی کف آلود، گرم، سبک، لطیف و بی بو بوده که عامل گذر خون از مویرگ ها و مجاری اندام های انتهایی است. 👈🏻#سودا خونی فشرده، لزج، سرد، تیره و با مزه هایی متفاوت است. 👈🏻#بلغم مایعی غلیظ تر از دم و با رنگی روشن تر و شیرینی کمتر است. #مزاج_شناسی @Hegamat

📌#پوست وپاکسازی بدن 🔸 استفاده از #نوره و مصرف #شربت#سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود. 🔸 فضولات بدن را دفع میکند و‌به خنک شدن بدن کمک میکند 🔸 گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده 🔸 از انباشته شدن #سودا و‌#سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه میکند😌 🔸 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است👌🏼 فضولات کبد و‌بدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند 🔸اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید @Hegamat

🔴 #سندروم_پای_بی‌قرار که همزمان پاها یخ می‌زنند ♻️ این مشکل ناشی از غلبه #سودا یا #بلغم است و برای رفع آن، باید سودا و بلغم اضافه از بدن و پاها دفع شود. 🔷 درمان عام: 🔹 روغن مالی با #روغن_سیاهدانه یا #روغن_ارده بر موضع و گرم نگه داشتن آن 🔹 #ورزش منظم روزانه 🔹 پرهیز از خوردن کشک، پنیر، ماست و دوغ 🔶 درمان قطعی: 🔸 باید حتما مزاج فرد تشخیص داده شود و متناسب با مزاج معده، کبد، قلب و مغز تجویز شود. بنابراین باید به طبیب حاذق مراجعه کرد. #سوال_مخاطبین @Hegamat

🔰 #کم_خونی از منظر طب سنتی ✳️در طب سنتی یک کمبود #خون داریم یعنی کمیت  #خون تغییر کرده و مقدارش فرق کرده و یکی هم کیفیت خون تغییر کرده است. ❇️در طب سنتی ما چهار خلط داریم: #دم، #صفرا، #بلغم و #سودا که وجود هر چهار خلط به میزان متعادل در بدن لازم است و زمانی کم‌خونی بروز می‌کند که خلط دم که در واقع پیش‌ساز آن بلغم است این قابلیت را پیدا نکند که به دم تبدیل شود. ✳️ #بلغم خلطی است که از لحاظ ماهیتی «سرد و تر » بوده اما دم «گرم‌» است و در واقع زمانی که سردی به گرمی غالب شود و بدن نتواند سردی را به گرمی تبدیل کند فرد به کم‌خونی مبتلا می‌شود و نشان می‌دهد که فرد یا نتوانسته مواد خون‌ساز را جذب کند یا به اندازه کافی موادخونساز دریافت نکرده است. ♨️اگر بخواهیم رویکردی کاملا ساده و درعین حال، عملی نسبت به کم خونی داشته باشیم؛  💢کم خونی عبارت است از کاهش تولید یا افزایش تحلیل خلط دم صالح در بدن @Hegamat

🔰 #کم_خونی از منظر طب سنتی ✳️در طب سنتی یک کمبود #خون داریم یعنی کمیت  #خون تغییر کرده و مقدارش فرق کرده و یکی هم کیفیت خون تغییر کرده است. ❇️در طب سنتی ما چهار خلط داریم: #دم، #صفرا، #بلغم و #سودا که وجود هر چهار خلط به میزان متعادل در بدن لازم است و زمانی کم‌خونی بروز می‌کند که خلط دم که در واقع پیش‌ساز آن بلغم است این قابلیت را پیدا نکند که به دم تبدیل شود. ✳️ #بلغم خلطی است که از لحاظ ماهیتی «سرد و تر » بوده اما دم «گرم‌» است و در واقع زمانی که سردی به گرمی غالب شود و بدن نتواند سردی را به گرمی تبدیل کند فرد به کم‌خونی مبتلا می‌شود و نشان می‌دهد که فرد یا نتوانسته مواد خون‌ساز را جذب کند یا به اندازه کافی موادخونساز دریافت نکرده است. ♨️اگر بخواهیم رویکردی کاملا ساده و درعین حال، عملی نسبت به کم خونی داشته باشیم؛  💢کم خونی عبارت است از کاهش تولید یا افزایش تحلیل خلط دم صالح در بدن @Hegamat

🔴 فواید استفاده از ♨️ کرسی در زمستان ❄ ☑️ رفع کمخونی ☑️ پاکسازی بــدن ☑️ تقویت حافظه ☑️ کاهش قنـد خون ☑️ درمان آرتروز، روماتیسم، درد زانو و درد کمر و دیسک 👈 وقتی در سرما لباس گرم می‌پوشیم، بیرون بدن گرم می‌شود، اما از درون گرم نمی‌شویم. اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم می‌شود. مخصوصا پاها👣 که گرم می‌شود،  برای آرتروز، رماتیسم ، دردزانو و دردکمر و دیسک فوق العاده عالی اثر می‌گذارد. 🔥 #کرسی، باعثِ دفع اخلاط زائد و در بیماران دیابتی، باعث 📉کاهش قند خون می‌شود. این گرمی ملایم و تدریجی، #سودا و #بلغم زائد را از بین می‌برد، حتی تاثیرات مثبتی روی لوزالمعده می‌گذارد که برای کاهش قند خون خوب است و در درمان دیابت کمک کننده است. 🌃 #خواب آرام و راحت با کرسی 👈 کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم می‌کند . مخصوصا خانم‌هایی که بیماری‌های دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است. کرسی یک نوع تنظیم کننده هورمونی بدن است. 🔰 لحاف کرسی خود لحاف کرسی هم از جنس نخی و پشمی بوده که الکتریسیته ساکن بدن را دفع می‌کند، ضد سوداست و آرامش بخش است. 👌کرسی، طراحی شده بر مبنای تدابیر تندرستی. 🔘 بهتر است محیط بیرون کرسی خنک تر باشد و خیلی گرم نباشد. همانگونه که در زمستان ریشه درخت زیر زمین جای گرمی دارد و بالای آن در معرض سرما قرار میگیرد . @Hegamat

✅ #مزاج_شناسی علت لجبازی غلبه ی کدام مزاج است؟ ✅ همیشه طبایع سرد #لجبازی میکنند. خصوصا غلبه #سودا موجب لجبازی زیادی میشه. به این سادگی ها نمیشه یه سوداوی رو قانعش کنی که کارش اشتباه هست. میدونه اشتباه هست ولی از لج شما هم که شده انجامش میده @Hegamat